Kadaghanan sa mga panahon nga maayo, katingad-an nga pisikal nga mga reaksyon usahay makapabati kanato nga wala kita makontrol sa kaugalingon naton nga lawas.

1. Goosebumps

Usa man kini ka yano nga paghuros sa hangin o musika nga nagpalihok kanato, makita ang mga goose bumps kung magtindog kita. Gitawag kini nga piloerection ug ang hitsura niini sa panit hinungdan sa pagbag-o sa temperatura..

2. Nagtingog nga mga dalunggan

Giingon nga kung magtingog ang atong mga dalunggan, nagpasabut kini nga ang usa ka tawo nagsulti dili maayo nga mga butang bahin sa aton. Hinuon, kini mao ang tinnitus, nga labi nag-apektar sa mga tigulang ug sa mga nahulog sa kasaba (mga buhat sa publiko, nightclub, ug uban pa). Kini nga mga whistle mahimo usab nga mapahinabo sa panahon sa us aka pagkaladlad sa usa ka mapintas nga kasaba (pananglitan sa pagbuto) o kung pagkuha sa pipila ka mga tambal. Aron malikayan ang kini nga klase nga kahasol, ang labing kaayo nga pag-amping nagpabilin nga usa ka paglikay nga lakang : likayi ang pagkaladlad sa taas kaayo nga mga volume sa tunog ug pagsul-ob sa mga earplugs®.

3. Pagpangagot sa ngipon

Ang pagkatulog tupad sa usa ka tawo nga adunay paggaling ngipon mahimo nga dili maagwanta! Sa 80% nga mga kaso, ang bruxism mahitabo sa gabii. Gipakita kini pinaagi sa pagpahid sa ngipon nga mahimong hinungdan sa sayo nga pagkasulud sa enamel ug dentin, maabut ang nerbiyos ug mahimo’g hinungdan sa pagkabali sa ngipon. Usa ka solusyon: pagsul-ob og mga aligner.

4. Pag-crack sa mga bukog

Boluntaryo man o dili kinabubut-on, ang atong mga lutahan usahay moliki. Ngano man? Tungod kay sila lubricated sa matag usa sa ang synovial fluid nga gipuno sa gagmay nga mga bula sa gas nga, sa pagbuto, makahimo sa liki. Ayaw kabalaka, dili gyud kini peligro alang sa imong kahimsog.

5. Mga hiccup

Dili nimo kinahanglan nga nakainom pag-ayo aron adunay mga hiccup! Mahimo ka usab nga matapos sa kini nga pagkasunud sa spasmodic contraction sa diaphragm kung imong gilamoy ang pagkaon nga sobra ka bugnaw, init kaayo o makalagot. Aron mawala ang malumo apan makalagot ug saba nga reaksyon aron masulti ra, ang kinahanglan nimong buhaton mao ang pagpaubus sa lebel sa imong oxygen sa dugo ug dugangan ang lebel sa carbon dioxide, pananglitan pinaagi sa pagbabag sa imong pagginhawa kutob sa mahimo.

6. Ang nagpatubo nga eyelid

Kung wala ang grabidad, ang mga katingalahan gipakita sa usa ka pagkurog sa eyelid. Daghang mga hinungdan ang anaa: kakapoy, tensiyon, pagkuha sa pipila nga mga tambal, ug uban pa.. Wala’y pagtambal apan tambag nga mokonsulta sa doktor kung magpadayon ang simtomas o kanunay magpakita.

7. Nagkunot ang mga tudlo sa tubig 

Kung mogawas ka gikan sa imong init nga banyera, ang imong mga tudlo kasagarang kunot. Kini ba usa ka ilhanan nga kalit ka natigulang? Dili gyud: mahimo kini usa ka natural nga reaksyon nga magtugot kanamo nga adunay labi ka maayo nga pagkupot sa usa ka umog nga palibot.

8. Mga luha kung nagputol og sibuyas

Ang nagbug-at nga buluhaton kanunay nga nakakapoy ug dali nga makahilak kanimo sa paghisgut sa pagtangtang sa panit gikan sa sibuyas. Kung dili nimo mapugngan ang imong luha, kini normal: kini tungod sa usa ka reaksyon sa kemikal. Ang sibuyas sa tinuud nagpatungha usa ka makalagot nga gas, nga nahimo’g sulphuric acid ug hinungdan sa pag-agay sa likido sa luha.

9. Mga hulmigas sa mga paa

Kasagaran nga mga oras, kung gibati nimo nga mga hulmigas sa imong mga bitiis, wala ka manhid tungod kay ang usa ka nerbiyos napugngan. Ang kini nga maayong epekto mahimo usab nga may kalabutan sa usa ka metabolic pathology. sama sa diabetes o carpal tunnel syndrome, stroke, ug uban pa… Aron mabantayan.

10. Namula ang panit

Ang "Napiit niya ang usa ka make-up" mao ang giingon namon bahin sa usa ka sobra ka maulawon nga tawo nga kalit nga namula. Kini nga pisikal nga reaksyon mahimo usab nga mahiaguman sa tensiyon o kasuko. ug lisud pugngan, tungod kay kini mao ang pagdako sa mga capillary, ang mga ugat sa dugo sa nawong, nga gipahinabo sa usa ka pagtuman sa adrenaline. Kasagaran kini giubanan sa singot nga mga kamut ug nagpitik nga kasingkasing.

Perrine Deurot-Bien 

Basaha usab: Ang labing dili kasagaran nga mga alerdyi