Kaundan
Sulud sa kaloriya
| Juice (lab-as) | Kaloriya (kcal) | protina (gramo) | tambok (gramo) | Carbohydrates (gramo) |
| Duga sa pineapple | 52 | 0.3 | 0.1 | 11.8 |
| Orange juice | 45 | 0.7 | 0.2 | 10.4 |
| Duga sa grapefruit | 38 | 0.3 | 0.1 | 7.9 |
| Juice sa cabbage | 33 | 1.2 | 0.1 | 7.1 |
| Lemon juice | 22 | 0.3 | 0.2 | 6.9 |
| Duga sa carrot | 56 | 1.1 | 0.1 | 12.6 |
| beet juice | 61 | 1 | 0 | 14 |
| duga sa mansanas | 46 | 0.5 | 0.1 | 10.1 |
Ang mga lamesa sa ubos badlongon ang gipakita nga mga kantidad, nga gikan sa 50% hangtod sa 100% sa adlaw-adlaw nga kantidad sa bitamina (mineral).
Ang sulud sa mga bitamina sa lab-as nga duga:
| Juice (lab-as) | Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | bitamina C | Vitamin E | Bitamina PP |
| Duga sa pineapple | 6 mcg | 0.06 mg | 0.02 mg | 11 mg | 0.2 mg | 0.3 mg |
| Orange juice | 10 μg | 0.09 mg | 0.03 mg | 50 mg | 0.1 mg | 0.4 mg |
| Duga sa grapefruit | 2 mg | 0.03 mg | 0.02 mg | 40 mg | 0.2 mg | 0.2 mg |
| Juice sa cabbage | 3 mg | 0.01 mg | 0.01 mg | 30 mg | 0 mg | 0.2 mg |
| Lemon juice | 0 mcg | 0.02 mg | 0.01 mg | 39 mg | 0.1 mg | 0.1 mg |
| Duga sa carrot | 350 mcg | 0.01 mg | 0.02 mg | 3 mg | 0.3 mg | 0.2 mg |
| beet juice | 0 mcg | 0 mg | 0.04 mg | 3 mg | 0.1 mg | 0.2 mg |
| duga sa mansanas | 0 mcg | 0.01 mg | 0.01 mg | 2 mg | 0.1 mg | 0.1 mg |
Ang sulud sa mga mineral sa lab-as nga duga:
| Juice (lab-as) | Potassium | calcium | magnesium | Phosphorus | Sodium | Iron |
| Duga sa pineapple | 134 mg | 17 mg | 13 mg | 8 mg | 1 mg | 0.3 mcg |
| Orange juice | 200 mg | 11 mg | 11 mg | 17 mg | 1 mg | 0.2 μg |
| Duga sa grapefruit | 162 mg | 20 mg | 10 mg | 15 mg | 14 mg | 0.1 μg |
| Juice sa cabbage | 250 mg | 35 mg | 14 mg | 25 mg | 10 mg | 0.4 μg |
| Lemon juice | 103 mg | 6 mg | 6 mg | 8 mg | 1 mg | 0.1 μg |
| Duga sa carrot | 130 mg | 19 mg | 7 mg | 26 mg | 26 mg | 0.6 μg |
| beet juice | 148 mg | 19 mg | 17 mg | 18 mg | 45 mg | 0 mcg |
| duga sa mansanas | 120 mg | 7 mg | 4 mg | 7 mg | 6 mg | 1.4 mcg |