Ang pagpanalipod batok sa kanser usa sa mga nag-unang kabtangan sa bakwit! Ang mga flavonoid nga anaa sa bakwit makapugong sa pagtubo sa mga tumor, nga hinungdanon kaayo sa kasamtangang ekolohikal nga kahimtang. Pagkontrol sa lebel sa asukal sa dugo, pagpalig-on sa mga bukog, pagpugong sa pagporma sa thrombosis - dili kini ang tibuuk nga lista sa mga mapuslanon nga kabtangan sa bakwit, nga makatabang sa pagpadayon dili lamang sa pisikal nga kahimtang sa usa ka tawo, apan usab pagbag-o gikan sa gawas.
Ang Buckwheat usa ka sorbent nga nagtangtang sa mga hilo sa lawas nga naghugaw sa atong lawas. Pinaagi sa paghinlo sa atong mga kaugalingon, atong mahimo ang aktibo nga pagbag-o sa atong mga selula, nga sa usa ka priori naghimo kanato nga mas matahum ug mas himsog. Ang pagtangtang sa mga hilo ug mga hilo usa ka garantiya sa pagbag-o. Sa pagkatinuod, unsa may mas nindot pa kay sa usa ka malipayon nga tawo nga adunay himsog nga pamanit ug usa ka madasigon nga pagkidlap sa iyang mga mata?
Ang media kanunay nga nagtugot kanamo sa pagtan-aw sa luyo sa mga talan-awon ug pagtan-aw sa mga bituon sa teatro ug pelikula nga walay makeup. Ug daghan kaninyo ang natingala niining dako nga kalainan. Ngano nga ang matahum nga blonde, nga nagdula sa papel sa usa ka estudyante nga babaye ug nakadaog sa mga kasingkasing sa milyon-milyon nga mga tumatan-aw, sa luyo sa mga talan-awon nahisama sa usa ka kunot, gikapoy nga babaye nga mibiya sa mga dingding sa eskuylahan sa dugay na nga panahon? Ang tinuod mao nga ang mga talento nga make-up artists ug makeup artists makahimo sa pag-rejuvenate sa mga aktor sulod sa pipila ka dekada ug pagtigulang kanila sa pinakamubo nga panahon. Apan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, diin walay mga camera ug husto nga suga, diin ang dressing room usa lamang ka dressing table sa imong balay, dili ka makasalig sa instant rejuvenation ug sa tabang sa mga propesyonal. Ikaw mismo ang direktor sa imong kinabuhi sa pelikula, ug kinahanglang dekorador ka, make-up artist, hairdresser, ug make-up artist. Ang Buckwheat makatabang sa pagpabag-o ug pagpreserbar sa imong lawas ug nawong - hunahunaa ang pipila ka mga tip ug mga resipe nga makatabang kanimo nga kanunay nga maayo ang kahimtang ug mabuntog ang imong palibut sa imong katahum.
1) Anti-aging mask
Ang mga bitamina ug mineral nga naglangkob sa harina sa bakwit makapabag-o sa panit sulod sa daghang mga tuig (uban ang regular nga paggamit sa mga maskara). Aron magamit kini nga limbong, kinahanglan nimo nga galingon ang bakwit sa usa ka kahimtang sa harina ug isagol kini sa lana sa oliba. Hinay-hinay nga init kini nga timpla ug pasagdi kini sulod sa kinse ka minuto. Pagkahuman, pagmasahe sa maskara sa nawong, likayan ang lugar sa palibot sa mga mata. Human sa napulo ngadto sa baynte minutos, ang maskara kinahanglan nga hugasan sa bugnaw nga tubig. Girekomenda nga gamiton ang maskara duha hangtod tulo ka beses sa usa ka semana. Ang resulta siguradong makapakurat kanimo ug magdala daghang positibo nga mga emosyon.
2) Pag-scrub sa nawong
Aron makahimo usa ka scrub, atong ibalik ang parehas nga harina sa bakwit, niining higayona nga coarsely ground. Singkwenta ka gramo nga harina kinahanglan nga isagol sa usa ka kutsarita sa yuta nga kape ug cream sa bata. I-massage ang scrub sa imong nawong sulod sa lima ka minuto. Gitambagan sa mga cosmetologist ang paggamit sa scrub sa gabii, tungod kay ang paghinlo sa panit sa kini nga panahon sa adlaw labi ka epektibo: ang panit nagginhawa nga labi ka kusog ug dili kaayo dali nga ma-stress. Human sa pag-apply sa scrub, pagbutang og moisturizer sa imong nawong. Bisan pa sa dako nga mga benepisyo niini nga himan, dili nimo kini abusuhan. Kausa sa usa ka semana igo na aron mabag-o ang imong panit.
3) Pagkaon sa Buckwheat
Rejuvenation sa lawas kinahanglan nga mahitabo dili lamang sa gawas, apan usab sa sulod. Buckwheat brewed alang sa pamahaw uban sa Nagabukal nga tubig naglangkob sa kamalaumon nga kantidad sa puthaw alang sa lawas sa tawo. Ang ingon nga adlaw-adlaw nga pamahaw makatabang kanimo sa pagtangtang sa makahilo nga mga hilo gikan sa lawas, nga makabalda sa paspas nga pagbag-o sa cell, pagpasig-uli sa kalagsik ug paghimo kanato nga labi ka paspas. Nutritionist rekomend kausa sa usa ka bulan sa paghimo sa usa ka tulo ka-adlaw nga unloading, milingi sa buckwheat.
Pamahaw: usa ka gatus ug kalim-an ka gramo sa bakwit, brewed uban sa Nagabukal nga tubig; green nga tsa nga walay asukar.
Paniudto: duha ka gatus ngadto sa tulo ka gatus ka gramo sa bakwit, brewed uban sa Nagabukal nga tubig; utanon salad; green nga tsa nga walay asukar.
Panihapon sa hapon: berde nga mansanas
Panihapon: usa ka gatos ug kalim-an ka gramo sa bakwit, brewed uban sa Nagabukal nga tubig; bag-ong gipuga nga carrot juice.
Pamahaw: usa ka gatus ug kalim-an ka gramo sa bakwit, brewed uban sa Nagabukal nga tubig; green nga tsa nga walay asukar.
Paniudto: duha ka gatus ngadto sa tulo ka gatus ka gramo sa bakwit, brewed uban sa Nagabukal nga tubig; carrot ug spinach salad; green nga tsa nga walay asukar.
Panihapon sa hapon: berde nga mansanas / orange / kiwi (opsyonal).
Panihapon: usa ka gatos ug kalim-an ka gramo sa bakwit, brewed uban sa Nagabukal nga tubig; prutas nga salad; green nga tsa nga walay asukar.
Pamahaw: usa ka gatus ug kalim-an ka gramo sa bakwit, brewed uban sa Nagabukal nga tubig; green nga tsa nga walay asukar.
Paniudto: duha ka gatus ngadto sa tulo ka gatus ka gramo sa bakwit, brewed uban sa Nagabukal nga tubig; linuto nga mansanas nga adunay pumpkin; green nga tsa nga walay asukar.
Panihapon sa hapon: fruit puree.
Panihapon: usa ka gatos ug kalim-an ka gramo sa bakwit, brewed uban sa Nagabukal nga tubig; green nga tsa nga walay asukar.
Pag-inom ug walay kutub nga gidaghanon sa tubig kada adlaw.
Kining tulo ka adlaw nga paghinlo dali nga nagbag-o sa usa ka tawo, nga naghatag kaniya og kinabuhi nga kabatan-onan ug masanag nga mga mata.
4) Maskara sa buhok
Ang usa ka himsog nga kutis, usa ka matahum nga lawas mga bahin sa usa ka batan-ong imahe. Ang maayong pagka-groom nga buhok adunay importante usab nga papel. Ang maskara sa buhok sa Buckwheat makapalig-on kanila ug maghimo kanila nga mas hayag ug mas lig-on.
Sa hinay-hinay isagol ang harina sa bakwit sa tubig, himuon kini nga baga nga slurry. Mahimo nimong idugang ang usa ka itlog nga gipalig-on sa bitamina A, o paliton kini nga elemento sa mga kapsula sa usa ka botika. Ibutang ang resulta nga maskara sa buhok nga adunay mga paglihok sa pagmasahe, pagpahid niini sa anit. Dayon suklay ang imong buhok sa hinay nga hinay nga paglihok ug ibilin ang maskara sulod sa baynte minutos. Human niana, hugasi ang imong buhok sa mainit nga tubig ug hupti kini sa ilawom sa usa ka contrast shower. Pagkahuman sa kini nga mga pamaagi, hugasi ang imong buhok gamit ang shampoo.
5) Pag-scrub sa lawas
Usab, ayaw pasagdi ang pagbag-o sa panit sa lawas. Ang usa ka scrub nga gihimo base sa wholemeal buckwheat makatabang kanato niini.
Alang sa usa ka baso nga harina sa bakwit, kinahanglan nimo nga magkuha upat ka kutsara nga yuta nga kape ug duha ka kutsarita nga asin sa dagat. Sagola ang uga nga mga sangkap ug idugang ang usa ka quarter sa saging, dad-on ang tanan ngadto sa usa ka baga nga slurry. Human sa pagtugot sa pag-infuse sulod sa kinse ngadto sa baynte minutos, ang resulta nga scrub gipadapat sa mga lihok sa masahe sa tibuok lawas sulod sa katloan ka segundo sa usa ka bahin sa lawas. Ang imong panit dili lamang magpabilin nga batan-on, apan gilimpyohan usab sa mga hilo, ang sirkulasyon sa dugo normal, ang panit nabag-o ug ang imong lawas gipadato sa oxygen. Ang frequency sa paggamit sa scrub hugot nga nagdepende sa indibidwal nga mga kinaiya. Alang sa uga nga panit, ang pag-exfoliating kausa matag napulo ug upat ka adlaw igo na, alang sa normal nga panit kausa sa usa ka semana igo na, apan alang sa oily nga panit kinahanglan nga limpyohan labing menos kausa matag lima ka adlaw.
Kami nanghinaut nga kining tanan nga yano nga mga limbong makatabang kanimo dili lamang sa pagpabag-o sa imong lawas, apan paghimo usab kanimo nga labi ka himsog, labi ka madanihon ug limpyo. Sa pagkatinuod, kon ang usa ka tawo limpyo sa sulod, ang tanan sa palibot mahimong limpyo.