Ang karaan nga kaalam sa Ayurvedic nga nagrekomenda sa adlaw-adlaw nga paglimpyo sa dila sa buntag kanunay nga gipasagdan. Samtang, ang oral cavity mao ang usa sa mga nag-unang sumpay tali sa lawas ug sa palibot, busa ang kahimsog ug kahinlo niini (lakip ang dila) dili gamay nga importansya. Diha sa tekstong Charaka Samhita, usa ka Ayurvedic nga kasulatan, kini nag-ingon: “Ang paghinlo sa dila makawagtang sa baho, kawalay lami, ug pinaagi sa paghinlo sa plake, makatilaw ka sa pagkaon sa bug-os nga paagi.” Ug kini mapamatud-an ni bisan kinsa kansang adlaw-adlaw nga paglimpyo sa dila nahimo nang batasan. Dugang pa, ang pagtangtang sa sobra nga mga akumulasyon gikan sa dila makatabang sa pagbalanse sa Kapha dosha. Klaro kaayo nga ang pagpasagad sa adlaw-adlaw nga pagsipilyo sa dila mosangput sa pagtipon sa daghang mga bakterya nga nagbutang niini. Kini usa sa mga paagi aron mawala ang ama sa lawas. Ang Ama mao ang pagtipon sa mga makahilo nga nahabilin sa lawas, mental ug pisikal, nga naggikan sa dili husto nga pagkaon, dili maayo nga pagtunaw. Ang mga receptor sa gilimpyohan nga dila mobati nga mas maayo ang lami sa natural nga mga produkto. Kini dili lamang makapuno kanimo sa gamay nga pagkaon, apan nagwagtang usab sa panginahanglan sa pagdugang sa asukal, asin, ug dugang nga mga panakot aron makatagamtam sa imong pagkaon. Ang kontak sa pagkaon ug dila hinungdanon kaayo, ang mga receptor mao ang una nga naghubad ug nagpadala sa kasayuran bahin sa mga kalidad sa pagkaon sa utok. Sumala sa kasulatan nga Charaka Samhita, ang usa ka dila nga scraper kinahanglan nga hinimo sa bulawan, pilak, tumbaga o lata. Kinahanglan nga dili kini hait kaayo aron dili makasamad sa dila. Pagpahiangay sa kasamtangan nga kamatuoran, kini mao ang madawat sa paggamit sa usa ka stainless steel scraper. Ang dila usa ka salamin nga nagpakita sa kahimtang sa tanang organo sa lawas. Ipagawas kini gikan sa mga hilo ug tan-awa kung giunsa matag adlaw ang dili gusto nga plake sa dila mikunhod!
2022-11-11