Kaundan
Ang Boron makit-an sa tisyu sa bukog sa mga tawo ug mga hayop. Ang papel sa boron sa lawas sa tawo wala pa matun-an nga igo, apan ang kinahanglanon niini alang sa pagpadayon sa kahimsog sa tawo napamatud-an na.
Mga pagkaon nga puno sa Boron (B)
Gipakita nga gibanabana nga magamit sa 100 g nga produkto
Wala matino ang adlaw-adlaw nga kinahanglanon nga boron.
Mapuslanon nga mga kabtangan ug mga epekto sa boron sa lawas
Ang Boron naapil sa paghimo sa mga cell membrane, tisyu sa bukog ug pipila nga mga reaksyon sa enzymatic sa lawas. Nakatabang kini sa pagpaminus sa basal nga metabolismo sa mga pasyente nga adunay thyrotoxicosis, nagpadako sa abilidad sa insulin nga mubu ang asukal sa dugo.
Ang Boron adunay positibo nga epekto sa pagtubo sa lawas ug paglaum sa kinabuhi.
Kakulang sa Boron ug sobra
Mga karatula sa kakulangan sa Boron
- pagpugong sa pagtubo;
- mga sakit sa sistema sa kalabera;
- nadugangan ang pagkasensitibo sa diabetes mellitus.
Mga timailhan sa Sobra nga Boron
- pagkawala sa gana;
- kasukaon, pagsuka, pagkalibang;
- pantal sa panit nga adunay padayon nga pagpanit - "boric psoriasis";
- kalibog sa psyche;
- anemia