Kitang tanan nahadlok niini nga panahon sa dihang ang bata nagsugod sa pagtubo ug ang kalibutan sa iyang palibut nausab. Kini ba nga edad kanunay nga "lisud" ug kung giunsa kini pagbuntog alang sa mga ginikanan ug mga anak, matod ni coach Alexander Ross-Johnson.
Kadaghanan kanato nagtan-aw sa pagkabatan-on isip usa ka natural nga katalagman, usa ka hormonal tsunami. Ang pagkadili-makontrolar sa mga tin-edyer, ang ilang mga pagbag-o sa mood, pagkasuko ug ang tinguha sa pagkuha sa mga risgo ...
Sa mga pagpakita sa pagkabatan-on, atong makita ang "nagtubo nga mga kasakit" nga kinahanglan mabuntog sa matag bata, ug niining panahona mas maayo nga ang mga ginikanan magtago sa usa ka dapit ug maghulat sa bagyo.
Kami nagpaabut sa higayon nga ang bata magsugod sa pagkinabuhi sama sa usa ka hamtong. Apan kini nga kinaiya sayop, tungod kay atong gitan-aw ang tinuod nga anak nga lalaki o babaye sa atong atubangan sa usa ka fictional nga hamtong gikan sa umaabot. Ang tin-edyer mibati niini ug misukol.
Ang pagrebelde sa usa ka porma o sa lain dili gyud malikayan sa kini nga edad. Lakip sa pisyolohikal nga mga hinungdan niini mao ang pagbag-o sa prefrontal cortex. Kini ang lugar sa utok nga nag-coordinate sa trabaho sa lainlaing mga departamento niini, ug responsable usab sa pag-ila sa kaugalingon, pagplano, pagpugong sa kaugalingon. Ingon usa ka sangputanan, ang usa ka tin-edyer sa usa ka punto dili makapugong sa iyang kaugalingon (gusto ang usa ka butang, buhaton ang lain, ingon ang ikatulo)1.
Sa paglabay sa panahon, ang buhat sa prefrontal cortex nag-anam ka maayo, apan ang katulin sa kini nga proseso nagdepende sa kung giunsa ang usa ka tin-edyer karon nakig-uban sa mga hinungdanon nga mga hamtong ug kung unsang matang sa pagkadugtong ang iyang naugmad sa pagkabata.2.
Ang paghunahuna bahin sa pagsulti ug pagngalan sa mga emosyon makatabang sa mga tin-edyer nga i-on ang ilang prefrontal cortex.
Ang usa ka tin-edyer nga adunay usa ka luwas nga matang sa pagkasuod mas dali nga mag-usisa sa kalibutan ug magporma sa hinungdanon nga mga kahanas: ang abilidad sa pagbiya sa karaan, ang abilidad sa empatiya, sa mahunahunaon ug positibo nga sosyal nga pakig-uban, sa masaligon nga pamatasan. Kung ang panginahanglan alang sa pag-atiman ug pagkasuod sa pagkabata wala matagbaw, nan ang mga tin-edyer nagtigum sa emosyonal nga kapit-os, nga nagpalala sa mga panagbangi sa mga ginikanan.
Ang pinakamaayo nga butang nga mahimo sa usa ka hamtong sa ingon nga sitwasyon mao ang pagpakigsulti sa bata, pagtudlo kaniya sa pagpuyo sa karon, pagtan-aw sa iyang kaugalingon gikan dinhi ug karon nga walay paghukom. Sa pagbuhat niini, ang mga ginikanan kinahanglan usab nga makahimo sa pagbalhin sa focus sa pagtagad gikan sa umaabot ngadto sa karon: magpabilin nga bukas sa paghisgot sa bisan unsa nga mga isyu uban sa mga tin-edyer, ipakita ang sinsero nga interes sa unsay nahitabo kaniya, ug dili paghatag ug mga paghukom.
Mahimo nimong pangutan-on ang usa ka anak nga lalaki o babaye, nga nagtanyag nga isulti kung unsa ang ilang gibati, kung giunsa kini gipakita sa lawas (bukol sa tutunlan, gikumot ang mga kumo, gisuyop sa tiyan), kung unsa ang ilang gibati karon kung naghisgot sila bahin sa nahitabo.
Mapuslanon alang sa mga ginikanan ang pag-monitor sa ilang mga reaksyon - aron masimpatiya, apan dili aron mapukaw ang ilang kaugalingon o ang tin-edyer pinaagi sa pagpahayag sa kusog nga mga emosyon o panaglalis. Ang mahunahunaon nga panag-istoryahanay ug pagngalan sa mga emosyon (kalipay, kalibog, kabalaka…) makatabang sa tin-edyer nga "i-on" ang prefrontal cortex.
Pinaagi sa pagpakigsulti niining paagiha, ang mga ginikanan makadasig sa pagsalig sa bata, ug sa lebel sa neuro, ang trabaho sa lainlaing mga bahin sa utok mas paspas nga ma-coordinate, nga gikinahanglan alang sa komplikadong mga proseso sa panghunahuna: pagkamamugnaon, empatiya, ug pagpangita sa kahulogan. sa kinabuhi.
1 Alang sa dugang bahin niini, tan-awa ang D. Siegel, The Growing Brain (MYTH, 2016).
2 J. Bowlby "Paghimo ug pagguba sa emosyonal nga mga bugkos" (Canon +, 2014).