Ang whiplash, nga gitawag usab nga "whiplash", usa ka trauma sa cervical spine nga kasagarang resulta sa kalit nga pagbag-o sa gikusgon nga gisundan sa usa ka paspas nga pagkunhod sa ulo, nga kanunay nga naobserbahan kung adunay mga aksidente. bisan gaan nga sakyanan. Ang mga nag-unang sintomas nga nalangkit sa whiplash mao ang kasakit ug pagkagahi sa liog. Ang ubang mga sintomas, sama sa labad sa ulo, kasakit sa mga bukton, o pagkalipong, dili talagsaon. Daghang mga tawo ang naayo sa pila ka adlaw o semana. Alang sa uban, mahimong mokabat ug pipila ka bulan una nimo makita ang dagkong mga pag-uswag. Human sa usa ka whiplash, importante nga magpakigkita sa usa ka doktor aron makahimo og diagnosis. Kung adunay sakit sa liog, ang doktor mahimong magreseta sa tambal ug posible nga rehabilitasyon, dugang sa praktikal nga mga rekomendasyon bahin sa iyang estilo sa kinabuhi.

Ang termino nga "whiplash" - usa ka hulagway nga paghulagway nga nakuha gikan sa pamaagi nga gigamit sa pagpatay sa usa ka koneho pinaagi sa pagbali sa liog niini - gitawag usab nga "whiplash" o "whiplash" sa English, gigamit sa paghulagway sa usa ka paspas kaayo nga mekanismo sa acceleration ug deceleration nga ang liog. makaagi.

Mas komon sa mga babaye kay sa mga lalaki, ang whiplash tungod sa aksidente sa sakyanan sa kadaghanan sa mga kaso. Gani, kon adunay mahitabong bangga sa likod, ang sakay sa sakyanan unang iduso og kusog ngadto sa iyang gilingkoran ug dayon ilabay sa unahan. Ug kini nga kalihukan nga "whiplash" ang hinungdan sa trauma. Bisan sa pagkunhod sa katulin, kung adunay usa ka epekto, ang pagpatulin ingon nga, kung ang ulo "mopadayon" unya ilabay paatras, ang gibug-aton sa bagolbagol nagrepresentar sa daghang napulo ka kilo. Ang liog molugway, ang cervical vertebrae ug ang mga kaunuran halos dili makasukol niini nga traksyon. Ang ingon nga pag-inat, kanunay nga giubanan sa mga micro-tears, mahimo’g hinungdan sa mga pagbati sa pagkagahi ug mga kinaiya nga kasakit sa whiplash.

Mahimo usab nga sa gigikanan sa usa ka whiplash:

• ang busay;
• mga aksidente sa panahon sa praktis sa usa ka kontak sport sama sa rugby o boxing;
• aksidente sa dalan (naigo sa pedestrian);
• emosyonal nga trauma, ug uban pa.

Ang mekanismo sa pagsugod lahi depende sa hinungdan o kagrabe sa shock.

Sa usa ka aksidente sa sakyanan nga adunay epekto sa likod sa ubos nga tulin, ang paglihok sa shock wave gipasa gikan sa likod ngadto sa atubangan. Busa ang cervical spine moagi sa mubo nga panahon sa usa ka gipasobrahan ug dili makontrol nga paglihok sa flexion / extension. Kini nga back-to-front nga paglihok, sa kadaghanan nga mga kaso, nag-block sa ibabaw nga cervicals sa flexion ug ang ubos nga cervicals sa extension. Depende sa kagrabe sa shock, ang mga disc mahimong mahikap o mabalhin.

Tungod kay ang likod sa liog dili makasuhop sa shock, ang cervical muscles moagi usab sa paspas nga pag-inat. Kay napakyas sa pagpaabut sa shock wave, kini nga mga kaunuran mokontrata nga reflexively. Kini nga contracture usahay makaapekto sa tanan nga erector muscles sa dugokan ug moresulta sa kalit nga pagsugod sa lumbago.

Ang kinaiya sa samad ug ang gidaghanon ug kagrabe sa mga sintomas managlahi sa matag tawo.

Sa kaso sa gitawag nga "mild" whiplash, ang mga simtomas hinay nga makita pagkahuman sa aksidente:

• tali sa 3 ug 5 ka oras pagkahuman sa aksidente, mahimong mahitabo ang kasakit ug kasukaon;
• unya sa sunod nga mga adlaw, labad sa ulo (headaches) ug pagkalipong.

Sa kasukwahi, kung adunay "grabe" nga latigo, ang mga simtomas makita dayon:

• grabe ug laygay nga kasakit sa liog, inubanan sa pagkagahi sa liog;
• torticollis;
• pagkalipong;
• pamamanhid ug tingling ubay sa ibabaw nga mga bukton, ilabi na sa mga kamot;
• pagkalipong;
• nagsuka-suka;
• sakit sa ulo;
• kasakit sa base sa bagolbagol;
• kalisud sa pagbarug;
• sakit sa liog;
• tinnitus (pagbagting o pagtingog sa mga dalunggan);
• mga kalisdanan sa pagsulti;
• gikapoy;
• mga sakit sa mata;
• kasakit sa apapangig;
• pagkunhod sa kinatibuk-ang kahimtang ug kalagsik, ug uban pa.

Ang cervical fracture nga adunay seksyon sa spinal cord usa ka grabe nga kaso nga hinungdan sa hinanaling kamatayon o definitive quadriplegia sa biktima. Maayo na lang, kini nga kaso talagsaon. Sa tinuud, ang 90% sa mga kaso sa whiplash nagresulta lamang sa gaan ug lumalabay nga mga samad sa cervical, 10% nga nagresulta sa dugay nga pagkadili komportable gikan sa labad sa ulo, pagkagahi, pagkontrata, pagkalipong, pagkunhod sa paglihok, hangtod sa pagkabaldado. permed.

Daghang mga tawo ang naulian sulod sa mga adlaw o bisan mga semana. Alang sa uban, mahimong mokabat ug pipila ka bulan una nimo makita ang dagkong mga pag-uswag. Ang padayon nga mga simtomas mahimong magkalainlain sa intensity sa panahon sa pag-ayo.

Kadaghanan sa mga tawo maayo nga naayo pagkahuman sa usa ka whiplash.

Kung adunay sakit sa liog, sa ato pa kasakit sa liog, ang doktor mahimong magreseta sa tambal ug posible nga rehabilitasyon, dugang sa mga praktikal nga rekomendasyon bahin sa iyang estilo sa kinabuhi.

Mga tambal aron mahupay ang kasakit sa liog

Ania ang mga tambal nga mahimong ireseta:

• sa unang tuyo, kini kasagaran paracetamol o non-steroidal anti-inflammatory drug (NSAID);
• kung ang paghupay dili igo, ang doktor mahimong magreseta sa usa ka analgesic nga gituyo aron matambal ang labi ka grabe nga kasakit: ang kombinasyon sa paracetamol / codeine, tramadol ug ang kombinasyon sa paracetamol / tramadol mahimong magamit sa partikular;
• Sa kaso sa masakit nga muscle contractures, muscle relaxant mahimo usab nga gireseta.

Usa ka cervical collar nga gisul-ob sa mubo nga panahon

Kung ang kasakit grabe kaayo, ang usa ka foam cervical collar mahimong makatabang. Apan girekomenda nga dili kini tipigan sulod sa sobra sa 2 ngadto sa 3 ka adlaw tungod sa risgo sa habituation, pagkaluya sa mga kaunuran sa liog ug pagtaas sa pagkagahi sa kaso sa dugay nga pagsul-ob.

Re-edukasyon

Pipila ka mga sesyon sa physiotherapy mahimong gikinahanglan. Mahimong gamiton ang lainlaing mga teknik:

• electrotherapy, ultrasound ug infrared nga gigamit sa liog;
• spinal traction nga gihimo sa usa ka takos nga propesyonal, sa pagkawala sa mga contraindications, mahimong mapuslanon sa mubo nga termino;
• pagmasahe sa liog;
• girekomendar ang aktibo o pasibo nga mga teknik sa pagpalihok ug mga teknik sa pagpagawas sa kontrata.

Ang balik-balik nga mga kalihokan nga adunay bug-at nga pag-alsa, ilabi na sa ibabaw, kinahanglan nga likayan aron dili makapasamot sa kasakit sa liog ug mapugngan ang pagbalik.

Kung adunay dili aktibo nga trabaho, ang espesyal nga atensyon kinahanglan ibayad sa husto nga posisyon sa workstation, labi na ang lingkuranan, lamesa, keyboard, screen sa kompyuter ug suga. Kung gikinahanglan, ang usa ka ergonomic adaptation sa workstation mahimong isipon aron mapadali ang pagkaayo ug mapugngan ang pagbalik sa sakit sa liog.