Atol sa pag-atras sa yoga, maggahin ka ug oras sa pagtrabaho sa imong lawas ug hunahuna pinaagi sa yoga ug pagpamalandong. Ang mga pag-atras kanunay nga giubanan sa pagbiyahe aron makalayo sa adlaw-adlaw nga kinabuhi kutob sa mahimo.
5 labing kaayo nga mga lugar alang sa mga pag-atras sa yoga ug pagpamalandong:
1. Kenya
Dinhi imong makita ang dramatiko ug balaknon nga lingin sa kinabuhi. Kini usa ka oportunidad sa pagkat-on sa pagtan-aw, pag-obserbar, pagdawat ug pagpamalandong sa mabangis nga kahigal alang sa kinabuhi ug sa kalig-on sa tanang buhing binuhat: tawo, mananap ug tanom.
2. Bali
Ang kadagaya sa wildlife, kinabuhi, kahayag ug natural nga gitas-on naghimo niining dapita nga usa sa mga chakra sa Yuta. Paminaw sa kadagatan, pagsugat sa kaadlawon, pagbuntog sa bulkan, paghikap sa kalasangan.
3. Islandya
Ang natural nga geological nga katingalahan sa Iceland nagpahinumdom sa matinagdanon nga mga magpapanaw nga kita nagpuyo, nagginhawa ug kusgan nga nag-impluwensya sa atong lawas ug sa lawas sa planeta, nga angayan nga mubu nga mga pana, pasalamat ug pagtahod.
4. Morocco
Ang halangdon nga sukod, karaang mga tradisyon, ang panag-uyon sa mga tinuohan, kinaiyahan ug arkitektura naghimo sa Morocco nga usa ka dapit sa pagpamalandong sa spatial nga mga elemento nga naghimo kanato kon kinsa kita.
5. Isla sa Holbox
Kini nga isla sa Mexico maghatag kanimo ug oras ug lugar aron makapahulay. Gamay, malinawon, hilom ug halos perpekto. Dinhi ang yano nga mga kalipayan anaa kanimo ug ang yano nga mga kamatuoran ipadayag.