Mga sangkap sa resipe nga "Cheesecake nga adunay apple»:
- Mga itlog sa 3
- 120 g nga condensed milk
- 500 gr cottage cheese 5%
- 400 g nga mansanas
Ang kantidad sa nutrisyon sa pinggan nga "Cheesecake nga adunay mansanas" (per 100 gramos):
Kaloriya: 121.2 kcal
Mga ardilya: 9.9 g
Tambok: 4.6 g
Mga Carbohidrat: 9.8 g
Gidaghan sa pag-alagad: 1Mga sangkap ug kaloriya sa resipe " Cheesecake nga adunay mansanas"
| Product | Sukdanan | Gibug-aton, gr | Puti, gr | Tambok, g | anggulo, gr | cal, kcal |
| itlog sa manok | 3 mga piraso | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| mubu nga gatas nga adunay asukal | 120 g | 120 | 8.64 | 10.2 | 67.2 | 384 |
| cottage keso 5% | 500 Art | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| kalimutaw | 400 g | 400 | 1.6 | 1.6 | 39.2 | 188 |
| total | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| Pag-alagad sa 1 | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 100 gramos | 100 | 9.9 | 4.6 | 9.8 | 121.2 |