Ang mga panakot ug mga hilba dugay na nga gigamit alang sa mga katuyoan sa medisina, sama sa dili pagkatunaw ug uban pang mga problema sa paghilis. Bisan kung ang siyensya dili eksakto nga nahibal-an ang direkta nga mga benepisyo sa pagkonsumo sa mga panakot ug mga tanum sa mga termino sa pagpanalipod sa kanser ug mga epekto, ang dili direkta nga epekto niini labi ka dali nga masubay.
Usa sa ingon nga epekto mao ang usa ka talagsaon nga profile sa lami nga gikan sa kusog hangtod sa malumo, diin ang gamay nga kantidad sa mga substansiya makahimo og usa ka bag-o nga lami. Kung ang kanser hinungdan sa pagkawala sa gana ug pagtuis sa lami, nga mahimong mosangpot sa dili gusto nga pagkawala sa timbang, ang pagdugang sa mga hilba ug mga panakot makapadasig sa lami ug makapauswag sa gana.
1. Luya
Ang luy-a dugay nang gigamit sa folk medicine aron matambal ang nagkadaiyang sakit, gikan sa sip-on hangtod sa constipation. Ang luya mahimong gamiton nga presko, pulbos, o kendi. Samtang lahi ang lami sa presko ug pinulbos nga luya, gigamit kini nga baylobaylo sa mga resipe. 1/8 tsp yuta nga luy-a mahimong pulihan sa 1 tbsp. lab-as nga grated ug vice versa. Ang paggamit sa luya ug mga produkto niini, inubanan sa mga tambal nga anti-motion sickness, makapahupay sa kahuyang sa tiyan sa pagtambal sa kanser.
2. Rosemary
Ang Rosemary usa ka humot, dagom nga dahon sa Mediteranyo nga hilba ug usa ka maayong tinubdan sa mga antioxidant. Tungod sa lokasyon niini, ang rosemary komon kaayo sa lutuing Mediteranyo ug kanunay makita sa mga sarsa sa Italy. Mahimo kini idugang sa mga sabaw, sarsa sa kamatis, pan.
Ang Rosemary nagpasiugda sa detoxification, makatabang sa pagbag-o sa lami, indigestion, bloating, pagkawala sa gana ug uban pang mga problema. Pag-inom hangtod sa 3 ka tasang rosemary tea matag adlaw aron mawala kini nga mga problema.
3. Turmeric (curcuma)
Ang turmeric usa ka hilba sa pamilya nga ginger ug gigamit sa mga sarsa sa kari tungod sa dalag nga kolor niini ug halang nga lami. Ang aktibo nga sangkap sa turmeric mao ang curcumin. Kini nga substansiya nagpakita og maayo nga anti-inflammatory ug antioxidant properties, nga posibleng makapugong sa pag-uswag sa cancer.
Gitun-an karon ang mga suplemento sa pagkaon nga adunay turmeric extract aron masuta kung aduna ba kini epekto sa pagpugong ug pagtambal sa pipila ka mga matang sa kanser, lakip ang colon, prostate, breast, ug mga kanser sa panit. Samtang ang mga resulta nagsaad, ang panukiduki kasagaran gihimo sa mga laboratoryo ug mga hayop, mao nga dili klaro kung ang mga resulta mahubad ngadto sa mga tawo.
4. Sili
Ang sili adunay capsaicin, usa ka substansiya nga makapahupay sa kasakit. Kung ang capsaicin gipadapat sa topically, kini hinungdan sa pagpagawas sa usa ka substansiya nga gitawag nga substance P. Uban sa balik-balik nga paggamit, ang gidaghanon sa substance P nga gipatungha mikunhod, paghupay sa kasakit sa dapit.
Apan wala kana magpasabut nga kinahanglan nimo nga ihaplas ang sili bisan asa nimo gibati ang kasakit. Kinahanglang atimanon kini pag-ayo, tungod kay kini mahimong hinungdan sa mga paso sa panit.
Busa, kung ikaw anaa sa kasakit ug gusto nga mogamit sa gahum sa sili, hangyoa ang imong oncologist o GP nga magreseta kanimo og capsaicin cream. Nagpakita sila og maayong mga resulta sa pagwagtang sa sakit nga neuropathic (mahait, makapakurat nga kasakit nga nagsunod sa agianan sa ugat) human sa operasyon sa kanser.
Ang laing kaayohan sa sili kay makatabang kini sa indigestion. Morag paradoxical, di ba? Apan gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang pagkaon sa ginagmay nga dosis sa cayenne pepper makatabang sa indigestion.
5. Ahos
Ang ahos iya sa genus nga Onion, nga naglakip usab sa chives, leeks, sibuyas, shallots, ug chives. Ang ahos taas sa sulfur ug maayong tinubdan sa arginine, oligosaccharides, flavonoids, ug selenium, nga ang tanan adunay kaayohan sa panglawas. Ang aktibong sangkap sa ahos, allicin, naghatag niini sa iyang kinaiya nga baho ug gihimo sa dihang ang mga clove sa ahos giputol, gidugmok, o kung dili man dugmukon.
Ang ubang mga pagtuon nagsugyot nga ang pagkonsumo sa ahos makapamenos sa risgo sa tiyan, colon, esophagus, pancreas, ug mga kanser sa suso. Ang ahos nakit-an nga makapugong sa kanser sa lainlaing mga paagi, lakip ang: pagpahinay sa impeksyon sa bakterya ug pagporma sa mga butang nga hinungdan sa kanser; pag-ayo sa DNA; hinungdan sa pagkamatay sa cell. Ang ahos nagpasiugda sa pagwagtang sa mga hilo, nagpalig-on sa immune system ug nagpamenos sa presyon sa dugo.
6. Mint
Ang Peppermint usa ka natural nga hybrid sa water mint ug spearmint. Gigamit kini sulod sa liboan ka tuig sa paghupay sa gas, indigestion, cramps sa tiyan, ug diarrhea. Makatabang usab kini sa mga sintomas sa spastic colitis ug pagkahilo sa pagkaon. Ang peppermint nagpahayahay sa mga kaunuran sa tiyan ug nagpauswag sa pag-agos sa apdo, nga nagtugot sa pagkaon nga moagi sa tiyan nga mas paspas.
Kung ang imong kanser o pagtambal makapasakit sa imong tiyan, sulayi pag-inom ug usa ka tasa sa peppermint tea. Daghang mga komersyal nga barayti ang anaa sa merkado, apan mahimo nimo ang imong kaugalingon pinaagi sa pag-brew sa mga dahon sa mint, o pinaagi sa pagdugang sa presko nga mga dahon sa nagbukal nga tubig ug pasagdi kini nga titip sa pipila ka minuto hangtod nga ang tsa igo na ang baga.
Ang mint mahimong gamiton sa paghupay sa sakit nga tutunlan. Busa, kini usahay gigamit sa paghupay sa panghubag sa baba tungod sa chemotherapy o radiotherapy, ug usab ingon nga usa ka nag-unang sangkap sa maong mga kahimtang.
7. Chamomile
Giisip nga mapuslanon kaayo, ang chamomile gigamit sa tibuok kasaysayan sa tawo sa pagtambal sa nagkalainlaing mga sakit. Ang chamomile makatabang sa mga problema sa pagkatulog. Kung dili ka makatulog og maayo, sulayi ang pag-inom og usa ka tasa sa kusog nga chamomile tea sa dili pa matulog.
Gi-research usab ang chamomile mouthwash aron mahupay ang paghubag sa baba gamit ang chemotherapy ug radiotherapy. Bisan kung ang mga resulta dili magkauyon, kini angay nga sulayan, siyempre, kung ang imong oncologist wala magdili. Kung itugot sa oncologist, paghimo lang og tsa, pabugnawa, ug mumumog sa gusto nga frequency.
Ang chamomile tea makatabang sa mga problema sa tiyan, lakip na ang cramps. Ang chamomile makaparelaks sa mga kaunuran, ilabi na sa hamis nga mga kaunuran sa tinai.