Ang tinuud nga gatas nga relay, taliwala sa pagdiyeta sa gatas ug solidong pagkaon, ang gatas sa ika-2 nga edad gikuha gikan sa pagpasuso o sayo nga gatas, sa diha nga ang bata mokaon usa ka bug-os nga pagkaon kada adlaw ug wala’y gatas. Tungod niini natubag niini ang mga panginahanglanon sa nutrisyon sa mga masuso nga nagpangidaron 6 ka bulan hangtod 12 bulan apan dili gyud kinahanglan ihalad sa wala pa ang 4 ka bulan.

Kung gipainom nimo ang imong bata sa botelya, ang piho nga mga gatas ang piho nga naugmad ug giapod-apod sa mga botika ug supermarket aron mahimo’g pagbalhin tali sa usa ka eksklusibo nga pagkaon nga gipasukad sa gatas (gatas nga nagpasuso o sayo nga yugto sa gatas) ug usa ka lainlaing pagkaon: kini gatas. ikaduhang edad, gitawag usab nga "follow-on nga pagpangandam". Ang ulahi adunay katungod lamang sa termino nga "follow-on milk" kung ang produkto hingpit nga gibase sa milk protein sa baka (PLV).

Ang direktiba sa Europa - nga gikuha sa mando kaniadtong Enero 11, 1994 - nagpahamtang sa mga mosunud nga rekomendasyon kalabot sa pagkomposo sa mga pag-follow up nga pagpangandam:

• Mga protina: ang pagkuha kinahanglan adunay taliwala sa 2,25 ug 4,5 g / 100 kcal kung unsa man ang kinaiyahan sa mga protina
• Lipids: ang pagkuha kinahanglan tali sa 3,3 ug 6,5 g / 100 kcal. Ang mga sesame ug cottonseed nga lana ingon man mga tambok nga adunay sulud sa 8% trans fatty acid isomer higpit nga gidili. Ang lebel sa linoleic acid kinahanglan labing menos 0,3 g / 100 kcal, ie 6 ka pilo nga mas taas kaysa sa semi-skimmed milk nga gatas. Ang tambok nga utanon mahimong magrepresenta hangtod sa 100% sa kinatibuk-ang pag-inom sa tambok.
• Mga Carbohidrat: ang pagkuha kinahanglan tali sa 7 ug 14 g / 100 kcal. Ang lebel sa lactose kinahanglan labing menos 1,8 g / 100 kcal gawas sa kaso diin ang mga protina girepresenta labaw pa sa 50% sa mga soybean isolates.

Ang mga follow-on milk usab adunay sulud nga daghang mga bitamina ug mineral, hinungdanon alang sa panahon nga hinungdanon nga pagtubo sa mga bata. Ang mas tigulang nga gatas naghatag usab 20 ka beses nga daghang iron kaysa gatas sa baka, aron matubag ang mga panginahanglanon sa bata, nga ang mga reserba nga iron - giprodyus sa wala pa matawo - nahurot.

Dili sama sa first age milk, Ang gatas sa ika-2 nga edad dili ra mahimong maglangkob sa basehan sa nutrisyon sa bata ug ilisan ang gatas sa suso. Ang paggamit sa niini nga gatas kinahanglan kinahanglan buhaton sa kahanay sa pagkalainlain sa pagkaon. Dugang pa, usa ka mando sa pagka-ministro kaniadtong Enero 11, 1994 nagpaila nga, dili sama sa gatas sa unang edad, dili kini magamit ingon usa ka gatas nga gatas alang sa una nga upat ka bulan sa kinabuhi.

Ang katuyoan mao ang tinuud nga matubag ang mga panginahanglan sa nutrisyon sa bata nga ang pag-diyeta nagbag-o ug labi na aron masiguro ang husto nga pag-inom sa protina.

Sa tinuud, sa panahon sa pagdaghan sa pagdiyeta, ang gidaghanon sa sayo nga yugto sa pagkunhod sa gatas - tungod sa kadaghan sa mga solidong pagkaon nga nangaon (prutas, utanon, starch) - samtang ang mga protina, sama sa karne, isda o itlog nga wala pa gipaila. Ang peligro mao nga ang pagdiyeta sa bata wala maghatag igo nga protina. Mais Ang paghalad sa gatas sa baka dili mahimong solusyon tungod kay ang sulud nga protina niini labi ka taas ug ang bahin sa linoleic acid nga sobra ra kaayo alang sa mga panginahanglanon sa bata.

Busa ang mga pag-follow up nga pag-andam usa ka solusyon sa transisyon, taliwala sa eksklusibo nga pagkaon nga nakabase sa gatas, nga naglangkob sa gatas sa suso o sayo nga yugto nga gatas - ug ang hingpit nga pagkalainlain ug lainlain nga pagkaon.

Gibaligya man sa mga botika o supermarket, ang tanan nga mga gatas sa bata sa ikaduhang edad gipailalom sa parehas nga mga regulasyon, gipailalom sa parehas nga higpit nga pagkontrol ug istrikto nga nahisama ang parehas nga mga sumbanan. Mao nga wala’y mas luwas nga gatas o labi ka maayo kaysa sa uban.

Sa pikas nga bahin, tingali kinahanglan nimo nga i-orient ang imong kaugalingon sa mga brand nga adunay lainlaing mga pag-angkon depende sa imong kaugalingon nga konbiksyon. Mahitungod sa organikong gimarkahan nga gatas sa bata, hinungdanon nga hinumdoman nga kini nga klase nga gatas nakakab-ot sa parehas nga mga kinahanglanon sa paglangkob ug kahilwasan sama sa mga gatas nga dili organikong mga masuso. Sa laing bahin, gihimo kini gikan sa gatas gikan sa mga baka nga gipataas sumala sa mga pagpugong nga gipahamtang sa organikong pagpanguma. Kung gusto nimong masiguro nga nagpili ka usa ka kalidad nga produkto, ikonsiderar ang pagsusi sa kinaiyahan sa mga lana nga gidugang.

Alang sa mga propesyonal sa kahimsog, ang organiko usa ka dili hinungdan nga sukaranan tungod kay ang mga kontrol nga nagdumala sa paggama sa klasiko nga gatas sa bata - dili organik, grabe kaayo ug grabe aron masiguro nila ang labing kaayo nga kahilwasan sa kahimsog. Organikong gatas o dili alang sa imong anak: imo ang desisyon.

Kung gipasuso nimo ang imong anak ug gusto nga hinay-hinay nga ipakain ang imong bata, pilion mo ra ang ikaduha nga grado nga gatas kung ang imong anak adunay usa ka bug-os nga pagkaon nga wala nagpasuso sa adlaw. Ang pagbalhin gikan sa suso ngadto sa botelya kinahanglan hinunoa hinayhinay nga mahimo aron mapanalipdan ang imong dughan gikan sa pagpanghilabot ug mastitis ug parehas nga masuso nga dili gusto mabalda sa iyang batasan.

Ang ideya mao nga hinayhinay nga baylohan ang dili kaayo hinungdanon nga pagpakaon sa adlaw, nga adunay mga botelya nga gatas sa ikaduhang edad. Gikuha nimo ang usa ka feed matag duha hangtod tulo ka adlaw pananglitan.

Maayo nga unahon ang dili kaayo hinungdanon nga pagpakaon - kana nga katugbang sa oras sa labing mahuyang nga lactation. Mahimo ka magsugod pinaagi sa pagtangtang sa (mga) feed sa hapon. Pagkahuman sa imong dughan nga dili kaayo pig-ot - pagkahuman sa 2 hangtod 3 ka adlaw, o bisan 5 hangtod 6 ka adlaw depende sa babaye - mahimo nimo mapulihan ang usa pa nga suso sa usa ka botelya.

Bisan pa, kung gusto nimo nga ipadayon ang pagpasuso, timan-i nga kung gamay ang pagpakaon, mas maminusan ang paghimo sa gatas. Mao nga siguruha nga ipadayon ang 2 hangtod 3 nga feed matag adlaw. Aron matahod ang ritmo sa bata ug ipadayon ang imong paggatas, hinungdanon usab nga ipadayon ang mga ritwal nga maayo sa usa ka pagpasuso sa buntag ug usa sa gabii, kana nga mga panahon nga ang paghimo sa gatas ang labing hinungdanon. Tugotan ka usab nga malikayan ang katalagman sa kahuot. Kung ang imong anak kinahanglan pa nga momata sa gabii ug mangayo alang sa usa ka feed, kung mahimo, ayaw paghikaw kaniya.

Ang gatas sa ikaduhang edad angay alang sa mga masuso gikan sa higayon nga mokaon sila sa usa ka tibuuk nga pagkaon nga wala nagpasuso o nagpasuso sa botelya sa adlaw, hangtod nga ang ilang pagdiyeta hingpit nga nagkalainlain. Sa ingon, girekomenda sa mga eksperto sa nutrisyon sa bata ang pagbalhin gikan sa ikaduhang edad nga gatas ngadto sa pagtubo nga gatas sa edad nga 10/12 bulan ug ipadayon kini nga suplay sa gatas hangtod nga ang bata mag-edad og 3 ka tuig.

Bahin sa pagtubo nga gatas nga labaw sa mga makaikag nga sulud sa fatty acid, calcium ug Vitamin D, ang tinuud nga lantugi nga dili malalis nga mga kabalak-an sa iron iron. Tungod kung kung ang mga pediatrician dili kanunay magkauyon sa interes sa pagtubo nga gatas, ang mga opinyon bahin niini hapit magkahiusa: dili namon masiguro ang mga kinahanglan nga puthaw sa us aka bata nga labaw sa usa. tuig kung ihunong niya ang pormula sa bata. Sa praktis, magkinahanglan og katumbas nga 100 ka gramo nga karne matag adlaw, apan ang bata nga 3, bisan 5 ka tuig, dili makatulon sa ingon kadaghan. Sa laing bahin, ang gatas sa baka matubag ang mga panginahanglan sa nutrisyon sa mga bata nga wala pay 3 ka tuig ang edad tungod kay lapas sa kadaghan sa mga protina nga wala nabag-o, kini 25 ka beses nga dili kaayo dato sa iron kaysa sa gatas nga nagtubo.

Ang mga ilimnon nga utanon (mga almond, soy, oats, spelling, hazelnut, ug uban pa), ingon nga gipadato sa calcium sama niini, dili labi nga angay alang sa gagmay nga mga bata ug nagdala pa sa peligro sa mga grabe nga kakulangan.