Dili kinahanglan nga magpahulay ka o mogahin ug daghang oras sa pagkaligo aron malimpyohan ang imong lawas sa mga hilo. Mas sayon ang pag-atiman sa imong panglawas kada adlaw ug mapugngan ang ilang panagtapok. Sa pagkatinuod, ang himsog nga adlaw-adlaw nga mga batasan mas epektibo kay sa lawom nga paghinlo sa lawas matag karon ug unya.
Gisugyot ko nga iapil nimo ang pag-ayo sa "juicy ginger" sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon. Usa lang ka bulan magsugod. Sayon ra ug makita dayon nimo ang mga resulta.
Ang "Juicy ginger" usa ka maayo kaayo nga paagi sa pagtangtang sa mga hilo gikan sa lawas. Gipasiga niini ang kalayo sa paghilis, nga gitawag sa Ayurveda, ug gi-neutralize ang makadaot nga mga tanom sa mga tinai. Sulod sa pipila ka minuto mabati nimo ang kainit sa ubos nga tiyan. Ang husto nga pagtunaw usa sa mga nag-unang sangkap sa maayong kahimsog.
Sa pag-andam sa "juicy ginger" kinahanglan nimo ang tulo ka mga sangkap: bag-ong gipuga nga lemon juice, gamut sa luya ug asin sa dagat.
Resipe: 1. Pag-andam ug ½ tasa nga lemon juice. 2. Guntinga ang lab-as nga gamut sa luy-a ngadto sa nipis nga mga gilis ug idugang sa usa ka baso nga juice. 3. Idugang ang ½ kutsarita nga asin sa dagat ug isagol ang tanan.
Ibutang ang giandam nga sagol sa refrigerator ug kan-a ang 1-2 ka piraso sa luya sa dili pa ang matag kaon. Sa katapusan sa semana, mahimo ka magluto og igo nga sagol alang sa tibuok semana.
Ang labing maayo nga paagi sa pag-detox mao ang pagkaon sa "juicy ginger" sa dili pa ang matag kaon. Apan kung tungod sa pipila ka rason kini dili sayon alang kanimo, nan kan-a kini sa dili pa ang panihapon. Kasagaran kita mokaon og daghan alang sa panihapon, ug sa gabii mohinay ang proseso sa paghilis.
Ang "Juicy Ginger" nagdilaab sa kalayo sa panghilis sa dili pa mokaon, nga miresulta sa dili kaayo pagtigum sa mga hilo sa lawas.
Tinubdan: mindbodygreen.com Paghubad: Lakshmi