3 dili mapugngan nga mga dessert aron maandam kini nga tingpamulak

Kung gibati nimo ang usa ka butang pagkahuman sa usa ka maayong pagkaon, kini usa ka maayong dessert, labi na sa mga bulan sa tingpamulak ug ting-init.

Tungod niini, gikan sa Food Service Magazine, nakahukom kami nga andamon kini nga post, aron mahibal-an nimo 3 dili mapugngan nga mga dessert nga mahimo nimong andamon karong tingpamulak:

1. Peanut smoothie

Kung ganahan ka ug mani, Gipresentar namon kanimo ang usa ka dessert nga dili nimo mapugngan ang pag-andam sa higayon nga imong sulayan kini. Aron mahimo kini kinahanglan nimo:

• 1 tasa sa utanon nga ilimnon
• 1 nga saging
• 1 ka kutsara nga groundnut
• 1 ka kutsara nga peanut butter
• 1 ka kutsara nga cocoa powder

Ug, lang kinahanglan nimong sundon ang mosunod nga mga lakang:

1. Ibutang ang tanan nga mga sangkap sa blender nga baso ug dugmoka kini hangtod makuha nimo ang usa ka homogenous nga masa. Ug, kung gusto nimo ang dugang nga likido, pagdugang dugang nga ilimnon nga utanon.
2. Karon i-serve kini sa usa ka baso, idugang ang usa ka gamay nga pulbos sa kakaw (nga walay pagdugmok) sa shake ug malingaw!

2. Strawberry nga sabaw nga adunay cream ice cream

Bisan kung dili kini ang labing kasagaran nga paagi sa pagkaon sa mga strawberry, ingon og kini nga panam-is nakuha na usab karon nga mibalik ang tingpamulak. Kinahanglan nimo ang mosunod nga mga sangkap:

• 1 kg nga strawberry
• 75 g nga stevia (mahimo nimong gamiton ang tibuuk, asukal sa tubo, ingon mga pananglitan sa alternatibong mga sweetener)
• 1 lemon (aron mag-andam og lemon juice)
• 1 tablespoon honey
• 1 scoop sa cream ice cream
• Hiniwa nga mga almendras

Sa wala pa moadto sa pag-andam niini, among gipasiugda nga kinahanglan nimo nga andamon kini nga dessert usa ka adlaw nga abante, aron ang mga strawberry mag-marinate sa tibuok adlaw sa fridge nga adunay lemon ug asukar:

1. Pag-andam sa lemon juice (nga adunay usa ka lemon).
2. Hugasi ang mga strawberry ug ibutang kini sa usa ka panaksan nga adunay asukar ug lemon juice, ug ibilin kini sa refrigerator sulod sa 24 ka oras.
3. Mash ang mga strawberry gamit ang usa ka blender aron makakuha usa ka puree, ug ibutang kini sa ubos nga kainit sa usa ka saucepan, kauban ang vanilla bean nga gibahin sa gitas-on.
4. Idugang ang dugos ug pukawa ang sagol.
5. Sa dili pa kini mobukal, kuhaa ang sabaw, ilabay ang pod, ug pabugnawa kini.
6. Aron mahuman, bahina ang sabaw sa lainlaing mga panaksan ug idugang ang usa ka scoop sa ice cream sa ibabaw sa matag dessert. pagpahayag niini uban sa pipila ka mga hiwa sa almendras.

3. Yogurt nga adunay mga prutas

Bisan kung kini ingon usa ka klasiko, ang yogurt nga adunay prutas usa ka dili mapugngan nga panam-is, dali ug dali sa pag-andam ug himsog. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo ang mosunod nga mga sangkap:

• 1 soy yogurt (hinumdomi nga nangita kami og usa ka himsog nga dessert)
• Mga prutas nga imong gipili: mahimo nimong gamiton ang mansanas, kiwi, orange, blueberry o strawberry
• Usa ka magtiayon nga mga bituon sa anise
• cinnamon

Ug, ang pagpatin-aw niini halos wala magkinahanglan og katin-awan: Ibubo ang yogurt sa usa ka panaksan, ug idugang ang nahabilin nga mga sangkap.

Kami nanghinaut nga matagamtaman nimo kini nga mga dessert sama sa among gibuhat, ug sa katapusan, hinumdomi nga makit-an nimo ang daghang mga resipe nga sama niini sa blog sa Food Service Magazine.