Pagkaylap sa dili pagpugong sa ihi

Ang pagkaylap sa wala’y hunong nga ihi gibanabana nga hapit 5% sa kadaghanan nga populasyon¹. Kini nga pagkaylap labi ka taas sa mga tawo nga nagpangidaron 65: 49 hangtod 77% sa mga tawo nga na-ospital o nagpuyo sa usa ka medico-sosyal nga katukuran nga maapektuhan sa sakit.².

Ang pagkaylap lohikal nga gitakda nga motaas, tungod kay ang proporsyon sa mga tawo nga kapin sa 65 ang modaghan nga labi sa umaabot nga mga dekada. Busa hinungdanon nga buhaton ang tanan nga mahimo aron mapugngan, mailhan ug matambalan kini.

Gasto sa dili pagpadayon sa ihi

Sa Pransya, ang kinatibuk-ang gasto sa dili pagpadayon sa ihi gibanabana nga 4,5 bilyon nga euro. Kini nga gasto ikatandi sa mga kondisyon sama sa osteoarthritis o pneumonia³.

Pagpamugos sa dili pagpugong sa ihi

Sa Pransya, hapit 3 milyon nga mga babaye sa tanan nga edad naapektuhan sa mga problema sa dili pagpadayon sa ihi.

1 sa 5 ka mga babaye nag-antos gikan satensiyon sa kawala sa ihi, nga adunay labing taas nga kinatumyan tali sa 55 ug 60 nga tuig.

Hapit 10% sa mga batan-ong nulliparous nga mga babaye (ie wala pa makapanganak) ang apektado, apan kini nga ihap mahimong mosaka sa 30% kung sila sobra ka atletiko.⁴. Ang kini nga mga numero tingali gibaliwala tungod kay kini usa ka igo nga hilisgutan nga gidili: ang mga babaye kanunay nagdumili sa pagsulti bahin niini sa ilang therapist, labi na nga sila mga bata pa.⁵.

Ang pagkaylap sa leaks sa panahon sa pag-ehersisyo sa mga babaye nga pang-atletiko managlahi taliwala sa 0% alang sa golf ug 80% alang sa trampolin. Busa nagsalig ra kini sa Matang sa kalihokan : mga pisikal nga ehersisyo nga hinungdan sa balik-balik nga pag-ambak (trampolin, gymnastics, sayaw, atletiko) nagdugang dugang nga presyur sa perineum nga mahimo nga padaghan sa 10.

Sobra nga aktibo nga pantog

Ang sobra nga aktibo nga pantog gipakita sa kanunay nga pagpangihi (tali sa 7 ug 20 ka beses sa usa ka adlaw ug gabii), nga mahimo’g ubanan pagtulo sa ihi tungod sa kadasig sa pagpangihi.

Ang pagkaylap sa kini nga kondisyon gibanabana nga naa sa palibot 17% sa populasyon apan labi nga gimarkahan pagkahuman sa edad nga 65. Pasidaan: gibana-bana nga 67% sa mga tawo nga adunay sobra nga pantog nga pantog dili makasinati sa kawala sa ihi (kini gitawag nga sobra ka dili aktibo nga dry pantog)⁶.

Pagmabdos ug pagkadili-makapugong sa ihi

Mga 6 sa 10 mabdos nga mga babaye masinati ang "dinalian nga mga pag-awhag" nga lisud malangan. Sa 1 hangtod 2 sa 10 ka kaso, kini nga mga "emerhensya" moresulta usab sa usa ka leak sa ihi⁷. gikan sa ika-2^st trimester, 3 hangtod 4 sa 10 mabdos nga mga babaye adunay "kapit-os" nga kawala sa ihi (sa ato pa, pagdula og isport, pagbayaw sa usa ka bug-at nga karga, o pagtawa ra)⁸...

Aron masulbad kini, hibalua kana 7 nga sesyon sa antenatal nga 45 minuto, mga indibidwal o grupo, gisakup sa Health Insurance.

Ug pagkahuman sa pagkatawo? Sa mga adlaw pagkahuman sa pagpanganak, 12% sa mga babaye nga nanganak sa unang higayon nga gireklamo ang pagtulo sa ihi⁹.

Paghimo sa ihi ug pag-ihi

Ang normal nga diuresis, ie ang kadaghan sa ihi nga gihimo sa mga amimislon, gikonsiderar nga kauban taliwala sa 0,8 ug 1,5 L matag 24 oras. Salamat sa pagkamaunat-unat nga kusog niini, mahimo’g sulud ang pantog hangtod sa 0,6 L sa aberids.

Hinuon, gikan sa 0,3 L ang pag-ihi gibati. Ang pantog mahimong magpadayon nga pun-on sama sa kinahanglan nga ihi labi na nga gibuhat pagpamugos, apan ang pagpadayon kanunay nga gisiguro sa boluntaryong pakig-uban. Ang panginahanglan mahimong dinalian (mga 400 ml) dayon sakit (sa palibot sa 600 ml). Ang kasagarang frequency sa pag-ihi mao ang mga 4 hangtod 6 ka beses sa usa ka adlaw.

Mga Pag-ehersisyo sa Kegel

ang drill ni Kegel gituyo aron mapalig-on ang perineum ug gipakita sa mga kaso sa stress urinary incontinence. Kinahanglan kini buhaton kanunay sa daghang mga semana aron makahatag usa ka kaayohan nga sangputanan. 40% hangtod 75% sa mga kababayen-an nga naggamit niini nagtala sa usa ka pagpaayo sa ilang pagpugong sa ihi sa mga mosunud nga semana.

Pagpugong sa ihi, pagpalain ug kaguol

Gipakita ang usa ka pagtuon nga taliwala sa 3 nga mga nagpatrabaho nga mga babaye nga nagpangidaron 364 hangtod 18 nga adunay grabe nga kawala sa ihi, 60% kinahanglan pagbag-o sa klase nga trabaho¹ tungod sa kini nga kakulangan.

Ang mga dili masaligan nga tawo kanunay makasinati og pagkabalaka, nga nahubad sa usa ka piho pagkahimulag. Tungod sa kahadlok sa dili maayong baho, sa kaulawan sa publiko kung adunay aksidente, ang mga tawo nga wala’y mahimo’g gusto aron mahulog balik sa ilang kaugalingon. 

Pinauyon sa usa ka pagtuon nga gihimo sa Canada, 15,5% sa mga babaye nga wala’y mahimo ang nag-antos trough¹⁰. Ang kini nga rate misaka sa 30% sa mga kababayen-an nga nag-edad 18 ug 44 ug lahi sa depression rate nga 9,2% sa mga kontinente nga babaye. 

Dili pagpadayon sa mga bata

Kanunay gihunahuna sa mga ginikanan nga ang mga bata kinahanglan nga limpyo sa wala pa mosulod sa eskuylahan, ie mga 3 ka tuig ang edad, apan ang tinuud managlahi sa paglambo sa kalig-on sa pagpugong sa pantog. hangtod sa edad nga 5.

Busa dili kinahanglan mabalaka kung ang usa ka bata dili makapugong sa wala pa kini edad: ang iyang sistema sa ihi mahimo nga dili pa hamtong. Tungod niini ang pagkadili-makapugong sa ihi dili makaapekto sa mga bata nga wala pa mag-5 anyos.

Sa ingon, sa edad nga 3, 84% sa mga batang babaye ug 53% sa mga lalaki ang nakakuha sa kalimpyo sa adlaw. Paglabay sa usa ka tuig, ning-abut ang mga numero niini nga 98% ug 88%¹¹.

Sa pikas nga bahin, nabalaka ang dili pagpugong sa ihi sa gabii 10 hangtod 20% sa mga 5-anyos. Ang pagkaylap pagkahuman hinayhinay nga pagkunhod sa mga katuigan aron maabut ang 1% sa mga bata nga nag-edad 15 ka tuig.