Kaundan
Unsaon pagsagubang og maayo sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi uban sa kaluha nga mga anak: among tambag!
Ang pagkaginikanan sa kaluha dili kanunay sayon. Usa kini ka dakong kaguliyang sa usa ka pamilya. Unsaon pagdumala sa adlaw-adlaw ang iyang duha ka anak nga singular ug fusion? Pipila ka mga tubag uban ni Émilie, ang inahan ni Inès ug Elsa, sayis anyos nga kaluha karon, ug Clotilde Avezou, clinical psychologist ug espesyalista sa twinning.
Ang mga ginikanan sa kaluha nahibal-an nga ang adlaw-adlaw nga kinabuhi mahimong dali nga mahimong komplikado sa usa ka duo sa mga bata nga mag-atiman sa halos dungan. Giunsa ang labing maayo nga pag-organisar sa adlaw aron dili makalimtan ang bisan unsang butang? Unsa ang mga tip aron maayo ang tanan? Gisulti namo kanimo ang tanan…
Adunay usa ka "quasi-militar" nga organisasyon
"Ang lagda numero 1 kung ikaw usa ka inahan sa kaluha: adunay usa ka walay kapuslanan nga quasi-militar nga organisasyone! Dili kita makabiya ug lugar alang sa wala damha. Dugang pa, dali ra kaayo namo kining nasabtan! », Miingon si Émilie, ang inahan ni Inès ug Elsa. "Ang mga ginikanan sa kaluha nga moadto alang sa konsultasyon kasagaran adunay mga anak nga nag-edad 2-3. Kini ang edad sa pag-angkon sa awtonomiya, ug dili kini kanunay kadali, ”gipasabut ni Clotilde Avezou, psychologist, espesyalista sa twinning. Alang kaniya, klaro nga ang tanan kinahanglan nga i-calibrate matag adlaw sa ginikanan. Pagkahuman, depende kung giunsa gipanamkon ang kambal, ang mga inahan mahimo o dili motugot sa ilang kaugalingon nga mangayo sa ilang kapikas alang sa tabang. ” Kung ang kaluha natawo nga natural, ang ilang mga inahan makahimo sa pagpahayag sa ilang kakapoy ug mangutana sa ilang kapikas, o mga apohan, mas daling mapulihan. Sa kasukwahi, ang mga inahan nga adunay ilang kambal pinaagi sa IVF panagsa ra motugot sa ilang kaugalingon sa pag-ingon nga sila nabug-atan, ”gipasabut sa espesyalista.
Andama ang tanan sa miaging gabii
"Kung kinahanglan nimo nga pagdumala" doble "sa umaabot nga adlaw, mas maayo nga buhaton kini sa miaging gabii. Giandam namon ang mga bag, ang mga sinina alang sa sunod nga adlaw, aron mag-usik sa gamay nga oras kutob sa mahimo sa buntag ”, gipiho ang inahan sa kambal. Laing nindot nga tip: “Akong gilain ang tanang menu sa eskwelahan. Nagbalhin-balhin ko og pipila ka mga semana ug nagkuha ko og inspirasyon gikan niining mga natukod nga mga menu sa pagplano sa mga pagkaon alang sa semana, nga abante, gikan sa katapusan sa semana sa dihang ako mamalit. Kini makaluwas kanako og daghang panahon. Sa dihang ang akong mga anak nga babaye giatiman sa usa ka yaya, naghimo ko og notebook diin akong gisulat ang tanan nga may kalabotan nila. Unsa ang akong giandam alang sa panihapon, ang mga tambal nga imnon… Sa laktod, ang tanan nga kinahanglan mahibal-an sa yaya matag adlaw, ”gipasabut niya.
Ang hinapos sa semana, usa ka mas flexible nga kinabuhi
"Sa laing bahin, dili sama sa semana nga ang tanan giplano nang daan, Ang kinabuhi sa pamilya sa katapusan sa semana lahi kaayo. Gisulayan nako nga ipakilala ang labi nga pagka-flexible may kalabotan sa semana, labi na tungod sa ritmo sa eskuylahan sa mga batang babaye ug oras sa akong pagtrabaho, ”gipasabut sa inahan sa kambal. Sukad niadto, ang iyang mga anak nga babaye nagdako na, nga karon nagtugot sa inahan sa paghisgot uban kanila nga abante kung unsa ang ilang gusto alang sa pagkaon o magluto nga magkauban, pananglitan sa Sabado.
Paglainlain tali sa mga binocular
"Alang sa ilang ekstrakurikular nga mga kalihokan, sa sinugdanan, gusto gyud nako nga ang akong mga anak nga babaye ma-enrol sa parehas nga kurso sa sports. Sa pagkatinuod, human sa usa ka panahon Naamgohan nako nga dili gyud sila ganahan sa parehas nga mga kalihokan sa kultura o mga workshop », Detalye sa inahan. Ditto alang sa eskwelahan! Gikan sa kindergarten, gusto ni Émilie nga ang iyang mga anak nga babaye naa sa lahi nga klase. "Importante nga mapreserbar ang pagka-indibidwal sa parehas nga kambal. Nahinumdom ko nga kanunay nakong gibistihan sila nga lahi ug kini sukad sa ilang pagkahimugso. Sama sa mga estilo sa buhok, wala gyud sila gi-istilo nga parehas! Siya midugang. Kinahanglan nimong paminawon ang matag usa kanila, dawaton ang mga kalainan, ug labaw sa tanan ayaw kini itandi sa usag usa! "Kanunay kong giingon sa akong kaugalingon nga duha ka bata ang natawo sa parehas nga adlaw, apan kana ra, bisan kung parehas sila sa tanan", ingon usab niya.
Likayi ang panagribal
“Adunay kusog usab nga panagribal tali sa kaluha. Ug tungod kay gamay ra sila, gisulayan nako nga "buak" kini nga duo, ug labi na ang ilang piho nga sinultian.. Pagkataudtaod, ang kaluha nakahimog paagi sa pagsulti nga talagsaon kanila, nga halos wala iapil ang mga ginikanan. Ang akong tahas mao ang pagpahamtang sa kamatuoran nga sila makasulti sa paagi nga masabtan sa tanan, "nagpamatuod ang inahan ni Inès ug Elsa. Kini usa ka paagi sa pagbulag sa duo pinaagi sa pagpahamtang sa pulong sa ginikanan, alang sa pagkunhod. "Aron malikayan ang bisan unsang panag-indigay tali sa akong mga anak nga babaye, kanunay kong magtawag sa mga miting sa pamilya, diin maghisgot kami kung unsa ang mahitabo o dili", gipasabut niya. "Ang kaluha suod nga sama sa managsoon, apan kasagaran sila anaa sa usa ka salamin nga relasyon diin sila makigkompetensya sa usag usa aron ipahayag ang ilang kaugalingon ug motubo. Ayaw pagpanuko sa pagbutang sa usa ka tin-aw ug tukma nga balangkas. Mahimo kini nga mahitabo sa usa ka dako nga litrato, mga code sa kolor nga nagbag-o sumala sa pamatasan sa mga bata, ”pagtapos sa psychologist.