Ika-36 nga semana sa pagmabdos (38 semana)

Sa 3 ka semana gikan sa termino, ang bata mosukod sa aberids nga 46 cm. Ang gibug-aton niini 2,65 kg. Mahimo siyang ipanganak sa bisan unsang oras: dili na niya kinahanglan bisan unsang tabang. Sa katapusang mga adlaw sa pagmabdos, labi na nga siya makakuha gibug-aton, sa rate nga 20 hangtod 30 g matag adlaw.

Gipalambo niya ang iyang reflex sa pagsuso adlaw-adlaw pinaagi sa padayon nga pagtulon sa amniotic fluid, apan ang gidaghanon sa kini nga likido nagsugod sa pagkunhod sa amniotic bag. Ang iyang igbalati nagbantay sa tanan nga mga pag-aghat: ang mga tunog sa lawas sa iyang inahan apan usab ang mga saba sa gawas, tingog, paghikap, lami pinaagi sa amniotic fluid. Sa kini nga termino, ang bata lainlain ang reaksyon depende sa kakusog sa kasaba. Sa reaksyon sa usa ka kasaba nga mas taas sa 105 decibel, ang kusog sa iyang kasingkasing modako ug siya molukso.

Usahay magsugod kini pipila ka adlaw sa wala pa matawo nga manaog sa pelvis, sa ingon makapahawa sa wanang sa ilawom sa diaphragm. Kung wala pa siya makalingi, gamay ang posibilidad nga buhaton niya kini sa kini nga oras tungod kay nagsugod siya nga makutaw sa tagoangkan sa iyang inahan. Sama sa 5% sa mga bag-ong natawo, busa mahimugso kini pinaagi sa breech, pinaagi sa natural nga paagi o pinaagi sa cesarean section.

Samtang nagkaduol ang termino, ang mga hormone nagtinabangay aron maandam ang lawas alang sa pagpanganak. Nagdali ang metabolismo, ang kadaghan sa dugo mao ang labing kadaghan, ang mga sudlanan gipadako aron makontrol ang pagdagsang sa dugo. Ubos sa epekto sa relaxin, ang mga ligament ug lutahan nagpahayahay. Tugotan niini ang pelvis, sa D-day, nga magbukas pipila ka mga millimeter aron mapadali ang agianan sa bata.

Kung ang bata nagsugod sa pagkanaug sa pelvis, ang uterus dili kaayo mopilit sa diaphragm, ug ang inahan nga mabati dili kaayo makaginhawa. Ang uban pang bahin sa sensilyo: labi nga presyur sa ubos ug labi na sa pantog. Ang gibati nga kabug-at sa ubos nga tiyan, kahugot sa pelvis, gagmay nga mga taluktok sa pubis kanunay nga makasuko sa katapusan sa pagmabdos.

Pagkakapoy ug pagbag-o sa buot

Taliwala sa pagkawalay pailub, kakapoy sa pisikal ug sikolohikal, kabalaka ug kalipay, mga pagbag-o sa emosyon samtang nagkaduol ang pagpanganak. Ang klima nga hormonal sa katapusan sa pagmabdos nagpalig-on sa kini nga estado sa ngilit. Sama sa kanunay nga malisud nga mga gabii samtang nagkaduol ang katapusan sa adlaw. Taliwala sa kalisud sa pagpangita usa ka komportable nga posisyon, ang mga cramp sa gabii, gastroesophageal reflux ug ang mga kabalaka nga mahimong motumaw sa unlan, ang nagpaabut nga inahan kanunay nga naglisud pagpangita sa usa ka pahulay nga pagkatulog.

Ang pagtapos sa pagmabdos gimarkahan usab, sa lebel sa sikolohikal, pinaagi sa usa ka kahimtang nga hypervigilance. Kini ang gitawag sa English pediatrician nga si Donald W. Winnicott nga nag-una nga pagkabalaka sa inahan. Ang sobrang pagkasensitibo niini magtugot sa inahan, kung ang iyang bata naa na sa iyang mga bukton, sa pagtubag sa labing dali ug posible sa iyang mga kinahanglanon. Ang estado nga kini giubanan usab sa usa ka pag-atras sa kaugalingon: sa iyang bula, nga tibuuk nga milingi sa iyang bata, gamay nga ulo sa hangin, giandam sa umaabot nga inahan ang iyang salag. Gisulti usab namon ang bahin sa "salag".

Mga timailhan sa pagpanganak

Niini nga punto, ang trabaho mahimong magsugod sa bisan unsang oras. Ang lainlaing mga karatula mahimong magpakita sa pagsugod sa pagtrabaho ug pag-adto sa maternity ward:

• regular ug masakit nga pagpugong sa matag 5 minuto, nga molungtad sa 2 oras alang sa una nga bata, 1 oras alang sa mga musunud;

• ang pagkawala sa tubig.

Ang pagkawala sa mucous plug nga mag-usa, bisan pa, dili usa ka timaan sa pagpanganak, busa dili kinahanglan nga moadto sa maternity ward.

Ingon kadugangan, kinahanglan nga moadto sa mga emerhensya nga mga emerhensya sa uban pang mga sitwasyon:

• pagkawala sa dugo;

• hilanat (labaw sa 38 ° C);

• ang kakulang sa lihok sa bata sulod sa 24 oras;

• kusog nga pagdugang sa gibug-aton, kalit nga edema, mga kasamok sa panan-aw (posible nga preeclampsia);

• itching sa tibuuk nga lawas (mahimo nga simtomas sa cholestasis sa pagmabdos).

Ang paggikan sa maternity mahimong mahitabo sa bisan unsang oras, ang tanan nga mga pagpangandam kinahanglan mahuman: kit sa maternity, medikal nga file, administratibong mga papel. Ang usa ka katapusan nga gamay nga checklist magtugot sa umaabot nga mga ginikanan nga mahimong mas malinawon.

• Sa gibug-aton sa tiyan nga daghan nga gibug-aton sa atubangan, nagbag-o ang tibuuk nga postura: modako ang mga kidney, ang mga arko sa hawak. Ang regular nga ehersisyo sa pelvic tilting makatabang sa paghupay sa sakit sa ubos nga likod. Ang paglihok sa pagtuyok sa pelvis sa usa ka dako nga bola epektibo usab.
• Kung naghigda sa iyang likod o sa tuo nga kilid, ang umaabot nga inahan mahimo’g mobati nga wala’y kabalaka. Kini nga pagtulo sa tensyon tungod sa pagpugong sa uterus sa labing ubos nga vena cava. Pagpanambag dayon nga ibutang sa wala nga kilid. 
• Bisan kung hapit na matapos ang pagmabdos, hinungdanon nga ipadayon ang gamay nga pag-atiman: hydration sa tiyan (nga adunay lana sa utanon nga tam-is nga almendras, lubi, pananglitan nga shea butter) aron mapugngan ang dagway sa mga stretch mark, pagmasahe sa perineum sa humokon kini. 
• Ingon usab, tambag nga magbansay kanunay sa balay ang mga nabansay nga nahibal-an sa mga klase sa pag-andam sa pagpanganak: pagginhawa, pagpahulay therapy aron makuha ang kalma, postura sa yoga, ubp. 

Harbingers sa pagpanganak: unsaon pag-ila

Sa katapusan sa pagmabdos, kadaghanan sa mga mabdos nga mga inahan nakamatikod sa dagway sa mga harbinger sa pagpanganak. Ania ang mahitabo:

Ang tiyan nahulog

Ang bata naglihok padulong sa exit gikan sa pelvic cavity - nangandam siya alang sa pagpanganak. Ang uterus mikanaog - ug kini mahimong makita nga ang tiyan karon ubos na. Tungod kay ang uterus dili na mopilit pag-ayo sa diaphragm ug mga organo sa tiyan, mas sayon ​​alang sa mabdos nga inahan ang pagginhawa. Pagpakunhod sa heartburn, pagpalambo sa panghilis. Apan ang gana sa pag-adto sa kasilyas nahimong mas kanunay, tungod kay karon ang uterus nagpilit sa pantog. Ang ingon nga mga pagbati nagpadayon hangtod sa pagpanganak.

Pagkunhod sa mga paglihok sa fetus

Ug kung sa sayo pa ang bata aktibo nga naglihok, karon siya nagpakalma. Siya hagip-ot sa entrada sa gamay nga pelvis, siya nag-andam alang sa umaabot nga pagkatawo. Ang bata nagsipa gihapon, apan ang amplitude niini nga mga lihok mas gamay.

Natangtang ang mucus plug

Kasagaran, kini magsira sa paggawas gikan sa uterus alang sa tibuok nga pagmabdos. Sa pagtapos sa termino, kini mobiya dayon sa porma sa usa ka dasok nga light lump o gigahin sa mga bahin. Human moagi ang mucosal plug, kasagarang magsugod ang paghago sulod sa pipila ka adlaw.

Nagpakita ang mga away sa pagbansay

Ang mabdos nga inahan namatikdan nga ang iyang tiyan nagbira. Mahimong adunay mga cramping nga kasakit sa ubos nga tiyan. Ang ingon nga mga sensasyon susama sa pagpanganak - ug dili ikatingala nga daghang mga babaye ang naglibog kanila ug naghunahuna nga panahon na nga matawo ang bata. Apan dili sama sa tinuod, ang bakak nga mga kontraksyon dili regular ug dili molungtad og dugay. Dili kini modaghan sa paglabay sa panahon, apan mohubas - ug balikon pag-usab human sa pipila ka oras o bisan sa sunod nga adlaw.

Ang mga harbinger sa pagpanganak sa multiparous nga mga babaye makita sa ika-36-37 nga semana, sa primiparas - usa ka aberids nga duha ka semana sa ulahi.

Sa usa ka nota

Ang kahimtang sa cervix nagsulti nga labing kasaligan bahin sa nagkaduol nga pagsugod sa pagpanganak. Ang doktor makahimo sa pagtimbang-timbang niini sa panahon sa pagsusi sa gynecological lingkuranan. Hangtud nga magsugod ang pagpanganak, ang cervix magpabilin nga sirado ug lig-on. Samtang nagkaduol ang petsa sa pagkahimugso, kini mohumok, momubo ug moabli og gamay. Ang pag-abli sa cervix sa 2 cm o labaw pa nagpakita sa pagsugod sa unang yugto sa paghago ug giubanan sa dagway sa regular nga contractions.

Giawhag ang mga babaye nga motan-aw ug positibong mga video sa pagpanganak aron masabtan ang proseso, ingon man pagkuha og mga kurso para sa mga inahan. Kung makita ang dili kasagaran nga mga sensasyon - pananglitan, pagbira sa tiyan o gibati nga sakit, kinahanglan nga ipahibalo kini sa doktor.

Ang mga harbinger sa pagpanganak sa multiparous ug primiparas dili dayon mahimong tinuod nga mga contraction. Kasagaran sila molungtad sa 1-3 ka semana. Apan usa ka adlaw, ang mga kontraksyon sa pagbansay mahimong tinuod, ang cervix moabli, ug ang bata magsugod sa pag-uswag niini pinaagi sa birth canal. Kinahanglan nga andam ka niini - sa ika-36 nga semana, ang pagpanganak mahimong magsugod sa bisan unsang oras.

Mga eksaminasyon sa ika-36 nga semana sa pagmabdos

Sa katapusan sa pagmabdos, ang doktor nagpadayon sa pag-monitor sa kahimtang sa babaye ug sa fetus. Kini girekomendar sa pagbisita sa gynecologist kausa sa usa ka semana – ubos sa maayo nga panglawas. Kung adunay mga reklamo, ug adunay usa ka butang nga nakasamok kanimo, kinahanglan nimo nga makita ang usa ka doktor sa labing madali.

Sa matag appointment, gisukod sa doktor ang gitas-on sa uterine fundus ug ang sirkumperensiya sa tiyan sa babaye, ug maminaw usab sa pitik sa kasingkasing sa fetus. Sumala sa mga timailhan, gireseta ang cardiotocography (CTG). Kung ang bata nag-antos sa kakulang sa oxygen sa ika-36 nga semana sa pagmabdos, kini mahibal-an sa panahon sa eksaminasyon.

Ang partikular nga pagtagad niining panahona angay sa mga babaye kansang fetus anaa sa usa ka breech presentation. Ang bata mahimong magligid - apan, ingon nga usa ka lagda, kini mahitabo sa wala pa ang 36 ka semana. Kung dili kini mahitabo, ang usa ka caesarean section giplano. Ang pagpahimugso sa kaugalingon sa breech presentation delikado alang sa inahan ug anak.

Mapuslanon nga mga tip alang sa nagsabak nga inahan

Kasagaran, ang pagpanganak mahitabo sa ika-37-41 nga semana sa pagmabdos. Niini nga panahon, ang bata andam nang ipanganak. Sa primiparas, ang pagpanganak, ingon nga usa ka lagda, nagsugod sa usa ka gamay nga ulahi - sa katapusan sa gitakda nga panahon. Uban sa ikaduha ug sunod-sunod nga labor nga kalihokan mahimong magsugod sa sayo pa. Nahitabo usab nga sa ika-36-37 nga semana sa pagmabdos, ang mga kontraksyon sa pagbansay nahimo nga tinuod - ug ang bata natawo. Kinahanglan ka nga mag-andam alang niini:

Pagpili ug maternity hospital

Sa kadaghanan sa modernong mga maternity hospital, ang hiniusang pagpabilin sa inahan ug bata gipraktis (gawas sa mga kaso sa seryoso nga kondisyon sa bag-ong natawo o sa puerperal). Ang mga pagpanganak mahimong kauban - mahimo nimong imbitahon ang imong bana, uyab o doula uban kanimo.

Pagpili og doktor

Mahimo ka nga moadto sa maternity hospital nga nag-duty - ug unya dili ka makapili usa ka obstetrician nga manganak. O mahimo nimong tapuson ang usa ka kontrata sa usa ka doktor nga abante ug kalmado - ang imong doktor mouban kanimo niining lisud nga panahon.

Pagkolekta ug bag para sa ospital

Kini kinahanglan nga adunay tanan nga imong gikinahanglan: mga dokumento, pag-ilis sa mga sinina, mga sinina para sa bata, mga lampin ug mga produkto sa kahinlo.

Pagkat-on sa mga kahanas sa pagtabang sa kaugalingon

Mga praktis sa pagginhawa, pagmasahe, yoga - kining tanan makatabang sa pagkinabuhi sa pagpanganak nga adunay paryente nga kahupayan. Pag-atiman niini daan: pagkat-on unsaon pagginhawa sa husto sa panahon sa mga contraction ug mga pagsulay, kung unsaon paghimo sa self-massage ug kung unsa ang yoga asanas nga makatabang sa pagsagubang sa kasakit sa pagpanganak.

Karon nahibal-an na nimo kung unsa ang mahitabo sa usa ka babaye ug usa ka bata sa ika-36 nga semana sa pagmabdos. Kung adunay ka mga pagduhaduha o mga pangutana, ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa imong doktor. Tan-awa ang imong kaayohan, ang mga lihok sa fetus, ug pag-andam - sa dili madugay kining talagsaon nga panahon matapos, ug ang usa ka bag-ong panahon magsugod sa imong kinabuhi.