Kaundan
Sa kataposang mga adlaw sa tuig, ang mga Kristiyanong Ortodokso nagsugod sa pagpuasa sa Pasko, sa 2022 ang unang adlaw niini mahulog sa 28 Nobyembre. Ang Healthy Food Near Me nagsulti kung unsa kadugay kini molungtad, kung unsa ang mahimo ug dili mahimo sa mga magtutuo niining panahona, ug kung unsa ang mahimong kan-on kada adlaw.
Kanus-a magsugod ug matapos ang Adbiyento?
Alang sa mga magtutuo, ang Pagpuasa sa Adbiyento sa 2022 magsugod sa Domingo, Nobyembre 28. Molungtad kini og eksaktong 40 ka adlaw ug matapos sa Bisperas sa Pasko, Enero 6. Kaniadtong Enero 7, ang mga magtutuo nagbuak sa ilang pagpuasa ug makakaon sa bisan unsang pagkaon.
Pagkaon sa adlaw
Kon itandi sa Dako o Assumption Lent, ang Christmas Lent dili kaayo estrikto. Ang uga nga pagkaon - nga mao, ang pagkaon sa mga pagkaon nga wala pa nakaagi sa init nga pagtambal, gikinahanglan lamang sa Miyerkules ug Biyernes sulod sa pipila ka semana. Ang nahabilin nga oras, ang mga pagkaon nga adunay init nga pagkaon sa lana sa utanon gitugotan, sa pipila ka mga adlaw - isda, sa katapusan sa semana - bino. Ang labing estrikto nga pagpuasa magsugod pipila ka adlaw sa wala pa ang Pasko, nga motapos sa Bisperas sa Pasko, diin daghang mga magtutuo ang dili mokaon hangtod ang unang bituon mosubang.
Gitino sa Simbahan ang mga kahimtang nga nagtugot sa usa ka tawo nga makapahuyang sa pagpuasa sa Pagkatawo (dinhi, siyempre, dili kita naghisgot bahin sa espirituhanon nga pagkaon, apan bahin sa pagkaon sa lawas). Naglakip kini sa sakit, lisud nga pisikal nga pagtrabaho, pagkatigulang, pagbiyahe, mga katungdanan sa militar. Ang mga mabdos nga babaye ug mga bata gawasnon usab sa mga pagdili sa pagkonsumo sa mga pagkaon sa hayop.
Mahimo ug Dili Mahimo
Kung sundon nimo ang mga lagda sa Kwaresma sa Adbiyento, kinahanglan nimong hinumdoman nga ang panguna nga mga pagdili wala’y kalabotan sa pagkaon. Busa, ayaw pagtagad niini nga panahon ingon nga usa ka pagkaon.
Ang tinuod nga pagpuasa naglangkob dili kaayo sa paglikay sa pagkaon sa mananap, apan sa pagpaningkamot alang sa espirituhanon nga pagputli, pagluwas sa mga hunahuna gikan sa tanang kadautan. Busa, kung nakahukom ka nga magpuasa, ibalhin ang imong mga hunahuna ug aksyon sa paghimo sa maayo ug paghunong sa daotan, pagpugong sa imong dila, nga, ingon sa imong nahibal-an, "walay bukog", pagpasaylo sa mga insulto, pagbayad sa natipon nga mga utang ug pagbayad sa tanan nga mga tawo alang sa tabang nga ilang nahibal-an. sa makausa gitagana, nagaduaw sa mga masakiton ug mga masakiton, nagahupay niadtong anaa sa kalisdanan.
Niini nga panahon, kinahanglan nimo nga ipunting sa sulod ang mga hunahuna bahin sa panguna nga butang, bahin sa malungtarong mga mithi: bahin sa Diyos, bahin sa imortal nga kalag, bahin sa mga relasyon sa mga minahal, bahin sa imong mga sala ug sa ilang pagtubos.
Ang kinahanglan nga biyaan sa Advent Post 2022 mao ang kalibutanon nga kalipayan. Niining panahona, ang mga magtutuo tinuyo nga nagsalikway sa kalingawan, mga kalihokan sa kalingawan, ug gibiyaan ang dili maayo nga mga bisyo. Usab niining panahona dili naandan nga magdula og kasal, magminyo ug maghikay sa saba nga mga selebrasyon.
Makasaysayanong impormasyon
Ang Pagpuasa sa Pagkatawo natukod sa panahon sa unang mga Kristohanon, kasagaran ang mga tinubdan naghisgot sa ika-XNUMX nga siglo isip petsa. Sulod sa daghang mga siglo, ang gidugayon sa pagpuasa dili molapas sa usa ka semana, apan sa XII nga siglo, pinaagi sa desisyon sa Patriarch sa Constantinople, nahimo kini nga kap-atan ka adlaw.
Sa Atong Nasud, ang Pagpuasa sa Pagkatawo gitawag nga Korochun - kini ang ngalan sa paganong espiritu, nga nagsimbolo sa pag-abot sa tingtugnaw ug katugnaw, ang nagyelo nga kontrabida sa Slavic nga mitolohiya. Ang ngalan sa pagpuasa gilangkit niini nga ngalan tungod kay ang panahon niini adunay pinakamubo nga mga adlaw ug pinakataas nga mga gabii - dili ang labing nindot nga panahon alang sa usa ka patuotuo nga mag-uuma. Pinaagi sa dalan, gituohan nga sa mga katuigan nga si Korochun ang nahimong Santa Claus nga atong nailhan karon.
Ang unang adlaw sa Adbiyento kanunay mahulog sa Nobyembre 28. Ug sa miaging adlaw - sa ika-27 - ang adlaw sa handumanan sa santos nga si Apostol Felipe, usa sa mga disipulo ni Kristo, gisaulog. Niini nga adlaw nga ang panagkunsabo nahulog, mao nga ang Pagpuasa sa Pagkatawo kasagaran gitawag nga Filippov, o yano nga "Filippki" sa mga tawo.