Gusto namon nga motuo nga ang mga macrobiotics nanalipod kanamo, nga ang usa ka natural, himsog nga estilo sa kinabuhi makapahimo kanamo nga immune sa sakit ug natural nga mga katalagman. Tingali dili ang tanan naghunahuna sa ingon, apan siguradong naghunahuna ako. Naghunahuna ko nga tungod kay naayo ako sa kanser salamat sa macrobiotics (sa akong kaso, kini usa ka moxibustion nga pagtambal), ako adunay garantiya nga ako mabuhi sa nahabilin sa akong mga adlaw sa kalinaw ug kahilum ...
Sa among pamilya, ang 1998 gitawag og … “ang tuig sa wala pa ang impyerno.” Adunay mga tuig sa kinabuhi sa matag usa… ang mga tuig nga literal nimo nga giihap ang mga adlaw hangtod kini matapos… bisan ang usa ka macrobiotic nga estilo sa kinabuhi dili makagarantiya sa resistensya gikan sa ingon nga mga tuig.
Kini nahitabo niadtong Abril. Nagtrabaho ako usa ka milyon nga oras sa usa ka semana, kung makatrabaho ako nga ingon ka daghan. Nagluto ko sa pribado, nagtudlo sa pribado ug publiko nga mga klase sa pagluto, ug mitabang sa akong bana, nga si Robert, nga magdungan sa pagdumala sa among negosyo. Nagsugod usab ako sa pag-host sa usa ka pasundayag sa pagluto sa nasudnon nga telebisyon ug naanad na sa dagkong mga pagbag-o sa akong kinabuhi.
Ang akong bana ug ako nakahinapos nga ang trabaho nahimo nang tanan alang kanamo, ug nga kita kinahanglan nga magbag-o og daghan sa atong kinabuhi: dugang nga pagpahulay, dugang nga pagdula. Apan, ganahan mi nga magtinabangay, mao nga gibiyaan namo ang tanan. Among "giluwas ang kalibutan", sa makausa.
Nagtudlo ako sa usa ka klase sa mga produkto sa pag-ayo (unsa ka kabalintunaan…) ug gibati nako ang usa ka matang sa pagpukaw nga dili kasagaran alang kanako. Ang akong bana (kinsa nagpatambal sa nabali nga bitiis niadtong higayona) misulay sa pagtabang kanako sa pagpuno sa akong mga suplay sa pagkaon inig-uli namo gikan sa klase. Nahinumdom ko nga gisultihan ko siya nga mas babag siya kaysa usa ka tabang, ug nagkiangkiang siya, naulaw sa akong kasuko. Abi nako gikapoy lang ko.
Sa akong pagbarog, gibutang ang kataposang kaldero sa estante, natusok ko sa labing hait ug labing grabeng kasakit nga akong nasinati sukad. Morag usa ka dagom sa yelo ang gitulod sa base sa akong kalabera.
Gitawagan nako si Robert, kinsa, pagkadungog sa klaro nga mga nota sa kalisang sa akong tingog, midagan dayon. Gihangyo nako siya nga tawagan ang 9-1-1 ug sultihan ang mga doktor nga ako adunay pagdugo sa utok. Karon, samtang gisulat nako kini nga mga linya, wala ako'y ideya kung giunsa nako nahibal-an nga klaro kung unsa ang nahitabo, apan nahibal-an ko. Nianang higayona, nawad-an ko sa akong koordinasyon ug nahulog.
Sa ospital, ang tanan nagpunsisok kanako, nga nangutana bahin sa akong “sakit sa ulo.” Gitubag nako nga naa koy cerebral hemorrhage, apan ang mga doktor mipahiyom lang ug miingon nga tun-an nila ang akong kahimtang ug unya maklaro kon unsa ang nahitabo. Naghigda ko sa ward sa neurotraumatology department ug naghilak. Ang kasakit dili tawhanon, apan wala ako naghilak tungod niana. Nasayud ko nga duna koy seryosong mga problema, bisan pa sa mapainubsanong mga pasalig sa mga doktor nga mamaayo ra ang tanan.
Si Robert milingkod tupad nako tibuok gabii, nagkupot sa akong kamot ug nakigsulti nako. Nasayod kami nga ania na usab kami sa kinasang-an sa kapalaran. Segurado mi nga dunay kausaban nga nagpaabot kanamo, bisag wala pa mi mahibalo kon unsa ka seryoso ang akong kahimtang.
Pagkasunod adlaw, ang pangulo sa departamento sa neurosurgery miadto aron makigsulti kanako. Milingkod siya tupad nako, gikuptan ang akong kamot ug miingon, “Aduna koy maayong balita ug daotang balita para nimo. Ang maayong balita maayo kaayo, ug ang dili maayo nga balita daotan usab, apan dili gihapon ang labing daotan. Unsang balita ang gusto nimong una nga madungog?
Gisakit gihapon ko sa pinakagrabe nga sakit sa ulo sa akong kinabuhi ug gihatagan nako ang doktor og katungod sa pagpili. Ang iyang gisulti kanako nakapakurat kanako ug nakapahunahuna nako pag-usab sa akong pagkaon ug estilo sa kinabuhi.
Gipatin-aw sa doktor nga nakalahutay ko sa brainstem aneurysm, ug nga 85% sa mga tawo nga adunay kini nga mga hemorrhages dili mabuhi (sa akong hunahuna kana ang maayong balita).
Gikan sa akong mga tubag, nahibal-an sa doktor nga dili ako manigarilyo, dili moinom og kape ug alkohol, dili mokaon og karne ug mga produkto sa dairy; nga kanunay kong nagsunod sa usa ka himsog nga pagkaon ug kanunay nga nag-ehersisyo. Nahibal-an usab niya gikan sa pagsusi sa mga resulta sa mga pagsulay nga sa edad nga 42 wala ako bisan gamay nga timailhan sa usa ka haplatelet ug pagbabag sa mga ugat o mga ugat (ang duha nga mga panghitabo kasagaran nga kinaiya sa kahimtang diin akong nakit-an ang akong kaugalingon). Ug unya gisurprisa ko niya.
Tungod kay dili ako mohaum sa mga stereotype, ang mga doktor gusto nga mohimo og dugang nga mga pagsulay. Ang punoan nga doktor nagtuo nga kinahanglan adunay usa ka tinago nga kahimtang nga hinungdan sa aneurysm (kini, dayag, usa ka genetic nga kinaiya ug adunay pipila niini sa usa ka lugar). Ang doktor nahingangha usab sa kamatuoran nga ang pagbuto aneurysm nagsira; barado ang ugat ug ang kasakit nga akong nasinati tungod sa presyon sa dugo sa mga ugat. Ang doktor nag-ingon nga panagsa ra, kung kaniadto, naobserbahan ang ingon nga panghitabo.
Paglabay sa pipila ka adlaw, human mabuhat ang dugo ug uban pang mga pagsulay, si Dr. Zaar miabut ug milingkod pag-usab sa akong higdaanan. Siya adunay mga tubag, ug siya nalipay kaayo niini. Iyang gisaysay nga ako grabeng anemic ug nga ang akong dugo kulang sa gikinahanglang gidaghanon sa bitamina B12. Ang kakulang sa B12 hinungdan nga ang lebel sa homocysteine sa akong dugo motaas ug hinungdan sa pagdugo.
Ang doktor miingon nga ang mga dingding sa akong mga ugat ug mga ugat nipis sama sa papel nga bugas, nga tungod usab sa kakulang sa B12.ug nga kung dili ako makakuha og igo nga mga sustansya nga akong gikinahanglan, ako adunay risgo nga mahibalik sa akong kahimtang karon, apan ang mga kahigayunan sa usa ka malipayon nga sangputanan mokunhod.
Siya usab miingon nga ang mga resulta sa pagsulay nagpakita nga ang akong pagkaon ubos sa tambok., nga mao ang hinungdan sa ubang mga problema (apan kini usa ka hilisgutan alang sa usa ka lahi nga artikulo). Siya miingon nga kinahanglan nakong hunahunaon pag-usab ang akong mga pagpili sa pagkaon tungod kay ang akong pagkaon karon dili motakdo sa akong lebel sa kalihokan. Sa samang higayon, sumala sa doktor, lagmit ang akong lifestyle ug nutrition system ang nakaluwas sa akong kinabuhi.
Nakurat ko. Gisunod nako ang macrobiotic diet sa 15 ka tuig. Si Robert ug ako nagluto kasagaran sa balay, gamit ang pinakataas nga kalidad nga mga sagol nga among makit-an. Nakadungog ko… ug mituo… nga ang fermented nga mga pagkaon nga akong gikaon kada adlaw adunay tanang gikinahanglan nga sustansya. Oh akong diyos, kini nahimo nga sayup ako!
Sa wala pa modangop sa macrobiotics, nagtuon kog biology. Sa sinugdanan sa holistic nga pagbansay, ang akong siyentipikanhong panghunahuna mitultol kanako nga magduhaduha; Dili ko gustong motuo nga ang mga kamatuoran nga gipresentar kanako gibase lang sa “enerhiya.” Sa hinay-hinay, kini nga posisyon nausab ug nakakat-on ako sa pagkombinar sa siyentipikong panghunahuna uban sa macrobiotic nga panghunahuna, nga moabut sa akong kaugalingong pagsabot, nga nagsilbi kanako karon.
Nagsugod ko sa pagsiksik sa bitamina B12, ang mga gigikanan niini ug ang epekto niini sa kahimsog.
Nahibal-an ko nga isip usa ka vegan, maglisud ako sa pagpangita og tinubdan niini nga bitamina tungod kay dili ko gusto nga mokaon sa unod sa mananap. Giwagtang usab nako ang mga suplemento sa nutrisyon gikan sa akong pagkaon, nga nagtuo nga ang tanan nga mga sustansya nga akong gikinahanglan makita sa mga pagkaon.
Sa dagan sa akong panukiduki, nakahimo ako og mga nadiskobrehan nga nakatabang kanako sa pagpasig-uli ug pagmentinar sa kahimsog sa neurological, aron dili na ako usa ka "bomba sa oras" nga naglakaw nga naghulat alang sa bag-ong pagdugo. Kini ang akong personal nga istorya, ug dili usa ka pagsaway sa mga panan-aw ug mga gawi sa ubang mga tawo, bisan pa, kini nga hilisgutan angay nga seryoso nga diskusyon samtang nagtudlo kami sa mga tawo sa arte sa paggamit sa pagkaon ingon tambal.