A – Pagpanganak
Ang tanan nga mga panghitabo (pagkawala sa tubig, uterine contractions, ug uban pa) nga mosangpot sa pagkatawo sa bata. Ang pagpanganak adunay tulo ka hugna: labor, expulsion ug delivery. Kini mahitabo pinaagi sa vaginal o cesarean section.
Folic acid
Grupo B bitamina, ipangalagad sa panahon sa pagmabdos, sa pagpugong sa pipila ka mga malformations sa fetus (cleft ngabil ug alingagngag, spina bifida, ug uban pa). Ang umaabot nga inahan nagkinahanglan og gibana-bana nga doble sa gidaghanon sa folic acid kay sa usa ka babaye nga dili mabdos. Gawas pa sa suplemento nga gireseta sa doktor, makit-an niya kini nga bitamina sa daghang mga pagkaon: atay, gatas, berde nga utanon, ug uban pa.
bugas-bugas
Ang usa ka mabdos nga babaye, sama sa usa ka tin-edyer, dali nga adunay mga pagbuak sa bugasbugas, labi na sa una nga trimester sa pagmabdos. Pimples kasagaran makita sa nawong, dughan ug likod. Aron limitahan ang ilang panghitabo, gikinahanglan ang pagsagop sa higpit nga mga lagda sa kahinlo. Ang usa ka doktor mahimo usab nga magreseta sa zinc, ang bugtong posible nga pagtambal alang sa umaabot nga inahan.
Amenorrhea
Naghisgot kami bahin sa amenorrhea kung ang usa ka babaye mihunong sa iyang regla, labi na kung siya mabdos. Dugang pa, ang edad sa pagmabdos kanunay nga gipahayag sa "mga semana sa amenorrhea", sa laing pagkasulti sa gidaghanon sa mga semana nga milabay sukad sa katapusan nga pagregla. Dili malibog sa gidaghanon sa mga "semana sa pagmabdos" nga gikonsiderar ang gidaghanon sa mga semana nga milabay sukad sa fertilization.
Amniocentesis
Ang eksaminasyon kasagarang gihimo sa ikaduhang trimester sa pagmabdos, sa kaso sa pagduda sa Down's syndrome o uban pang mga sakit sa bata. Ang amniocentesis naglakip sa pagkuha og gamay nga amniotic fluid ug dayon pag-analisar niini. Kini girekomendar alang sa mabdos nga mga inahan nga nag-edad 21 o labaw pa, ingon man usab sa mga kaso sa usa ka kasaysayan sa genetic o chromosomal nga mga sakit.
Anemia
Kakulangan sa iron, kasagaran sa mga mabdos, labi na kung ang mga pagmabdos hapit. Sintomas: kakapoy, pagkaluspad.
B – Mucous plug
Gihimo sa mucous secretions, ang mucous plug nagbara sa cervix ug sa ingon nanalipod sa fetus gikan sa bisan unsang impeksyon. Ang pagpalagpot sa mucous plug kasagaran mahitabo pipila ka oras o mga adlaw sa wala pa matawo. Pag-amping nga dili malibug kini sa pagkawala sa tubig (klaro kaayo nga likido).
C - Pag-strapping
Ang teknik nga naglangkob sa pagpahugot sa cervix sa uterus, gamit ang usa ka hilo o usa ka banda, kung adunay hulga sa ulahi nga pagkakuha sa gisabak o wala pa sa panahon nga pagpanganak.
Hibal-i ang dugang: Cerclage sa cervix.
- Cesarean
Pag-opera nga naglakip sa pagkuha sa bata gikan sa sabakan sa inahan pinaagi sa pinahigda nga paghiwa ibabaw sa pubis. Ang desisyon sa pagpahigayon sa usa ka cesarean section mahimong makuha tungod sa lain-laing mga rason: ang pagpakita sa bata sa breech, fetal pag-antos, herpes, kaluha ... Ang mabdos nga inahan mahimong makabenepisyo gikan sa usa ka spinal anesthesia o usa ka epidural aron makahibalo sa pag-abot sa kalibutan sa iyang anak.
- Nuchal translucency
Kini usa ka gamay nga luna, mas daghan o dili kaayo baga, nga nahimutang sa ilawom sa panit sa liog sa embryo. Gisusi sa doktor ang gibag-on niini atol sa ultrasound sa unang trimester. Ang nuchal hyperclarity (sobra ka baga nga luna) mahimong usa ka timailhan sa Down's syndrome o uban pang abnormalidad sa chromosomal. Ang pagsukod sa nuchal translucency sagad nga nalangkit sa assay sa serum marker.
Bukas / sirado nga kwelyo
Ang cervix usa ka matang sa cone nga 3 o 4 cm ang gitas-on, nga nahimutang sa entrada sa uterus. Nagpabilin kini nga sirado sa tibuok pagmabdos. Atol sa ikatulo nga trimester, kini mahimong magsugod sa pagpamubo ug pag-abli.
Sa adlaw sa pagpanganak, ubos sa epekto sa uterine contractions ug sa pagkanaog sa bata, ang cervix mawad-an sa gitas-on hangtud nga kini hingpit nga mawala. Ang sulod nga orifice niini molapad ug mga 10 cm aron makaagi ang ulo.
constipation
Very komon sa panahon sa pagmabdos, constipation mao ang tungod sa relaxation sa mga kaunoran sa panghilis. Pipila ka mga tip aron malikayan kini nga matang sa kahasol: ehersisyo (paglangoy, paglakaw, ug uban pa), pag-inom og daghang tubig, paglikay sa starchy nga mga pagkaon, pabor sa mga pagkaon nga puno sa fiber (prutas, utanon, cereal, wholemeal nga tinapay) ug paghunahuna og prunes!
Mga contraction
Paggahi sa kaunoran sa uterus sa panahon sa pagpanganak. Ang mga kontraksyon nagkaduol ug nagkakusog samtang ikaw nagsugod sa pagpanganak. Sila ang una nga hinungdan sa pagpapas ug pagpalapad sa cervix. Dayon ilang "iduso" ang bata ug motabang usab sa pagduso sa placenta. Sakit para sa umaabot nga inahan, nahuwasan sila sa epidural.
Ang ubang mga kontraksyon, nga gitawag og Braxton - Hicks, mahimong makita sa sayo pa sa ika-4 nga bulan sa pagmabdos. Sila gihulagway pinaagi sa usa ka mubo ug walay sakit nga pagkagahi sa tiyan sa inahan-sa-be. Kung sila masakit, tan-awa ang usa ka doktor.
Umbilical cord
Gidugtong niini ang inunan sa inahan ngadto sa fetus ug nagdala ug pagkaon ug oxygen sa bata, samtang gibakwit ang hugaw niini. Sa panahon sa pagpanganak, ang pisi (gibana-bana nga 50 cm ang gitas-on) "gi-clamp" aron mahunong ang pag-agos sa dugo tali sa inunan ug sa bata - dayon putlon. Kini ang katapusan sa biolohikal nga pagsalig sa bata sa iyang inahan.
D - Gipaabot nga petsa sa pagpadala
Ang petsa sa pagpanganak mahimong kalkulado pinaagi sa pagdugang sa 41 ka semana sa petsa sa katapusan nga panahon o 39 ka semana sa petsa sa pagpanamkon sa bata (kung nahibal-an nato kini!). Bisan pa, kini magpabilin nga gibanabana, tungod kay talagsa ra ang usa ka bata nga moabut sa kalibutan sa eksaktong adlaw sa termino sa pagmabdos!
Pagpahayag sa pagmabdos
Atol sa unang prenatal nga pagbisita sa imong gynecologist, ang imong gynecologist mohatag kanimo og tulo ka bahin nga dokumento. Ang usa kinahanglang ipadala sa imong health insurance fund, ang laing duha sa imong allowance fund sa pamilya, sa dili pa matapos ang ikatulong bulan sa pagmabdos. Kini nga deklarasyon sa pagmabdos naghimo nga posible nga mabayran alang sa pag-atiman nga may kalabotan sa pagmabdos ug labaw sa tanan, aron makabenepisyo gikan sa mga benepisyo sa pamilya.
Labaw sa termino
Nahitabo nga adunay mga bata nga gipangita. Sa diha nga ang takdang petsa milabay na, ang fetal heart rate ug ang gidaghanon sa amniotic fluid sa sabakan gibantayan pag-ayo. Sa pipila ka mga kaso, ang pagpanganak kinahanglan nga sugdan.
Gestational Diabetes
Ang hyperglycemia tungod sa kakulang sa insulin, usa ka hormone nga nag-regulate sa lebel sa asukal sa dugo, apan kini lamang sa panahon sa pagmabdos. Ang gestational diabetes mahibal-an pinaagi sa pagsulay sa dugo tali sa ika-5 ug ika-6 nga bulan sa pagmabdos. Nawala siya pagkahuman sa pagkahimugso ni Baby. Ayaw kalibog sa type 1 o 2 nga diabetes, nga mahimong naa sa usa ka babaye sa wala pa magmabdos.
Pagkat-on pa: Gestational diabetes
Pagdayagnos sa prenatal
Pagsusi aron mahibal-an ang usa ka congenital anomaly sa wala pa matawo ang bata. Gitanyag lamang kini sa pipila ka mga kahimtang: kasaysayan sa pamilya sa genetic nga sakit, ulahi nga pagmabdos o gidudahang abnormalidad sa panahon sa ultrasound. Lahi nga mga teknik mahimong gamiton: amniocentesis, fetal blood test, placental biopsy, ug uban pa.
Doppler
Ultrasound device alang sa pagkalkulo sa gikusgon sa sirkulasyon sa dugo sa fetus. Uban sa Doppler, gisusi sa doktor ang maayong vascularization sa kasingkasing sa bata, sa matris sa umaabot nga inahan… Kini nga eksaminasyon mahimo nga dugang sa mga ultrasound, apan dili sistematiko.
Hibal-i ang dugang: Usa ka fetal doppler sa balay?
E - Ultrasound
Medical imaging teknik nga nagtugot sa paghanduraw sa fetus sa sabakan sa umaabot nga inahan. Sa France, tulo ka ultrasound, usa kada quarter, girekomendar.
Pagkat-on pa: Ultrasound
Embryo
Ang wala pa matawo nga bata gitawag nga "embryo" sa unang duha ka bulan sa pagmabdos, sa wala pa maporma ang tanan nga mga organo niini ug ang mga bukton niini naugmad. Naghisgot dayon kami bahin sa usa ka fetus.
F — Kakapoy
Gibati nimo kini ilabi na sa unang mga bulan, kung ang imong mga hormone anaa sa hubag ug naghatag kanimo niining gagmay nga mga hit sa tunga-tunga sa adlaw. Samtang nagkaduol ka sa katapusan sa imong pagmabdos, ang imong pagkatulog kasagaran lisud ug ang imong mga gabii dili mahimutang.
Apan pagbantay, ang permanente nga kakapoy mahimong timailhan sa kakulangan sa bitamina o anemia: pakigsulti sa imong doktor ug pagpabilin sa usa ka himsog ug balanse nga pagkaon.
Pagduhaduha
Ang kusang pagtapos sa pagmabdos kasagaran mahitabo sa unang trimester (15 ngadto sa 20% sa mga pagmabdos). Ang lawas sa umaabot nga inahan nagbakwit sa usa ka dili mabuhi nga embryo, pagkahuman sa usa ka anomaliya sa panahon sa fertilization.
Pagkat-on og dugang: Pagkakuha sa gisabak
fertilization
Kini mao ang panagtagbo sa usa ka sperm ug usa ka itlog, nga miresulta sa pagporma sa usa ka selula: ang itlog. Kini nga selula nabahin ug nahimong embryo, dayon ang fetus ...
Hibal-i ang dugang: Pag-abono
Fetus
Ingon niini ang pagtawag sa umaabot nga bata gikan sa ika-3 nga bulan sa pagmabdos hangtod sa pagkahimugso. Hangtud sa ika-2 nga bulan sa pagmabdos, naghisgot kami bahin sa usa ka embryo.
Hibal-i ang dugang: Fetus o bata?
Pagtulo sa ihi
Ang mga pagtulo sa ihi kanunay sa mga mabdos nga inahan, labi na sa katapusan sa pagmabdos. Mahimong mahitabo kini sa panahon sa pisikal nga pagpaningkamot, usa ka yano nga pagbahing o usa ka pagbuto sa katawa.
Ang mga ehersisyo aron mapalig-on ang perineum makasulbad sa problema. Usahay kini hisgutan sa panahon sa mga klase sa pagpangandam sa pagpanganak. Human sa pagpanganak, resetahan ka ug perineal rehabilitation session aron matabangan ka sa pagpalig-on sa imong perineum.
G – Ectopic nga pagmabdos
Ang pagmabdos giingon nga "ectopic" kung ang itlog wala makaabot sa uterus ug nahimong fallopian tube, ovaries o lungag sa tiyan. Ang pagpresentar sa usa ka risgo sa inahan, usa ka ectopic nga pagmabdos, kung madayagnos, kinahanglan nga hunongon dayon.
Pagkat-on pa: Usa ka ectopic nga pagmabdos?
H - Haptonomie
Pamaagi nga nagtugot sa umaabot nga mga ginikanan sa pagpakigsulti sa ilang anak sa panahon sa pagmabdos. Sa emosyonal nga kontak sa bata, ang haptonomy usab nagtugot sa inahan nga mas masabtan ang kasakit sa pagpanganak. Ang mga sesyon kasagaran magsugod sa ika-4 nga bulan sa pagmabdos.
Hibal-i ang dugang: Haptonomy: pagtagbo sa Bata ...
Taas sa uterus
Ang pagsukod sa gitas-on sa matris, gikan sa pubis hangtod sa tumoy sa matris, nagpaposible sa pagbanabana sa gidak-on sa bata sumala sa edad sa pagmabdos ug ang gidaghanon sa pluwido diin kini naligo. Gisukod kini sa gynecologist o midwife gikan sa ika-4 nga bulan sa pagmabdos, gamit ang usa ka yano nga ruler sa mananahi.
hubag
Itching, irritation, bleeding during or after bowel movements... A priori, kini mga almoranas! Usa o daghan pa nga mga ugat sa rectum o anus naglapad, nga nagporma og gagmay nga internal o eksternal nga mga bola. Kini nga panghitabo sa kasagaran mahitabo ingon sa usa ka resulta sa lungtad nga constipation, komon sa mabdos nga mga babaye.
Kung walay mga sangputanan alang sa fetus ug dili maayo alang sa umaabot nga inahan, ang mga almoranas labi nga dili maayo ug kanunay nga sakit.
Aron limitahan ang panghitabo sa mga krisis sa hemorrhoidal: wagtangon ang halang nga pagluto ug, alang sa personal nga kahinlo, mas gusto ang mga produkto nga wala’y sabon kaysa mga solusyon nga antiseptic, nga makapasuko kaayo. Pagsagop usab sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi nga makapugong sa constipation.
Hormone nga HCG
Ang gonadotropin, nga mas nailhan nga hormone HCG, gitago sa mga babaye lamang kung sila mabdos. Kini ang hormone nga nakita sa mga pagsulay sa pagmabdos.
hypertension
Ang taas nga presyon sa dugo makaapekto sa usa sa napulo ka mabdos nga babaye ug mahimong hinungdan sa pagkapakyas sa pagtubo sa fetus. Ang normal nga presyon sa dugo sa umaabot nga inahan mas ubos kaysa sa iyang naa sa wala pa ang pagmabdos. Ang hypertension kinahanglan nga bantayan tungod kay kini mahimong mous-os ngadto sa preeclampsia, usa ka delikado nga komplikasyon sa pagmabdos.
Ug – Insomnies
Ang pagmabdos usa ka maayong panahon alang sa insomnia ug katingad-an nga mga damgo. Ang katin-awan sa mga pro? Ang sobrang pagbantay sa umaabot nga inahan ngadto sa iyang anak makabalda sa iyang pagkatulog.
Pagtapos sa medisina sa pagmabdos
Boluntaryo nga pagtapos sa pagmabdos kung adunay peligro sa kinabuhi sa inahan o kasiguruhan nga ang wala pa matawo nga bata adunay grabe nga malformation o patolohiya. Ang medikal nga pagtapos sa pagmabdos mahimong ipahigayon sa bisan unsang yugto sa pagmabdos sa France.
aborsyon
Boluntaryo nga pagtapos sa pagmabdos, nga walay medikal nga rason. Ang boluntaryong pagtapos sa pagmabdos o aborsyon gitugotan hangtod sa ika-12 nga semana sa pagmabdos o ika-14 nga semana sa amenorrhea, sa France.
Dugang pa: Ang aborsyon
K - Kilos
Girekomenda sa mga doktor nga ang mabdos nga mga inahan makadugang tali sa 8 hangtod 12 ka kilo sulod sa siyam ka bulan nga pagmabdos. Kasagaran nga dili motaas ang timbang sa 1st trimester. Sa laing bahin, unya, kon mas mouswag ang pagmabdos, mas paspas ang pagtaas sa timbang (gibana-bana nga 450-500 gramos kada semana sa miaging duha ka bulan).
Mubo nga sulat: mas niwang nga mga babaye lagmit nga makaangkon og dugang nga gibug-aton, apan adunay, sa kasagaran, mga bata nga adunay mas ubos nga gibug-aton sa pagkatawo kay sa gamay nga lingin nga mga inahan.
L - amniotic fluid
Kini ang likido - 95% nga dato sa mga mineral nga asin - nga naglangkob sa amniotic pouch (water pouch), diin ang fetus giunlod. Gipanalipdan gikan sa mga kakurat, kasaba ug mga impeksyon, ang Bata gitago didto sa temperatura sa kwarto. Ang pagsusi sa kahimtang sa pluwido nagtugot kanimo sa pagsusi sa pag-uswag sa pagmabdos (amnioscopy).
listeriosis
Ang Listeriosis usa ka makatakod nga sakit nga gipahinabo sa bakterya nga makita sa pipila ka mga pagkaon. Kini delikado ilabina sa mga mabdos. Aron malikayan: hilaw nga mga produkto (karne, isda, gatas, keso, ug uban pa).
Pagkat-on pa: Listeriosis sa mga mabdos
M - Mga marka sa serum
Ang serum marker assay usa ka pagsulay sa dugo nga gihimo tali sa ika-14 ug ika-18 nga semana sa amenorrhea, isip bahin sa screening alang sa trisomy 21 sa fetus. Kung ang mga resulta nagpakita sa usa ka posible nga risgo, ang inahan-sa-be advise sa pagbuhat sa usa ka amniocentesis.
Maskara sa pagmabdos
Ang brownish spots usahay makita sa nawong sa usa ka mabdos nga babaye human sa exposure sa adlaw, tungod sa hormonal impregnation. Aron mapanalipdan ang imong kaugalingon, mamuhunan sa usa ka cream nga adunay taas nga hinungdan sa proteksyon. Kung naapektuhan ka, makasalig ka: anam-anam sila nga mawala pagkahuman sa pagpanganak.
Medicine
Daghang mga tambal ang contraindicated sa panahon sa pagmabdos tungod kay kini mahimong motabok sa placental barrier ug makaabot sa bata. Mao kini ang hinungdan nga ang usa ka mabdos nga babaye kinahanglan kanunay nga mangayo og tambag sa iyang doktor sa dili pa mokuha sa bisan unsang pagtambal, bisan sa pagtambal sa usa ka gamay nga sip-on.
Pagkat-on pa: Mga tambal ug pagmabdos
monitoring
Device alang sa pagmonitor sa pinitik sa kasingkasing sa bata ug sa kalidad sa mga contraction panahon sa paghago. Duha ka sensor ang gibutang sa tiyan sa inahan ug gisumpay sa control screen.
N – Kasukaon
Medyo kanunay hangtod sa ika-3 nga bulan sa pagmabdos, ang kasukaon kasagaran mahitabo kung ikaw walay sulod nga tiyan, labi na sa imong pagmata. Mga Tip:
– sa buntag, likayi ang bisan unsang pisikal nga paningkamot ug paningkamuti ang pamahaw nga gisilbi sa higdaanan!
– sulayi ang pag-adto gikan sa tulo ka dagkong mga pagkaon ngadto sa lima ka mas gaan nga mga pagkaon sa usa ka adlaw (aron magpabilin nga dili kaayo pagpuasa).
O - Obstetrician
Doktor nga espesyalista sa pag-monitor ug pagdumala sa pagmabdos ug pagpanganak, sa partikular nga mga pathologies.
Tin-aw nga itlog
Naghisgot kami bahin sa usa ka tin-aw nga itlog kung ang semilya nahimamat sa itlog apan wala kini gi-fertilize. Busa ang naporma nga selula dili makahimo sa pagbahin. Kini kinahanglan nga moresulta sa pagkakuha sa gisabak.
P - Mga letra
Radiological nga pagsukod sa diametro sa pelvis sa mabdos nga babaye. Kini nga eksaminasyon gihimo sa diha nga ang bata nagpakita sa breech, aron mahibal-an kung posible ba ang pagpanganak sa vagina.
Perineum
Kini usa ka hugpong sa mga kaunuran nga nagporma sa salog sa tiyan, gitabok sa urethra, vagina ug anus. Sa panahon sa pagmabdos, kini lagmit nga maluya sa gibug-aton sa bata. Gibutang usab kini sa pagsulay sa panahon sa pagpanganak. Mao kini ang hinungdan nga, ang rehabilitasyon sa perineal halos kinahanglanon pagkahuman sa pagpanganak alang sa kadaghanan sa mga babaye.
Placenta
Gidugtong sa Bata pinaagi sa umbilical cord, kini mao ang esensya salamat kaniya nga ang fetus mabuhi ug molambo. Naghatag kini og pagkaon ug oxygen, ug nagtangtang sa mga basura sama sa urea. Uban sa 20 cm nga diyametro, 3 cm ang gibag-on ug ang gibug-aton nga 500g, ang placenta gipagawas (sa panahon sa pagpanganak) pipila ka minuto pagkahuman sa pagkahimugso.
Pocket sa tubig
Ang luna nga puno sa amniotic fluid diin naligo si Baby. Ang water sac kasagarang mabuak panahon sa paghago, usahay sa dili pa ang unang mga contraction. Ang ubang mga bata natawo nga gitabonan sa bag sa tubig, kung kini wala mabuak.
Preeclampsia
Komplikasyon sa pagmabdos nga naglambigit sa arterial hypertension ug proteinuria (presensiya sa protina sa ihi). Adunay usab pagpabilin sa tubig, nga mosangpot sa edema ug busa kusog nga pagtaas sa timbang.
Ang preeclampsia (o toxemia sa pagmabdos) makita sa 3rd trimester sa pagmabdos ug masulbad dayon human sa pagkahimugso. Ang mga hinungdan sa peligro mao ang: sobra nga katambok, diabetes, una nga pagmabdos, daghang pagmabdos, sayo o ulahi nga pagmabdos.
Nagkinahanglan kini og dugang nga pag-monitor sa umaabot nga inahan hangtod sa pagpanganak.
Pagkahamtang
Ang usa ka bata giingong premature kon kini matawo sa wala pa ang ika-9 nga bulan sa pagmabdos (37 ka semana nga amenorrhea). Giingong premature kaayo siya kung matawo sa wala pa ang ika-32 nga semana sa amenorrhea.
Pagpangandam alang sa pagpanganak
Bisan kung sa D-Day, kinahanglan nimo nga magsalig sa imong instincts, mas maayo nga mag-andam usa ka minimum alang sa pagpanganak nga adunay usa ka midwife. Ang mga kurso sa pagpangandam gitanyag sa mga maternity ward. Makakat-on ka usab sa pipila ka mga ehersisyo sa pagpahayahay ug pagginhawa.
Kini nga mga sesyon sa katapusan usa ka oportunidad alang sa umaabot nga mga ginikanan sa pagpangutana sa tanan nilang mga pangutana!
R - Mga radyo
Ang X-ray sa panahon sa pagmabdos nagpakita sa usa ka risgo sa malformation alang sa bata, ilabi na sa panahon sa 1st trimester. Mao kini ang hinungdan nga kinahanglan nga isulti sa imong doktor nga ikaw mabdos, bisan sa usa ka dental x-ray! Ipahigayon dayon kini gamit ang lead apron aron mapugngan ang radiation nga makaabot sa fetus. Sa laing bahin, ang pelvimetry, usahay gihimo sa ika-9 nga bulan sa pagmabdos aron masukod ang gidak-on sa pelvis, hingpit nga dili makadaot.
Sakit sa Gastroesophageal reflux
Ang acid mosaka gikan sa tiyan ngadto sa esophagus ug tutunlan, komon kaayo sa mga mabdos, ilabina sa kataposang trimester sa pagmabdos. Gastroesophageal reflux nga sakit, nga gitawag usab nga "heartburn", mahitabo sa kasagaran human sa pagkaon ug mahimong inubanan sa usa ka acid lami sa baba. Pipila ka mga tip sa pagpugong niini: likayi ang dagkong mga pagkaon, acidic o halang nga mga pagkaon, kape, tsa ug carbonated nga mga ilimnon.
Tubig paghawid
Dili maayo nga pagtangtang sa tubig sa lawas. Ang pagpabilin sa fluid kasagaran sa mga mabdos, diin kini hinungdan sa edema. Ang solusyon: pagpakunhod sa imong pag-inom sa asin ug pag-inom og daghang tubig (oo, oo!).
Ang pagpadagan sa bugnaw nga tubig sa mga bitiis makapahupay sa paghubag.
Rubella
Risgo nga sakit sa mabdos nga mga babaye tungod kay kini mahimong hinungdan sa seryoso nga malformations sa fetus. Sa pagsugod sa pagmabdos, susihon dayon sa doktor kung immune ba ang umaabot nga inahan o dili. Kung dili, kinahanglan nga likayan niya ang pagkontak sa usa nga adunay sakit. Ang bugtong paagi aron malikayan ang kontaminasyon mao ang pagbakuna, girekomenda alang sa mga bata.
Pagkat-on pa: Rubella sa pagmabdos
S – Midwife
Ang natad sa kahanas niini may kalabotan sa mga mabdos ug pagpanganak. Ang midwife naghatag og medikal nga pagmonitor sa pagmabdos (clinical examination, ultrasound, monitoring sa fetus, screening alang sa risgo nga mga hinungdan o pathologies), psychological nga suporta alang sa mabdos nga inahan ug pagpanganak nga mga sesyon sa pagpangandam.
Unya, siya ang responsable sa dagan sa normal nga pagpanganak, gikan sa pagdayagnos sa pagsugod sa pagpanganak hangtod sa pagpanganak.
Human sa pagkahimugso, siya naghatag og pag-atiman sa bag-ong nahimugso ug, kon gikinahanglan, ang unang mga pamaagi sa resuscitation samtang naghulat sa doktor. Sa mga adlaw pagkahuman sa pagpanganak, iyang gimonitor ang kahimsog sa inahan ug gitambagan siya sa kahinlo ug pagpakaon sa bata.
Hibal-i ang dugang: Mga mananabang: kinsa sila?
pagdugo
Ang pagdugo sa panahon sa pagmabdos kasagaran, ilabi na sa 1st trimester, apan dili kinahanglan nga makapaalarma! Kini mahimo nga usa ka malumo nga detatsment sa itlog, o usa ka ectropion (ang cervix maluya ug mahimong magdugo pagkahuman sa usa ka vaginal nga pagsusi o pakighilawas), diin ang pag-agas mohubas. sa kalit. Apan ang pagdugo mahimo usab nga timaan sa pagkakuha sa gisabak, usa ka ectopic nga pagmabdos o usa ka anomaliya sa placenta nga adunay peligro sa pagdugo.
Sa tanan nga mga kaso, kinahanglan nga mokonsulta sa imong doktor.
Tits
Kini ang usa sa mga bentaha sa pagmabdos: ang imong mga suso wala pa kaayo tan-awon! Ang mga suso, o hinoon ang mga glandula sa mammary, modako ang gidak-on gikan sa 1st trimester ug niini usab nga panahon nga sila labing sensitibo. Ang mga nipples usab "mokuha" sa kahupayan ug mongitngit.
Ang ubang mga mabdos nga mga inahan mahimong makakita og dalag nga likido nga moagos pipila ka semana sa dili pa manganak: kini ang colostrum nga mopakaon sa imong bata sa unang tulo ka adlaw, kon imong pilion ang pagpasuso.
gender sa bata
Gitino kini… sa amahan! Ang itlog sa babaye adunay X chromosome. Gi-fertilize kini sa usa ka sperm nga nagdala sa X o Y. Ang kombinasyon sa XX maghatag sa babaye, XY og lalaki.
Nahibal-an o wala? Ang umaabot nga mga ginikanan kinahanglan magpahibalo sa gynecologist mahitungod sa ilang tinguha nga mahibal-an ang sekso sa Bata sa wala pa siya matawo, gikan sa unang ultrasound. Uy oo, sa kini nga punto posible na nga makatag-an kung kini usa ka babaye o lalaki. Bisan pa, ang gawas nga kinatawo dili pa hingpit nga lahi, ang sayup dali! Sa kinatibuk-an, kinahanglan ka maghulat alang sa ikaduha nga ultrasound aron magdesisyon sa kolor sa kwarto sa bata ...
sekswalidad
Walay contraindication sa paghimo sa gugma samtang mabdos, gawas, tingali, sa panghitabo sa usa ka hulga sa ahat nga paghago.
Ang pagpaabut sa usa ka bata dili makapugong sa pagbaton sa usa ka katagbawan nga sekswalidad, apan tinuod nga ang psychic ug pisikal nga mga kagubot sa pagmabdos kanunay nga nagpabalik sa suod nga kinabuhi sa umaabot nga mga ginikanan. Ang kakapoy, kalumo sa dughan, pagkaprominente sa tiyan… mahimong babag sa paghawok.
Mga umaabot nga inahan, susiha ang imong libido ug konsultaha ang among pagmabdos Kama Sutra!
Ulo sa opisina
Sa 4 ngadto sa 5% sa mga kaso, ang bata nagpresentar pinaagi sa mga sampot, sa usa ka breech nga posisyon. Ang seksyon sa cesarean kay kasagaran, bisan kung ang pipila nga mga practitioner usahay mouyon sa paghimo sa usa ka vaginal nga pagpanganak.
sport
Ang pisikal nga kalihokan dili contraindicated sa panahon sa pagmabdos, basta kini malumo! Ang yoga, paglangoy o paglakaw, pananglitan, perpekto alang sa umaabot nga mga inahan.
PAGKAT-ON UG DUGANG : Buntis, sport gihapon?
T - Pagsulay sa pagmabdos
Adunay duha ka matang sa pagsulay sa pagmabdos: ihi o dugo. Ang una mahimong mapalit sa mga botika o supermarket, nga wala’y reseta, gihimo sa balay ug gigarantiyahan ang usa ka 99% nga kasaligan nga resulta, sa mga tulo ka minuto. Ang ikaduha kinahanglan, bisan unsa ang mahitabo, ipahigayon aron makumpirma ang pagmabdos. Ang pagsulay sa dugo nagpaposible sa pagtimbang-timbang sa lebel sa hormone nga HCG nga anaa sa umaabot nga inahan ug sa ingon mabanabana ang edad sa pagmabdos.
PAGKAT-ON UG DUGANG : Mga pagsulay sa pagmabdos
toxoplasmosis
Risgo nga sakit sa mabdos nga mga babaye tungod kay kini mahimong hinungdan sa seryoso nga malformations sa fetus. Ang toxoplasmosis tungod sa usa ka parasito nga makita sa mga tinai sa mga iring. Ang mga mommy-to-be adunay maayong pasangil nga dili na atimanon ang litter box ni Minou!
PAGKAT-ON UG DUGANG : Pagbantay sa toxoplasmosis!
U - Uterus
Hollow ug muscular organ, diin ang embryo naugmad, unya ang fetus uban sa iyang mga appendages (placenta, umbilical cord ug mga lamad).
Daghang mga babaye adunay usa ka retroverted uterus, nga mao, tilted paatras kay sa unahan. Kini nga malposisyon dili sa bisan unsang paagi makapugong kanimo sa pagmabdos!
V - Stretch marks
Mahimo kini nga makita sa tiyan, suso, sampot ug bat-ang, buot ipasabot sa mga dapit diin ang panit labing gigamit sa panahon sa pagmabdos. Sa una nga purplish, kini nga mga streak mawala sa paglabay sa panahon, nga adunay usa ka perlas nga kolor. Duha ka mga tip aron malikayan kini: sulayi nga dili kalit nga motambok ug kanunay nga moisturize ang imong panit (adunay epektibo kaayo nga mga preventive cream).
Hibal-i ang among mga tip sa anti-stretch mark!