Ang kamatuoran nga ang pag-inom sa tsa adunay mapuslanon nga epekto sa pagkawala sa dugang nga mga libra dugay nang nahibal-an. Apan ang bag-o nga panukiduki sa mga siyentipiko gikan sa Unibersidad sa Fribourg (Switzerland) nagpalig-on niini nga kahibalo sa usa ka bag-ong kamatuoran: kini nahimo nga iced tea nga nagdala sa pinakadako nga mga benepisyo.
Nakit-an sa mga syentista sa Switzerland nga ang bugnaw nga herbal tea mosunog kaduha kadaghan sa mga kaloriya kaysa sa mainit nga tsaa. Sa mga pagsulay, nakit-an ang iced tea aron makapasiugda sa fat oxidation ug kasunod nga pagpagawas sa kusog, pagdugang sa rate nga pagsunog sa kaloriya.
Aron maabut ang kini nga mga konklusyon, ang mga tigdukiduki naghatag sa 23 nga mga boluntaryo sa herbal mate nga tsa. Mao nga, sa usa ka adlaw, ang mga sumasalmot nakainom 500 ml nga herbal tea sa temperatura nga 3 ° C, ug sa miaging adlaw - parehas nga tsaa sa temperatura nga 55 ° C.
Gipakita ang mga sangputanan nga ang rate sa pagsunog sa kaloriya misaka sa aberids nga 8,3% sa konsumo sa iced tea, kung itandi sa 3,7% nga pagtaas sa konsumo sa mainit nga tsaa.
Ingon og, aw, unsa ang mga numero, pipila nga gagmay. Apan kadtong daghan nahibal-an bahin sa pagkawala sa timbang nakasabut nga wala’y mga magic pills salamat diin mawad-an dayon ka daghang gibug-aton. Ang pagkawala sa timbang usa ka makanunayon ug makugihon nga trabaho, nga adunay husto nga nutrisyon, pagsunod sa rehimen sa pag-inom, ug pag-ehersisyo. Ug kung ang tanan nga kini nga mga hinungdan nahinabo sa imong kinabuhi, ang labi nga mga libra nga pounds mas dali nga mawala. Ug batok sa background sa usa ka sistematikong trabaho, kining 8,3%, nga adunay ice tea nga nagdugang sa pagsunog sa kaloriya, ingon og dili na hinungdanon.
Maayong mga resulta sa pagkunhod sa timbang!
Himua nga himsog!