Panguna nga XNUMX nga mga pangutana nga ipangutana sa usa ka psychotherapist

Ang mga psychologist ug psychotherapist kanunay makadungog sa daghang mga pangutana gikan sa mga higala ug bisan sa mga estranghero. Ang clinical psychologist nga si John Grohol miila sa lima sa labing kasagaran niini. "Kataw-anan nga kining tanan nga mga pangutana kanunay nga moabut: halos usa ka tubero o usa ka astrophysicist kinahanglan nga maghisgot bahin sa parehas nga butang nga balik-balik," siya mingisi.

Unsa ang gipangutana sa “mga mananambal sa mga kalag,” ug sa unsang paagi sila kasagarang motubag niini nga mga pangutana?

1. “Imo ba akong gina-analisar karon?”

Daghan ang nagtuo nga ang usa ka psychologist kanunay nangita alang sa mga tinago nga motibo kung giunsa ang paglihok sa mga tawo ug kung unsa ang ilang gisulti. Sa kadaghanan nga mga kaso, dili kini ang kahimtang.

Ang pagkamaayo nga psychotherapist lisud nga trabaho, gipasiugda ni Dr. Grohol. Ang usa ka propesyonal naningkamot dili lamang sa pagsabut sa iyang pasyente, apan usab sa pagsabut sa iyang nangagi, kasinatian sa kinabuhi ug sa unsa nga paagi siya naghunahuna. Pinaagi sa paghiusa sa tanan niini nga mga detalye, mahimo nimong makuha ang usa ka holistic nga litrato, nga gipunting sa therapist sa panahon sa therapy aron matabangan ang tawo nga makasagubang sa mga problema.

Dili kini usa ka matang sa "labaw nga gahum" nga magamit sa therapist sa usa ka estranghero, dali nga makat-on sa tanan bahin kaniya. "Bisan kung kini maayo kung kini mao," ironically John Grohol.

2. "Dapat nga ang mga psychotherapist dato kaayo?"

Gidawat sa kadaghanan nga kadaghanan sa mga psychologist ug psychiatrist nakakuha og daghang salapi. Sa tinuud, sa dagkong mga lungsod sa US, ang mga psychoanalyst makadawat usa ka maayo kaayo nga suweldo. Alang sa kadaghanan sa mga psychotherapist, bisan pa, ang hulagway lahi kaayo, sa Kasadpan ug sa Russia.

Ang labing taas nga bayad nga mga espesyalista mao ang mga psychiatrist. Daghang mga psychologist ug psychotherapist ang wala mag-isip sa ilang kaugalingon nga "dato" sa tanan, ug ang mga bag-ong therapist kanunay nga makasinati og mga kalisud sa pinansyal. Ang nagpadayon nga pagbansay, personal nga terapiya ug pagdumala nga kinahanglan nga ipaagi sa matag nagtahod sa kaugalingon nga propesyonal nanginahanglan usab og pinansyal nga pagpamuhunan.

Sa laktud, ang kadaghanan sa mga psychotherapist wala gyud nagbuhat sa ilang trabaho tungod kay kini nagbayad og maayo. Adunay daghang uban pang mga lugar nga nagbayad labi ka maayo, gipasiugda ni Grohol. Kadaghanan sa mga propesyonal nakigbahin sa psychotherapy tungod kay gusto nila nga motabang sa uban.

3. "Gidala ba nimo ang mga problema sa kustomer sa balay?"

Katingad-an, sumala sa eksperto, ang tubag niini nga pangutana naa sa positibo. Bisan pa sa kamatuoran nga, samtang nagdawat ug edukasyon ug nagpauswag sa ilang mga kwalipikasyon, nakakat-on sila sa pagbulag sa trabaho ug kinabuhi, sa praktis dili kini kanunay nga molihok. Sayop ang paghunahuna nga ang mga terapista wala magdala sa "trabaho" sa balay.

Siyempre, ang sitwasyon mahimong magkalahi gikan sa kliyente ngadto sa kliyente, apan sumala ni John Grahol, gamay ra nga mga terapista ang luwas nga mobiya sa "kinabuhi" sa mga kliyente sa opisina. Kini mao ang usa sa mga rason ngano nga kini mao ang lisud kaayo nga mahimong usa ka maayo nga psychotherapist, ug usa sa mga nag-unang hinungdan sa propesyonal nga burnout. Ang labing kaayo nga mga propesyonal nakakat-on sa pag-integrate sa ilang gibuhat sa ilang personal nga kinabuhi samtang nagmintinar sa lig-on nga mga utlanan.

4. "Unsa ang kalainan tali sa usa ka psychologist ug usa ka psychiatrist?"

Kini nga pangutana kanunay nga madungog sa mga representante sa duha nga mga propesyon. Ang tubag sa Amerikanong eksperto yano ra: “Ang usa ka psychiatrist maoy usa ka doktor nga sa Tinipong Bansa naggugol sa kadaghanan sa iyang panahon sa pagreseta ug mga tambal alang sa mga sakit sa pangisip, samtang ang usa ka sikologo naghanas sa lainlaing matang sa psychotherapy ug nagpunting sa pagtuon sa usa ka tawo ug sa iyang panggawi. . Ang mga sikologo wala magreseta ug tambal, bisan tuod ang pipila ka linain nga nabansay nga mga sikologo sa pipila ka estado mahimo.”

Sa mga kamatuoran sa Russia, ang usa ka psychiatrist usa ka sertipikadong doktor nga nagtambal sa mga sakit sa pangisip ug mahimong magreseta sa tambal. Siya adunay usa ka medikal nga eskwelahan sa luyo niya, adunay usa ka medikal nga espesyalista nga "psychotherapist", ug ang paggamit sa mga pamaagi sa psychotherapy gilakip usab sa iyang propesyonal nga katakus.

Ang usa ka psychologist, sa laing bahin, usa nga migraduwar sa Faculty of Psychology, nakadawat usa ka angay nga diploma, armado sa teoretikal nga kahibalo ug mahimong moapil sa psychological counseling. Ang usa ka psychologist mahimo usab nga moapil sa psychotherapy, nga nakadawat dugang nga edukasyon ug nag-master sa angay nga mga teknik.

5. “Gikapoy ka ba sa pagkadungog bahin sa mga problema sa mga tawo sa tibuok adlaw?”

Oo, matod ni Dr. Grohol. Bisan tuod ang mga terapista nakadawat ug espesyal nga pagbansay, wala kini magpasabot nga wala nay mga adlaw nga ang trabaho mahimong kapoy ug kapoy. "Samtang ang mga propesyonal makakuha og labaw sa psychotherapy kay sa ilang gihatag, bisan sila mahimong mag-antus sa katapusan sa usa ka dili maayo nga adlaw nga sila gikapoy na sa pagpaminaw."

Sama sa ubang mga propesyon, ang maayong mga propesyonal makakat-on sa pag-atubang niini. Nahibal-an nila nga ang mga adlaw nga sama niini mahimong usa ka pasidaan nga sila sobra sa trabaho o stress ug kinahanglan nga mag-amping sa ilang kaugalingon. O kaha timailhan lang kini nga panahon na sa bakasyon.

“Hinumdomi, ang mga terapista mga tawo usab,” mitapos si John Grahol. "Bisan kung ang espesyal nga pagbansay ug propesyonal nga kasinatian nag-andam kanila alang sa adlaw-adlaw nga buluhaton sa psychotherapy, sama sa tanan nga mga tawo, dili sila mahimong perpekto sa 100% sa panahon."

Mahitungod sa Eksperto: Si John Grahol usa ka sikologo sa klinika ug tagsulat sa mga artikulo bahin sa kahimsog sa pangisip.