7 psychosomatic nga mga hinungdan sa pagkabaog sa babaye

Kung ang usa ka babaye adunay:

• uterus;
• labing menos usa ka passable fallopian tube;
• obaryo sa parehas nga kilid (o labing menos bahin niini);
• regular nga unprotected sex;

... apan ang pagmabdos dili mahitabo sulod sa usa ka tuig, mahimo natong hisgutan ang mahitungod sa psychological infertility. Ug ang labing epektibo ug labing luwas nga himan alang sa pagsulbad sa problema sa kini nga kaso mao ang tabang sa usa ka espesyalista nga psychotherapist.

Walay magic. Ang tanan masabtan sa klinika. Ang kamatuoran mao nga sa panahon sa pagkatawo, ang tanan nga mga sistema sa atong lawas naporma na, gawas sa usa - reproductive. Kini molambo sa tibuok kinabuhi, gikan sa pagkabata hangtod sa pagkahamtong.

Kapin sa usa ka gatos ka tuig ang milabay, ang Russian physiologist nga si Alexei Ukhtomsky mipaila sa konsepto sa "layunon sa kinabuhi nga dominante" ngadto sa siyentipikong paggamit. Sa yano nga mga termino, ang dominante mao ang labing hinungdanon alang sa usa ka tawo sa usa ka partikular nga yugto sa kinabuhi. Kini usa ka yawe nga tinguha, usa ka panginahanglan.

Sulod sa gambalay sa atong hilisgutan, kini mao ang bili sa paghisgot mahitungod sa duha ka dominante sa makausa, nga nagpatin-aw sa pagtubo sa psychological pagkabaog:

• reproductive dominante;
• dominanteng kabalaka.

Ang reproductive dominante nag-uban sa maong mga yugto sama sa sekswal nga tinguha ug ang pagpili sa usa ka sekswal nga partner, ug usab triggers sa usa ka gidaghanon sa mga physiological proseso: itlog maturation, endometrial pagtubo, obulasyon, implantation sa fetal itlog sa uterus - ug regulates sa dagan sa pagmabdos.

Ang dominanteng kabalaka, sa baylo, maoy responsable sa atong pagpreserbar sa kaugalingon.

Kung ang usa nagtrabaho, ang usa gibaldado. Alang sa lawas, ang tahas sa «makaluwas» mao ang usa ka prayoridad nga buluhaton sa «pagpanganak sa usa ka bata.» Kung ang usa ka babaye adunay usa ka ideya sa usa ka subconscious (walay panimuot) nga lebel nga kini delikado o makahadlok nga magmabdos karon, ang reproductive dominant gipugngan sa tabang sa physiological nga mga mekanismo nga gipahinabo sa kabalaka nga dominante.

Unsa ang makapaaktibo sa pagdominar sa kabalaka?

1. MGA SUGYOT GIKAN SA MAHINUNGDANONG MGA ADULT GIKAN SA KABATAAN UG KABATAN-ONAN

Ang mga ginikanan (o mga tawo nga mipuli kanila) halos mga diyos alang sa mga bata, ug ang bata andam sa pagkab-ot sa ilang disposisyon sa tanang paagi. Ang ingon nga sukaranan nga "setting" gikinahanglan alang kaniya alang sa panguna nga butang - mabuhi: "Kung dili ko ganahan nako, matuman ang mga gilauman sa akong mga ginikanan, isalikway nila ako, ug unya mamatay ako."

Sumala sa estadistika gikan sa akong praktis, luwas kong makaingon nga ang matag ikatulo nga babaye nakadungog sa mosunod nga mga pahayag gikan sa iyang inahan sukad sa pagkabata:

• "Lisud ang pagmabdos";
• "Ang pagpanganak makalilisang, kini sakit!";
• "Giunsa ko pagmabdos kanimo, ako nahurot pag-ayo, karon nag-antos ako sa tibuok nakong kinabuhi!";
• “Makalilisang, samtang gipakaon ka, ang tibuok mong dughan mikuba”;
• "Tungod sa imong pagkahimugso, ang akong karera nahulog sa kanal";
• "Ang mga bata dili mapasalamaton nga mga binuhat, usa ka dugang nga baba, usa ka palas-anon."

Tugoti ang imong kaugalingon nga makita nga ang imong mga ginikanan ordinaryo nga mga tawo nga, lagmit, wala mokuha sa mga kurso sa pagkaginikanan ug wala mobisita sa mga psychotherapist, wala magbasa sa mga libro sa attachment theory ug child psychology, ug sa kinatibuk-an nagpuyo sa laing panahon nga ang tanan lahi.

Isulat sa papel ang tanan nga mga hunahuna ug makadaot nga mga kinaiya bahin sa pagmabdos ug pagpanganak nga imong nadawat gikan sa gawas, ug sa hunahuna ihatag kini sa mga tagsulat. Sa parehas nga punto, angay nga matikdan ang mga sugyot gikan sa pipila nga mga doktor sa mga eskuylahan ug mga klinika sa antenatal, nga, sa kasubo, kanunay nga wala’y basehanan nga nagbutang sa makapahigawad nga mga pagdayagnos sa mga batang babaye ug gipakaulawan sila.

2. KULANG SA PSYCHOLOGICAL GROWTH

Pagmabdos ug, ingon sa usa ka resulta, pagkainahan presupposes psychological pagkahamtong — nga mao, ang kaandam sa paghatag kalig-on ngadto sa lain ug sa paghimo sa independenteng mga desisyon.

Sa parehas nga oras, kasagaran sa ingon nga mga istorya nga ang pagbalhin sa responsibilidad sa uban: "Bisan kinsa ang mikuha kanako sa akong mga bukton ..." o "Pagsulbad sa tanan sa imong kaugalingon" kasagaran sa mga babaye nga nag-atubang sa usa ka diagnosis sa "infertility".

Ang pagkahamtong sa sulod usa ka lig-on nga pagsabot nga walay usa nga obligado sa pagsuporta kanato ug walay usa nga adunay utang kanato. Ang mga hamtong wala magdumili sa tabang sa gawas, apan sila hingpit nga nakasabut nga kini nga tabang mao ang pagpili sa uban, ug dili ang ilang katungdanan.

3. PAGPANGANDAM

Ang pagkahimugso sa mga bata tungod sa usa ka pagbati sa katungdanan, ubos sa yugo nga "hangtod sa 30 ang matag usa obligado sa pagpanganak" dili ang labing maayo nga panukmod. Ang dili gusto nga mga bata sa usa ka piho nga panahon o sa kinatibuk-an sa panahon sa kinabuhi normal! Ang dili pagkab-ot sa mga gilauman sa usa ka kapikas, mga minahal ug mga paryente daw makahadlok sa kadaghanan. Apan sa gihapon, importante ang paghimo sa usa ka tin-aw nga pagpili: pagkinabuhi nga walay pagluib sa imong kaugalingon, o pagkinabuhi alang sa kaayohan sa ubang mga tawo.

4. KAHADLOK

• “Walay tabang — dili nako makaya”;
• "Ako mahimong makalilisang, ako mahimong amang sa maternity leave";
• "Dili nako kaya";
• "Wala'y bisan unsa nga motubo - dili ko kini ibutang sa akong mga tiil."

Importante nga makaamgo nga ang mga kahadlok maoy atong mga higala. Sama sa nagpatigbabaw sa kabalaka, sila nanalipod kanato, nagpreserba kanato. Ug labaw sa tanan, makakat-on kita sa pagdumala niini. Kini mao ang ubos sa atong kontrol.

5. PAGDUDA SA PARTNER

• Pananglitan, gipili nimo nga makig-uban sa usa ka lalaki tungod sa batasan, walay pagbati;
• Aduna ka bay mga pagduhaduha mahitungod sa pagkahusto sa pagpili, imong pangutan-on ang imong kaugalingon: "Sigurado ba ako nga gusto ko ang mga bata gikan niining tawhana?";
• Nahadlok ka ba nga mawala ang imong partner tungod sa pagmabdos?
• Adunay mga kahadlok nga ang kauban dili makahatag proteksyon (lakip ang pinansyal).

Alang niadtong adunay maayo nga naugmad nga emosyonal-mahulagwayong panghunahuna, nagtanyag ako usa ka yano apan epektibo nga ehersisyo - sulayi nga makita ang imong kaugalingon pinaagi sa mga mata sa usa ka kauban. Pagbati nga sama kaniya sulod sa pipila ka minuto ug tan-awa ang imong kaugalingon, gibati kung unsa ang gibati nga duol kanimo. Lagmit, imong sigurohon nga ang lalaki malipay nga ikaw ang imong gipili - bisan pa, sa usa ka paagi o sa lain, siya mismo ang nakahukom nga magpabilin nga suod.

Angayan usab nga tubagon nga matinud-anon sa imong kaugalingon ang mga pangutana kung nganong nahadlok ka nga ang kinabuhi uban sa usa ka kauban dili molihok pagkahuman sa pagpanganak.

6. KAUGALINGONG PAGSIlot

Ingon sa usa ka lagda, kini usa ka sangputanan sa mga pagbati sa kaulaw ug pagkasad-an sa nahimo o wala nahimo. Ang usa ka babaye nga nag-flagellate sa kaugalingon kanunay adunay monologo sa background sa iyang ulo: "Dili ako takus sa katungod nga mahimong inahan, ako usa ka makalilisang nga tawo"; "Dili ko angay nga mahimong malipayon nga tawo."

7. TRAUMA SA KABANGIS

Sa higayon nga mag-atubang sa kasakit ug tensiyon, ang lawas "makahinumdom" niini nga kahadlok sa dugay nga panahon. Kung adunay tensiyon, ang pagdominar sa kabalaka awtomatikong mo-on — wala’y lugar alang sa pagpahayahay. Ug busa, kung kinahanglan nimo nga antuson ang kapintasan, ang labing kaayo nga paagi mao ang pagkontak sa usa ka psychotherapist.

Sa konklusyon, gusto nako nga ipunting ang imong atensyon sa kamatuoran nga ang manic nga tinguha alang sa pagmabdos makahimo sa tanan nga parehas nga tensiyon nga sa katapusan nagpugong sa pagsugod niini.

Sama sa giingon ni Ukhtomsky, usa sa posible nga mga paagi gikan sa ilawom sa impluwensya sa usa sa mga dominante mao ang bag-ong mga impresyon, pagpalapad sa panan-aw, pagpangita alang sa bag-ong mga kalingawan. Sa yano nga pagkasulti, kinahanglan nimo nga ibalhin ang pokus sa atensyon gikan sa pagmabdos ngadto sa ... sa imong kaugalingon.

Mapuslanon usab ang pagtan-aw sa imong kaugalingon nga kinabuhi gikan sa gawas ug masabtan kung unsa gyud ang nagpalihok sa among mga hunahuna, desisyon, aksyon — aron tun-an ang imong dominanteng kabalaka ug hinayhinay nga makunhuran ang lebel sa mga pagbati.

Himoa nga ang temporaryo nga dili mahitabo nga pagmabdos isip usa ka leksyon sa kinabuhi, dili usa ka silot. Usa ka leksyon nga sigurado nimong maamgohan, maagian ug makakuha ug higayon nga mahimong inahan.