Kaundan
- 1. Adunay ka mga utlanan ug nahibal-an nimo kung giunsa kini pagpanalipod.
- 2. Kahibalo ka unsaon pagpahayag sa imong gusto ug panginahanglan
- 3. Ikaw usa ka emosyonal nga hamtong nga tawo ug nagdahum nga parehas gikan sa imong minahal.
- 4. May ideya ka bahin sa himsog nga relasyon
- 5. Nakita nimo ang imong partner sa unsa sila, nga walay dayandayan.
- 6. Ang imong mga gilauman realistiko
- 7. Ikaw manggihatagon
- 8. Swerte ka
Sa imong hunahuna swerte ba ang imong partner kanimo? Tingali, human mabasa ang pangutana, miyango dayon ka sa imong ulo nga kusog. Unya, bisan pa niana, ilang nahinumduman nga bag-o lang sila misirit sa iyang bana sa dihang, samtang nag-andam og pamahaw alang kanimo, iyang gihugawan ang tibuok kusina. O bahin sa kamatuoran nga wala gyud nila gitigum ang rack, bisan kung gipangutana ka na sa asawa bahin niini usa ka gatos ka beses. Aw, walay usa nga perpekto, ug kini dili gikinahanglan: sa usa ka relasyon, adunay laing butang nga mas importante.
1. Adunay ka mga utlanan ug nahibal-an nimo kung giunsa kini pagpanalipod.
Ikaw dili «motubo» uban sa usa ka partner ug dili mabuhi sa iyang kinabuhi; Hibal-i kung diin sa imong pares ang usa "natapos" ug ang ikaduha nagsugod. Dili ka nag-inusarang lobo, apan independente ka. Hingpit ka nga nalambigit sa relasyon, apan wala kana maghimo kanimo nga codependent.
Gusto nimo nga malipay ang imong partner, pero dili nimo isakripisyo ang imong kaugalingon nga interes para lang malipay o mapasalig siya. Nahibal-an nimo kung unsa ang gusto nimo nga buhaton ug kung kinsa sa imong mga higala ug pamilya ang makit-an, ug dili ka andam nga mobalibad niini — wala kinahanglana sa imong partner kini.
2. Kahibalo ka unsaon pagpahayag sa imong gusto ug panginahanglan
Klaro ug klaro ka nga naghisgot kung unsa ang angay kanimo sa imong relasyon ug kung unsa ang dili. Gibuhat nimo kini sa dayag ug nahibal-an nimo kung unsaon pag-insister sa imong kaugalingon, apan dili ka pasibo-agresibo. Di ka mu-atras para lang makalikay sa conflict. Dugang pa, maayo ka sa pagpaminaw ug makahimo sa pagtan-aw sa bisan unsang sitwasyon pinaagi sa mga mata sa usa ka partner.
3. Ikaw usa ka emosyonal nga hamtong nga tawo ug nagdahum nga parehas gikan sa imong minahal.
Ikaw ug ikaw lamang ang responsable sa imong pagbati, pagbati ug pamatasan. Naglihok ka sama sa usa ka hamtong - labing menos kasagaran sa panahon - ug ayaw itugyan ang tanan nimong mga problema sa imong partner.
Kung ang usa ka minahal adunay kalisud, andam ka nga maminaw ug mosuporta kaniya, apan sa samang higayon imong nasabtan nga siya usa ka independente nga tawo, responsable sa iyang mga pagpili ug mga desisyon. Gipaabut nimo ang parehas nga suporta sa balos, nga wala molihok ingon "mga ginikanan" alang sa usag usa.
4. May ideya ka bahin sa himsog nga relasyon
Daghan ang sigurado nga sila walay swerte sa gugma, tungod kay sa pagkabata sila gihikawan sa usa ka normal nga panig-ingnan sa relasyon tali sa usa ka lalaki ug usa ka babaye. Siyempre, kini mao ang dako nga sa diha nga panag-uyon, mutual pagsabot ug gugma naghari diha sa ginikanan pamilya, apan ang matag usa kanato makahimo sa paghimo sa atong kaugalingon nga modelo sa himsog nga mga relasyon, nagsalig sa usa ka lain-laing mga «tinubdan» — literatura (lakip na ang psychology), mga panig-ingnan sa pamilyar nga mga magtiayon.
5. Nakita nimo ang imong partner sa unsa sila, nga walay dayandayan.
Dili ka maghulat nga ang tawo nga imong gihigugma nga tinuod nga magbukas ug makaamgo sa ilang potensyal. Wala ka magtinguha sa paghimog lain gikan kaniya: bisan kung ang usa ka tawo magbag-o sa gawas, sa sulod siya magpabilin nga mao ra. Ug andam ka nga modawat ug mopasaylo.
6. Ang imong mga gilauman realistiko
Husto ka nga magdahom nga ang imong partner motuman sa mga saad, apan wala ka magdahom nga iyang sulbaron ang tanan nimong problema ug luwason ka sa mga kabalaka ug kapit-os. Ug kung ikaw, pananglitan, adunay imong kaugalingon nga mga sumbanan sa kahusay sa balay, dili ka masuko sa imong minahal kung kini nahimo nga dili niya kini mapadayon.
7. Ikaw manggihatagon
Buotan gyud ka ug nagbuhat ug mga butang para sa imong partner nga wala gani gihangyo o gipahinumdoman. Gihatag nimo ang tanan nimo nga labing maayo, apan sa usa ka makatarunganon nga limitasyon, nga wala gipugos ang imong kaugalingon hangtod sa katapusan nga pagtulo. Madagayaon nimo nga gihatag sa imong partner ang imong oras, kusog, suporta ug gugma.
8. Swerte ka
Sa gugma, naay elemento sa swerte: pwede ta ang pinakagwapa sa kalibutan, pero wala ni magpasabot nga higugmaon ta sa partner sa paagi nga angay nato. Busa kon ang inyong pagbati ug kinaiya sa usag usa managsama, pagpasalamat niini.