1) Labing importante, ayaw paghimo ug trahedya gikan niini. Ang tanan masulbad - kinahanglan nimo nga gusto kini. 2) Tudloi ang imong mga anak sa batakang kahanas sa pagluto. Himoa nga dula ang pagkat-on - ganahan ang mga bata niini. 3) Hatagi ang bata og higayon sa pagpananom og utanon o prutas sa iyang kaugalingon. 4) Pag-alagad sa pagkaon sa lamesa sa bag-ong makapaikag nga mga paagi. 5) Pakigsulti sa mga bata kon nganong importante ang pagkaon sa husto ug nganong importante ang pagkaon alang sa lawas. 6) Tudloi ang imong anak sa pagpahimutang sa lamesa. 7) Atol sa panihapon sa pamilya sa balay o sa usa ka restawran, kuhaa ang pipila (himsog sa imong opinyon) nga pinggan sa usa ka dako nga plato ug sulayi ang tanan. 8) Lakaw ngadto sa kinaiyahan uban sa imong pamilya sa kanunay kutob sa mahimo. Sa hawan nga hangin, ang gana molambo, ug kitang tanan dili kaayo pilion sa pagkaon. Tinubdan: jamieoliver.com Paghubad: Lakshmi
2022-11-11