Ang chicory adunay mga mosunud nga epekto sa lawas sa mga mabdos nga babaye:
- Gipakalma ang sistema sa nerbiyos, makatabang nga makatulog;
- Pag-normalize sa lebel sa asukal sa dugo, nga hinungdanon alang sa mga babaye nga nagpaabut sa usa ka bata, tungod kay ang gestational diabetes mellitus usahay mahitabo - nga mao, nga mitungha sa panahon sa pagmabdos;
- Nagpataas sa hemoglobin, kini nagpamenos sa kalagmitan sa kagutom sa oxygen sa fetus;
- Gi-normalize ang kalihokan sa gastrointestinal tract, nakig-away sa constipation;
- Nagpaayo sa sirkulasyon sa dugo.
Ang ilimnon adunay daghang lami, nga naghimo niini nga susama sa kape. Apan sa samang higayon, dili kini makapahinam sa sistema sa nerbiyos ug dili makaapekto sa lebel sa presyon sa dugo.
Ang chicory mahimong kan-on sa bisan unsang yugto sa pagmabdos, sayo ug ulahi. Mahimo ka makapalit sa gamut sa chicory sa botika ug mag-andam usa ka decoction, o pagpalit sa tinadtad nga gamut - kini giluto sa parehas nga paagi sa kape. Ang ilimnon mahimong tam-is sa lami, gatas o cream mahimong idugang niini.
Sa iyang kaugalingon, ang ilimnon dili mosangpot sa pagtaas sa timbang, apan kini lagmit nga makapukaw sa gana. Kini usa ka butang nga kinahanglan hinumdoman sa sobra nga timbang nga mga babaye. Labi na nga hinungdanon alang kanila ang pag-monitor sa ilang pagtaas sa timbang sa panahon sa pagmabdos.
Ang chicory ug pagmabdos hingpit nga magkatugma, apan kini usab adunay mga kontraindiksiyon. Una sa tanan, kini mga alerdyi ug indibidwal nga pagkapanatiko sa chicory. Sa kini nga kaso, bisan ang herbal nga tsa uban ang pagdugang niini makadaot.
Usab, mas maayo nga dili gamiton ang chicory sa presensya sa mga sakit sama sa:
- Phlebeurysm;
- almoranas;
- gastritis;
- Usa ka ulser sa tiyan o duodenal;
- Bronchial hika.
Kung ang usa ka babaye alerdyik sa mga pagkaon nga taas sa bitamina C, nan kinahanglan nga mag-amping siya sa chicory.
Ang pagmabdos dili usa ka rason sa pagdumili sa imong kaugalingon sa lamian nga pagkaon o sa kalipay sa pag-inom sa lamian nga ilimnon. Apan kinahanglan ka nga mag-amping bahin sa imong kahimsog ug kahimsog sa imong umaabot nga bata ug pagpili lamang sa himsog ug natural nga mga pagkaon ug ilimnon.