Ang sakit sa lutahan nga may kalabutan o dili sa osteoarthritis mahimong mahupay gamit ang yano nga mga pamaagi. Nagtanyag kami kanimo 5 nga natural nga solusyon.

Ang Glucosamine epektibo batok sa sensitibo nga mga lutahan. Natural nga gihimo sa lawas, kini nanalipod sa cartilage sa mga lutahan. Naghisgot kami bahin sa osteoarthritis kung kini nga produksiyon mikunhod: ang mga lutahan mahimong masakit.

Aron masulbad kini, pag-apply sa usa ka glucosamine-based cream sa lokal pagkahuman sa ehersisyo o kung adunay kasakit. Sa porma sa tablet, ang dosis gitakda sa 1,5 g sa glucosamine sulfate kada adlaw.