Karong tuiga nagsugod kami sa pagbuhat sa tanan nga lahi: pagtrabaho, paglingaw, pagtuon, pag-shopping, bisan pagkaon. Ug kung ang imong mga pinalabi nga pinggan magpabilin nga parehas sa kanunay, nan ang imong mga naandan nga pagkaon nabag-o ..
Pinauyon sa mga sangputanan sa State of Snacking survey nga gihimo sa Mondelēz International sa pagtapos sa 2020, 9 sa 10 ka mga respondents ang nagsugod nga mag-snack kanunay kaysa usa ka tuig ang nakalabay. Duha sa tulo ka mga tawo ang mas adunay posibilidad nga mopili usa ka meryenda kaysa usa ka bug-os nga pagkaon, labi na kadtong nagtrabaho gikan sa balay. Ang usa ka cereal bar imbis nga usa ka plato nga borscht, o tsaa nga adunay cookies imbis nga pasta - nahimo kini nga naandan.
"Ang tinuod mao nga ang mga meryenda makatabang kanimo nga mas ensakto nga makontrol ang gidak-on sa bahin ug dili sobra nga pagkaon," ingon sa duha sa tulo nga nagtubag. "Ug alang sa pipila, ang pag-snack usa ka paagi dili lamang aron mabusog ang lawas, apan aron usab mapaayo ang kahimtang sa pamalatian, tungod kay ang pagkaon usa ka kusganon nga nagahatag positibo nga emosyon," ingon sa mga tagsulat sa pagtuon.
Karon ang us aka snacks karon - ang mga eksperto nagsugyot nga kini nga uso magpadayon hangtod sa sunod tuig. Dugang pa, ang labing popular mao ang
tsokolate,
biskwit,
mga crisps,
crackers,
popcorn.
Ang asin ug halang gihunong pa sa likod sa mga tam-is, apan dali nga nakuha ang pagkapopular - labaw sa katunga sa mga nagtubag ang miangkon nga mikaon sila og sama niini kausa sa usa ka semana o kanunay. Labi pa, ang mga batan-on mas gusto ang mga tam-is, ug ang mga tigulang gusto ang maasin.
Giasoy sa mga eksperto nga adunay daghang snacking sa tibuuk kalibutan, gawas sa Latin America: gusto nila ang mga prutas.
sa dalan
Ang pagkaon nga gikuha mao ang nahimong popular sa 2020 - Ang mga Ruso nga labi nga nag-order sa mga pagkaon sa paghatud. Ug dinhi ingon niini ang leaderboard:
pinggan sa linuto nga Russian ug our country,
pizza ug pasta,
Caucasian ug Asyano nga linutoan.
Apan wala kini gipasabut nga ang mga tawo mihunong sa pagluto. Namatikdan sa mga eksperto nga ang interes sa pagkaon nga gihimo sa balay natanum: ang usa nga una nga nagsugod sa pagluto sa iyang kaugalingon, ug adunay naghimo sa usa ka bag-ong tradisyon sa pamilya - ang mga bata kanunay nga nalambigit sa pagluto sa tinapay.
"Sakto nga katunga sa mga ginikanan nga gisurbi ang namatikdan nga ilang naimbento ang tibuuk nga mga ritwal nga may kalabutan sa snack sa ilang mga anak. 45% sa mga Ruso nga gisurbi ang gigamit nga mga meryenda aron mabihag ang mga bata sa bisan unsang butang, ”ingon sa mga eksperto.