Tanang posisyon para manganak

Mga posisyon sa pagpanganak

Pagbarog aron mapadali ang pagkanaog sa bata

Salamat sa grabidad,  ang pagbarog nga posisyon makatabang sa bata sa pagkanaog ug sa pag-orient sa ilang kaugalingon nga mas maayo sa pelvis sa inahan. Gipalig-on niini ang mga kontraksyon nga wala’y pagtaas sa kasakit. Ang pipila ka mga disbentaha, bisan pa: sa pagtapos sa paghago, ang tensyon sa perineum nagdugang ug kini nga posisyon mahimong lisud nga mapadayon. Nagkinahanglan usab kini og dakong kalig-on sa kaunoran. 

Sa imong mga tuhod ug sa tanan nga upat ka mga tiil aron makunhuran ang kasakit

Ang uterus dili kaayo mopilit sa sacrum, kining duha ka posisyon makapamenos sa ubos nga sakit sa bukobuko. Mahimo ka usab nga magpasundayag swinging mga lihok sa pelvis nga magtugot sa bata sa usa ka mas maayo nga rotation sa katapusan sa labor.

Ang upat ka tiil nga posisyon mas gigamit sa mga pagpanganak sa balay, diin ang mga babaye mobati nga gawasnon - ug tingali dili kaayo mahunahunaon sa kaugalingon - sa kusog nga pagsagop niini nga postura. Kini nga posisyon mahimong kapoy sa mga kamot ug pulso. 

Siya i-relay sa usa nga nagluhod, ang mga bukton gipatong sa lingkuranan o bola.

Paglingkod o pag-squat aron maablihan ang pelvis

Paglingkod ug pagsandig sa unahan, o paglingkod sa bola sa pagpanganak, O naglingkod sa usa ka lingkuranan nga adunay unlan tali sa imong tiyan ug sa likod, ang mga kapilian walay katapusan! Kini nga posisyon makapamenos sa sakit sa likod ug nagpahimulos sa grabidad labaw pa sa paghigda.

Mas gusto ba nimo nga mag-squat? Kini nga posisyon makatabang sa pag-abli sa pelvis, paghatag og dugang nga luna sa bata ug pagpalambo sa rotation niini.. Gipahimuslan usab niini ang mga pwersa sa grabidad nga nagpauswag sa pagkanaog sa basin. Ang pag-squat sa dugay nga panahon, bisan pa, mahimong makakapoy tungod kay kini nanginahanglan daghang kusog sa kaunoran. Ang umaabot nga inahan mahimong motawag sa umaabot nga amahan sa pagkupot sa iyang mga kamot o pagsuporta kaniya ubos sa mga bukton.

Sa suspension sa gawasnon sa perineum

Ang gisuspinde nga paglihok nagpauswag sa pagginhawa sa tiyan nga nagtugot sa mas maayo nga pagpahayahay ug pagpalingkawas sa perineum. Ang umaabot nga inahan, nga adunay gibawog nga mga bitiis, mahimo pananglitan magbitay sa usa ka bar nga gibutang sa ibabaw sa lamesa sa paghatud o espesyal nga gibutang sa pipila nga mga lawak sa paghatud.

Paghigda sa iyang kilid aron mas ma-oxygenate ang bata

Mas nindot kay sa likod, Kini nga posisyon makaparelaks alang sa umaabot nga inahan ug makatabang sa pagpakunhod sa sakit sa likod. Kung mahitabo ang usa ka contraction, ang umaabot nga amahan makatabang kanimo sa malumo nga mga pagmasahe. Ang vena cava dili ma-compress sa gibug-aton sa uterus, ang oxygenation sa bata gipauswag. Ang mas sayon ​​​​nga pagkanaog niini. unsaon pagbuhat ? Ang imong ubos nga wala nga paa diin ang lawas gipahigda, samtang ang tuo gibayaw ug gipataas aron dili mapiit ang tiyan. Ang pagpanganak sa usa ka lateral nga posisyon mas ug mas kanunay sa mga ospital, nga kasagaran naggamit sa De Gasquet nga pamaagi. Ang pagpanganak sa kilid nagtugot sa team sa usa ka maayo nga pag-monitor sa perineum ug sa bata. Ang pagpuga mahimong ibutang kung gikinahanglan ug dili kini makabalda sa pagmonitor. Sa kataposan... iniggawas sa bata, dili niya pugson ang midwife o ang obstetrician nga mag-acrobatic kaayo!

Ang "gagmay nga mga tip" aron mapauswag ang pagpalapad

Gusto ba nimo nga hisgutan kini tali sa mga ginikanan? Sa paghatag sa imong opinyon, sa pagdala sa imong pagpamatuod? Nagkita mi sa https://forum.parents.fr.