Sa punto: ang mga pagtuon sa Keele University sa UK nakakaplag ug taas nga porsiyento sa aluminum sa utok niadtong namatay sa Alzheimer's disease. Ang mga tawo nga naladlad sa makahilo nga mga epekto sa aluminyo sa trabahoan adunay taas nga peligro nga makuha kini nga sakit.
Ang koneksyon tali sa aluminyo ug Alzheimer's
Usa ka 66-anyos nga Caucasian nga lalaki ang naugmad sa agresibo nga sayo nga yugto sa Alzheimer's disease pagkahuman sa 8 ka tuig nga pagkaladlad sa trabaho sa aluminum dust. Kini, ang mga siyentista mihinapos, “naghimog hinungdanong papel sa dihang ang aluminyo misulod sa utok pinaagi sa sistema sa olpaktoryo ug mga baga.” Ang ingon nga kaso dili lamang usa. Niadtong 2004, ang taas nga lebel sa aluminum nakit-an sa mga tisyu sa usa ka British nga babaye nga namatay sa unang mga hugna sa Alzheimer's. Nahitabo kini 16 ka tuig pagkahuman sa usa ka aksidente sa industriya naghulog ug 20 ka tonelada nga aluminum sulfate sa lokal nga mga tubigan. Adunay usab daghang mga pagtuon nga nagpamatuod sa usa ka sumpay tali sa taas nga lebel sa aluminyo ug mga sakit sa neurological.
Ang aluminyo ingon usa ka makadaot nga epekto sa produksiyon
Ikasubo, adunay peligro sa trabaho alang sa mga nagtrabaho sa mga industriya sama sa pagmina, welding ug agrikultura. Wala pay labot ang kamatuoran nga atong gihanggab ang aluminum gamit ang aso sa sigarilyo, pagpanigarilyo o duol sa mga hinabako. Ang abog sa aluminyo, nga mosulod sa baga, moagi sa dugo ug mokatap sa tibuok lawas, lakip ang pagpahimutang sa mga bukog ug utok. Ang aluminyo nga pulbos hinungdan sa pulmonary fibrosis, mao nga ang mga tawo nga nag-atubang niini sa trabahoan kanunay nga adunay hika. Ang alisngaw sa aluminyo usab adunay taas nga lebel sa neurotoxicity.
Ang ubiquitous nga aluminum
Bisan pa sa kamatuoran nga adunay usa ka natural nga pagdugang sa aluminyo sa yuta, tubig ug hangin, kini nga rate sa kasagaran labi nga milabaw tungod sa pagmina ug pagproseso sa mga aluminyo nga ore, ang paghimo sa mga produkto nga aluminyo, ang operasyon sa mga planta sa kuryente nga gipabuthan sa karbon ug basura. mga tanom sa pagsunog. Sa palibot, ang aluminyo dili mawala, kini nagbag-o lamang sa porma niini pinaagi sa paglakip o pagbulag sa ubang mga partikulo. Kadtong nagpuyo sa industriyal nga mga dapit anaa sa dugang risgo. Sa aberids, ang usa ka hamtong mokonsumo ug 7 ngadto sa 9 mg sa aluminum kada adlaw gikan sa pagkaon ug ang uban pa gikan sa hangin ug tubig. Lamang 1% sa aluminum ingested uban sa pagkaon masuhop sa mga tawo, ang uban gipagawas sa digestive tract.
Ang mga pagsulay sa laboratoryo nakit-an ang presensya sa aluminyo sa pagkaon, parmasyutiko ug uban pang mga produkto sa merkado, nga nagpakita nga ang proseso sa produksiyon adunay mga problema. Makapakurat nga mga kamatuoran - ang aluminum nakit-an sa mga baking powder, harina, asin, pagkaon sa bata, kape, cream, linuto nga mga butang. Ang mga kosmetiko ug mga produkto sa personal nga pag-atiman - mga deodorant, lotion, sunscreens ug shampoos wala iapil sa itom nga listahan. Gigamit usab namo ang foil, mga lata, mga kahon sa juice ug mga botelya sa tubig sa among panimalay.
Usa ka pagtuon nga gipatik sa journal nga Environmental Sciences Europe nag-analisar sa 1431 nga mga pagkaon ug ilimnon nga nakabase sa tanum alang sa sulud sa aluminyo. Ania ang mga resulta:
- Ang 77,8% adunay konsentrasyon sa aluminyo hangtod sa 10 mg/kg;
- 17,5% adunay usa ka konsentrasyon sa 10 ngadto sa 100 mg/kg;
- Ang 4,6% sa mga sample adunay sobra sa 100 mg/kg.
Dugang pa, ang aluminyo mosulod sa pagkaon kon kini makontak sa mga pinggan ug uban pang mga butang nga hinimo niini nga metal, tungod kay ang aluminum dili makasugakod sa mga asido. Kasagaran ang aluminum cookware adunay protective oxide film, apan kini mahimong madaot sa panahon sa operasyon. Kung magluto ka ug pagkaon sa aluminum foil, nahimo nimo kini nga makahilo! Ang sulud sa aluminyo sa ingon nga mga pinggan nagdugang gikan sa 76 hangtod 378 porsyento. Kini nga gidaghanon mas taas kung ang pagkaon giluto ug mas taas nga temperatura.
Ang aluminyo makapakunhod sa pagpagawas sa mercury gikan sa lawas
Ang hinungdan niini mao nga ang aluminyo makabalda sa paghimo sa glutathione, usa ka hinungdanon nga intracellular detoxifier nga gikinahanglan aron balihon ang proseso sa oxidative. Ang lawas nagkinahanglan og sulfur aron makahimo og glutathione, nga maayong tinubdan niini mao ang sibuyas ug ahos. Importante usab ang igo nga pag-inom sa protina, ang 1 g lamang kada 1 kg sa gibug-aton sa tawo igo na aron makuha ang gikinahanglan nga gidaghanon sa asupre.
Unsaon pag-atubang sa aluminum?
- Gipakita sa mga pagtuon nga ang pag-inom og usa ka litro sa silica nga mineral nga tubig kada adlaw sulod sa 12 ka semana epektibong makawagtang sa aluminum sa ihi nga dili makaapekto sa importanteng mga metal sama sa puthaw ug tumbaga.
- Bisan unsa nga makadugang sa glutathione. Ang lawas nag-synthesize sa glutathione gikan sa tulo ka amino acids: cysteine, glutamic acid, ug glycine. Mga tinubdan – hilaw nga prutas ug utanon – avocado, asparagus, grapefruit, strawberry, oranges, kamatis, melon, broccoli, peach, zucchini, spinach. Pula nga paminta, ahos, sibuyas, Brussels sprouts dato sa cysteine.
- Curcumin. Gipakita sa mga pagtuon nga ang curcumin adunay panalipod nga epekto batok sa aluminyo. Gipamenos niini ang mga beta-amyloid nga mga plake nga may kalabotan sa sakit nga Alzheimer. Sa mga pasyente nga adunay kini nga sakit, ang curcumin makapauswag sa memorya. Adunay pipila ka mga kontraindiksiyon: Ang curcumin dili girekomenda kung adunay mga obstructions sa biliary, mga bato sa apdo, jaundice, o acute biliary colic.