23 nga gigamit sa hunahuna nga gamit sa apple cider suka

Mahimo nimo mahinumduman ang baho sa apple cider suka gikan sa balay sa imong lola. Mahimo ka niya nga gipainom kung adunay nasamok nga tiyan o gigamit kini aron ipasa sa imong kagat sa lamok o sunog sa adlaw. Aw ambot unsa? Ang cider sa cider sa Apple mibalik na.

Husto si lola, mahimo nimo kini gamiton ingon tambal sa daghang mga sakit ug kanunay nga gihuptan ang usa ka garapon nga natural nga apple sa apple sa imong kusina ug kaligoanan maayo kaayo nga ideya.

Apan sa unsang paagiha ang us aka yano kaayo nga mahimo’g kusug? Ang mga kaayohan sa apple cider suka nga hinimo gikan sa natural nga mga organikong mansanas naa sa dugo nga kinabuhi sa inila nga "Inahan". Bisan kung ang inahan labi ka sama sa usa ka law-ay nga lawalawa nga naglutaw dapit sa ilawom sa botelya, ang kini nga sangkap adunay sulud nga mga sagol nga makapadako sa imong kahimsog ug kahimsog. Ang inahan buhi, puno sa bakterya ug mapuslanon nga mga sustansya.

Giunsa gihimo ang apple cider suka?

Apple cider suka gihimo gikan sa natural nga organikong mga mansanas ug moagi sa usa ka doble nga proseso sa pagbubu. Panahon sa kini nga proseso, ang mga enzyme ug uban pang mga sustansya gipreserbar ug gihiusa aron makagawas ang mga pagpanambal nga makaayo sa therapeutic.

Niini ang pipila nga katingad-an nga mga kamatuuran sa nutrisyon bahin sa kini nga gipaas nga inum:

• Ang suka sa cider sa Apple adunay sulud nga potassium nga makatabang nga lig-on ang ngipon, mapugngan ang pagkawala sa buhok, ug mapugngan ang nagdagan nga ilong.
• Ang apple cider cuka adunay sulud nga pectin nga nagpabiling normal ang presyon sa dugo ug makatabang sa pagpaubos sa "daotan" nga kolesterol.
• Ang apple cider suka adunay sulud nga malic acid nga nagdepensa kontra sa mga virus, bakterya ug fungi.
• Ang suka sa cider sa Apple adunay sulud nga calcium nga makatabang nga magpadayon nga lig-on ug himsog ang atong ngipon ug mga bukog.
• Ang suka sa cider sa Apple adunay sulud nga abo nga makatabang sa imong lawas nga mabalanse ang imong pH ug magpadayon nga himsog ang kahimtang sa alkaline.
• Ang suka sa cider sa Apple adunay sulud nga acetic acid nga nagpaminus sa gikusgon sa asukar nga molusot sa dugo pagkahuman sa usa ka pangaon.
• Ang apple cider suka adunay bitamina A, B1, B2, B6, C ug E.

Aron mabasa: Ang tanan nga mga kaayohan sa B bitamina

Giunsa ang Apple Cider Vinegar nga Lahi sa White Vinegar?

Ang naandan nga puti o brown nga suka wala’y bisan unsang mga kaayohan nga makaayo sa pagtambal nga makita sa suka sa mansanas. Ang kini nga klase sa suka nakaagi sa makuti nga paglinis ug pagproseso ug sa proseso gikuha ang tanan nga mga nutrisyon niini. Ang apple cider suka gilangkuban sa buhi nga bakterya nga mapuslanon alang sa kahimsog.

Kung dili nimo makita ang lawalawa sa lawalawa sa ilawom sa botelya, ayaw pagdahum nga ang suka adunay bisan unsang therapeutic nga kantidad. Hinumdomi… pangitaa ang inahan.

Komosta ang Pagpadapat sa Apple Cider Vinegar sa Nawong?

Ang suka sa cider sa Apple sama ka epektibo sa pagkaon nga gigamit sa panit sa gawas. Sa tinuud, daghang mga tawo ang naggamit apple cider suka ingon nga bahin sa ilang adlaw-adlaw nga pag-atiman sa katahum. Makatipig kini, ug kini usa ka 100% natural ug organikong pamaagi aron mapadayon ang imong panit nga lab-as ug maliksi.

5 Mga Rason aron Hugasan ang Imong Nawong gamit ang Apple Cider Vinegar

Kung magkuha ka sa sabon ug mga panglimpyo aron manghugas sa imong nawong, mas makadaot ka kaysa kaayohan. Daghan niini nga mga produkto adunay mga pahumot, tina, ug uban pang mga kemikal nga makapauga sa imong panit ug maghimo niini nga tan-awon ug mobati nga sama sa gikapoy, grano nga panit.

Ang maayong balita mao nga daghang mga butang sa kinaiyahan nga makahatag sustansya sa imong panit ug kini tan-awon ug bati-an sa labing kaayo nga mahimo. Ug usa na niini ang suka sa apple cider.

Ania ang lima ka hinungdan nga hinungdan aron hugasan ang imong nawong gamit ang apple cider suka. Usa ka dali nga pahimangno - ayaw pagbutang sa puro suka nga cider sa apple sa imong nawong - mahimo kini masunog. Paggamit usa ka lasaw nga sagol nga 50% nga tubig ug 50% nga apple cider suka ug siguruha nga sulayan ang solusyon sa imong kamut o ubang lugar sa wala pa ibutang sa imong nawong. Sa labing talagsaon nga mga kaso, ang pipila ka mga tawo sensitibo sa kini nga solusyon.

• Ang suka sa cider sa apple makatabang sa pagkunhod sa edad: Kung hugasan nimo ang imong nawong sa suka sa apple cider adlaw-adlaw, namatikdan nimo ang daghang pagkalainlain sa mga spot sa edad. Ang apple cider suka adunay sulud nga alpha hydroxy acid nga gikuha ang patay nga panit ug gibutyag ang bag-ong himsog ug nagdan-ag nga panit.

  Gawas sa paglimpyo sa us aka gamay nga suka sa apple cider, ibutang ang pipila sa usa ka cotton ball ug i-apply diretso sa mga spot sa edad. Paghulat mga katloan ka minuto, hugasi ang imong nawong sa bugnaw nga tubig ug uga nga uga. Buhata kini kaduha sa usa ka adlaw sulod sa unom ka semana ug makita nimo ang kalainan.

• Ang suka sa cider sa Apple nakig-away sa bugasbugas, mga pimples ug mga lama: Dili kinahanglan nga mopalit sa off-the-shelf acne cream kung mahimo nimo gamiton ang apple cider suka. Kung gikan sa paghimo sa apple cider suka, namugna ang malic acid, gihimo kini nga suka sa apple cider nga usa ka kusug nga antibacterial, antifungal ug antiviral nga sangkap nga makahimo sa paglikay sa bakterya ug mapugngan ang pagporma sa mga pimples. (Gusto ba nga ma-access ang daghang mga pamaagi aron mawala ang bugasbugas ug mga pimples? Basaha kini nga artikulo)

• Ang suka sa cider sa Apple makatabang sa pagbalanse sa imong panit: Pinaagi sa pagtangtang sa sobra nga tambok gikan sa imong panit, ang suka sa apple cider makatabang usab sa pagbalanse sa pH ug pugngan ang imong panit nga mahimong labi ka lana o kaayo nga uga pinaagi sa pagbalanse sa paghimo sa sebum. Hugasi ang imong nawong adlaw-adlaw sa suka sa apple cider kung gusto nimo ipadayon kini nga balanse.

• Ang suka sa cider sa Apple nakig-away sa mga kunot: Ang paghinlo sa imong nawong gamit ang apple cider suka mahimong makatabang nga maibanan ang dagway sa maayong linya ug kunot. Mahimo nimo ibabad ang usa ka gapas nga bola o gapas nga gwantes sa suka sa mansanas ug itapik kini sa imong panit. Hugasan sa malig-on nga tubig ug mamala.

• Gikuha sa suka sa cider sa Apple ang mga hilo gikan sa imong nawong: Ang kanunay nga pagpanglimpyo sa suka sa apple cider makatabang sa pagkuha sa mga hilo gikan sa imong panit, gipasagdan kini nga masanag sa pagkabatan-on ug kaputli.

Ang Pila ka Talagsaon ug Dili-Talagsa nga Kasagaran nga Paggamit sa Apple Cider Vinegar

pagsinina : Paggamit apple cider suka nga puli sa imong naandan nga pagsinina. Sulayi ang pagsagol sa ½ baso nga suka nga adunay 2 ka kutsara nga natural nga dugos ug usa ka puga nga lemon juice alang sa usa ka lami nga dressing sa salad.

bugas Hugaw : Pagdugang usa ka dash of apple cider suka kung giluto ang bugas. Ang imong bugas magaan-gaan ug lami kaayo.

Cleanser sa bisan unsa nga paggamit : Ang suka sa Apple cider usa ka kusug sa tanan nga katuyoan nga maglilinis nga magamit hapit bisan diin sa imong balay. Pagsagol ra sa 1 ka dosis sa suka nga adunay 1 dosis nga tubig ug 3 tulo nga hinungdan nga lana. Pagsagol sa usa ka botelya sa spray ug gamiton nga madagayaon sa mga countertop, sa banyo, ug bisan alang sa pag-dusta.

Apagdakup mga langaw sa prutas: Ang mga langaw sa prutas ganahan sa lami sa apple cider suka, busa kini nakahatag kanila usa ka maayong paon alang sa usa ka lit-ag. Pagbutang usa ka gamay nga suka sa apple cider sa usa ka tasa ug dugangi usa ka tulo nga sabon nga sabon. Ibutang ang tabo sa counter ug tan-awa ang mga langaw sa prutas nga nahulog niini.

Pag-marinade sa Steak : Pag-adobo ang imong gipatambok nga baka sa apple cider suka mga 30 minuto sa wala pa magluto. Mahumok ug lamian ang imong karne.

Paglimpyo sa prutas et utanon : Ang paghugas nga adunay lasaw nga suka sa apple cider maayo kaayo alang sa paglimpiyo sa imong mga prutas ug utanon. Hinumdomi, kanunay maayo nga hugasan ang imong abot, bisan ang organik.

Paghupay sa cramp sa paa : Ang mga cramp sa paa kanunay mahitabo tungod sa kakulang sa potassium. Kung adunay ka cramp sa paa, pagpahid sa daghang suka sa apple cider sa masakit nga lugar.

Aron mabasa: Ang tanan nga mga kaayohan sa epsom salt

Kuhaa ang mga kulugo: Ang mga warts mahimong makalagot ug masakit. Samtang adunay daghang mga produkto nga magamit sa tindahan aron masulbad kini, mahimo kini nga mahal, usahay sakit, ug kanunay nga dili epektibo. Ibubo ang usa ka gapas nga bola sa apple cider vinegar ug isul-ob ang wart niini. Biyai sa tibuok gabii.

Nakig-away sa impeksyon sa lebadura: Aron matambal ang impeksyon sa lebadura, pagdugang ½ baso nga suka sa apple cider sa tubig nga naligo ug pasagdan kini nga magbabad sa baynte minuto.

Rinsing Healthy Buhok: Alang sa disiplina ug sinaw nga buhok, hugasi ang imong buhok sa ½ baso nga suka sa apple cider ug ½ baso nga tubig. Buhata kini daghang beses sa usa ka semana aron mapadayon ang pagtan-aw sa buhok nga labing kaayo.

Pagkaligo sa pulgas: Hugasi ang imong mga iro pagkahuman maligo sa apple cider suka aron dili malayo ang pulgas. Mahimo ka usab maghimo usa ka pulgas nga spray nga adunay solusyon sa tunga nga tubig, tunga nga suka sa cider sa mansanas, ug pipila nga tulo sa hinungdan nga lana sa peppermint. Isablig ang balahibo sa imong mga binuhi aron luwas nga luwas sila.

Pagpagawas sa usa ka buut nga ilong: Kung adunay ka mag-ilong nga ilong gikan sa mga seasonal nga alerdyi o bisan usa ka sip-on, isagol ang 1 ka kutsara nga suka sa apple cider sa usa ka baso nga malig-on nga tubig ug imnon kini. Mahimo ka magdugang pipila ka natural nga dugos ug usa ka puga nga lemon alang sa lami.

Paghupay sa imong heartburn: Mahimo nga kini kontra nga makainom sa suka sa apple cider kung adunay ka heartburn, apan kini molihok. Sa tinuud, ang heartburn o acid reflux dili tungod sa problema sa sobra nga acid, apan sa tinuud nga kakulang sa acid. Pagsagol sa duha ka kutsara nga apple cider suka nga adunay 20 centiliters nga sinala nga tubig ug imnon sa wala pa kaon.

Ang mga resipe sa suka sa cider sa Apple alang sa panit, buhok ug kinatibuk-ang kahimsog

Ania ang pipila nga mga resipe sa kaanyag nga mahimo nimo sa balay gamit ang apple cider suka.

Gipatin-aw ang mask sa panit

Kini usa ka maayo kaayo nga maskara nga gamiton kausa sa usa ka semana aron maputli ang imong panit ug lab-as.

:

• 1 ka kutsarita nga arrowroot nga pulbos
• 1 ka kutsarita nga rosas nga tubig
• ¼ usa ka kutsarita nga apple cider suka
• ¼ usa ka kutsarita nga lebadura sa nutrisyon
• 1 nga kutsarita nga kombucha luya

Isagol ang tanan sa usa ka patag nga panaksan ug ibutang sa imong nawong. Hugasan sa malig-on nga tubig ug mamala.

Apple Cider Vinegar Hair Mask

Kung adunay ka uga, nadaot nga buhok, ang usa ka maskara nga hinimo gikan sa natural nga suka ug apple cider suka makatabang sa pagpahiuli sa imong matahum nga buhok.

:

• ¼ baso nga natural nga organikong dugos (ang labing kaayo gikan sa usa ka lokal nga taghimo)
• 10 ka kutsara nga cider suka

Isagol ang mga sagol ug ibutang sa basa nga buhok. Ibilin ang solusyon sa imong buhok mga baynte minuto ug hugasan ang malig-on nga tubig.

Apple Cider Vinegar Energy Drink

Ditch sa komersyal nga mga ilimnon nga kusog, sila puno sa asukal, kolor, ug uban pang mga additives nga dili nimo kinahanglan. Hinuon, paghimo sa imong kaugalingon nga ilimnon nga ehersisyo sa suka sa apple cider.

:

• 2 baso nga tubig
• 1 ka kutsara nga natural nga organikong dugos
• 2 nga kutsarita nga apple cider suka
• ¼ kutsarita nga grated lab-as nga luya

Isagol ang mga sagol hangtod nga hingpit nga matunaw ang dugos. Pag-inom dayon ug pagpatubo sa kusog.

Apple Cider Vinegar Relaxing Bath

Kung adunay ka lisud nga adlaw sa trabaho, ang labing kaayo nga paagi aron makapahulay mao ang paglusot sa usa ka relaks nga kaligoanan. Pagdugang lang 2 baso nga suka sa apple cider, 2 tasa nga Epsom salt ug 15 tulo nga hinungdan nga lana sa lavender sa tubig sa kaligoanan ug buhii ang imong kaugalingon.

Tigpamutus sa Pagkawala sa Timbang

Ang kini nga ilimnon makatabang sa pagpadako sa imong metabolismo. Paghiusa sa pagsuyup sa kini nga brew sa usa ka balanse nga diyeta nga daghang mga himsog nga pagkaon ug regular nga ehersisyo.

Sagol:

• 1 ka kutsara nga cider suka
• 2 baso nga tubig
• duga sa ½ lemon
• 1 nga kutsarita sa natural nga dugos
• 1 ka pinch nga pula nga sili
• ice cubes

Pagsagol ug paglingaw! Kini nga ilimnon mahimong itago sa refrigerator sa usa ka botelya nga baso sa usa ka semana.

Basaha: Ang 10 Mga Pagkaon nga Gisunog sa Tambok.

Enhancer sa sistema sa imyunidad

Kini labi ka mapuslanon nga ilimnon sa panahon sa tugnaw nga panahon ug trangkaso.

Sagol:

• 1 ka kutsarita nga cider suka
• 1 ka baso nga berde nga tsaa
• Usa ka dash dash nga lemon juice
• Usa o duha nga tulo sa natural nga dugos
• 1 ka gamay nga hiwa sa luya
• Usa ka pinch sa Ceylon cinnamon

Panudlo

1. Brew ang tsaa sa tubig sa 2-3 minuto.
2. Kuhaa ang tsaa ug idugang ang nahabilin nga mga sagol. Kung mas daghang mga serbesa sa luya, labi ka kusgan ang tsaa.
3. Kuhaa ang hiwa sa luya sa wala pa imnon.

Aron mabasa: ang panudlo sa pagpaayo sa imong immune system

Unsaon Paghimo ang Imong Kaugalingon nga Apple Cider Vinegar

Ania kung giunsa ang paghimo sa imong kaugalingon nga lamian ug masustansya nga suka sa apple cider sa balay.

Sagol:

• Ang mga panit sa Apple o mga core
• 1 ka kutsara nga asukal alang sa usa ka basong tubig
• sa tubig
• 1 nga baso nga baso

Panudlo

1. Pun-a ang baso nga baso ¾ nga puno sa mga panit ug core
2. Pagpalihok sa asukal sa tubig hangtod nga kini matunaw
3. Ibubo ang mga piraso sa mansanas hangtod matabunan - ibilin ang pipila ka pulgada nga wanang sa taas
4. Pagtabon sa garapon sa usa ka filter sa kape ug usa ka goma
5. Himua nga ang kaldero molingkod sa usa ka mainiton, ngitngit nga lugar sulod sa duha ka semana
6. Pagdugang suka bisan 3 ka beses sa usa ka semana
7. Kuhaa ang basura sa taas
8. Pagsala pagkahuman sa duha ka semana
9. Biyai ang suka aron magtrabaho alang sa usa pa nga 2-4 nga mga semana hangtod nga makuha ang gitinguha nga lami.
10. Ibubo sa usa ka garapon nga adunay takup ug ibutang sa usa ka aparador.

Kredito sa litrato: