24 oras sa usa ka adlaw, ang lawas sa tawo naladlad sa mga hilo. Ang makadaot nga mga compound naggikan sa pagkaon nga atong gikaon, gikan sa hangin nga atong giginhawa... Kini nahimong mas ug mas lisud alang sa atay sa pagsagubang sa ingon nga pag-atake. Ang uso nga detox - mansanas ug apple cider vinegar alang sa paglimpyo sa atay nagkadaghan ug mas popular. Bisan kung wala’y ebidensya sa siyensya alang sa paglimpyo sa mga kabtangan sa apple cider vinegar, lakip ang mga mansanas ug mga produkto sa mansanas sa imong pagkaon labi ka mapuslanon alang sa kahimsog.
– usa ka organ nga nahimutang direkta sa ilawom sa diaphragm sa tuo nga bahin sa lawas, usa ka tinuod nga workaholic sa mekanismo sa tawo. Una sa tanan, ang atay nagproseso sa mga hilo ngadto sa dili makadaot nga mga butang, nagtangtang sa mga hilo gikan sa lawas. Uban niini nga function, siya nakasagubang sa mga kidney nga independente. Ang pag-inom sa apple juice ug suka dili gyud kinahanglan alang sa normal nga paglihok sa atay.
Ang mansanas adunay 10% sa girekomenda nga inadlaw nga pag-inom sa bitamina C, nga nagpasiugda sa kahimsog sa atay ug nagsuporta sa immune system. Ang fiber nga dato sa mansanas naghatag sa lawas sa kusog nga gikinahanglan niini nga walay insulin surge, walay kakapoy, ug makapamenos sa pangandoy sa tam-is.
Ang duga sa mansanas ug suka gihimo pinaagi sa pagpindot sa prutas ug pagbulag sa kinauyokan, pulp ug mga liso. Ang malic acid nagpahinay sa proseso sa pagkahugno sa starch sa tiyan ug naghupay sa mga pagtaas sa insulin. Ang apple cider vinegar taas sa calcium ug potassium aron makatabang sa paglig-on sa buhok, ngipon, lansang, ug bukog. Apple cider suka adunay antibacterial ug antifungal kabtangan, ug usab normalizes sa presyon sa dugo. Kini nga mga kabtangan sa mga produkto sa mansanas makatabang sa pagkawala sa timbang, apan
Sa samang higayon, ang mga siyentipiko wala molimud sa mga benepisyo sa mansanas ug apple cider suka. Kini usa ka talagsaon nga sangkap sa pagkaon nga puno sa mga bitamina ug uban pang mga sustansya. Ang usa ka kutsara nga unfiltered apple cider vinegar girekomendar nga lasaw sa usa ka baso nga tubig ug kuhaon kaduha sa usa ka adlaw sa dili pa mokaon. Kini nga tambal makatabang sa pag-regulate sa tubag sa insulin sa mga starch ug naghatag usa ka pagbati sa sobra nga pagkabusog. Ang apple cider vinegar makatabang kanimo nga mawad-an sa gibug-aton, apan dili kini makalimpyo sa imong atay.