Confinement tungod sa Covid-19: unsaon pagpabiling kalmado sa mga bata

Diha sa balay uban sa pamilya, ang kinabuhi nga magkauban dakog kausaban… Wala nay propesyonal nga kinabuhi alang sa uban, eskwelahan, nursery o yaya para sa uban... Kitang tanan magkita “sa tibuok adlaw!” gawas sa gamay nga paglakaw sa kahimsog, ug dali nga pagpamalit, paggakos sa mga dingding. Aron makalahutay sa pagkabilanggo isip usa ka pamilya, aniay pipila ka mga ideya gikan kang Catherine Dumonteil-Kremer *, awtor ug tigbansay sa walay-pintas nga edukasyon.

  • Sa adlaw-adlaw, pagsulay sa paghimo og mga luna diin ikaw mag-inusara: magpuli-puli sa paglakaw nga nag-inusara, paggahin og panahon sa pagginhawa nga wala ang imong mga anak kon ikaw adunay posibilidad.
  • Bahin sa eskuylahan: ayaw pagdugang wala kinahanglana nga mga kabalaka. Paningkamuti kanunay nga magmalipayon sa panahon nga gigugol sa pagtrabaho nga magkauban, bisan unsa pa ang resulta. Kung mahimo, ipaubos ang imong mga gilauman. Bisan ang 5 minuto nga trabaho maayo!
  • Ang mga diskusyon, mga kalihokan nga magkauban, libre nga mga dula, mga dula sa board adunay daghang mga benepisyo alang sa pag-eskwela.
  • Kung dili na nimo maagwanta, hilak sa unlan, makapatay sa tingog ug makahatag ug daghang kaayohan, kung mutulo ang mga luha ipaagas. Kini usa ka makapakalma nga paagi sa pagbuhat sa mga butang.
  • Hatagi'g pagtagad kung unsa ang makapukaw sa imong kasuko, ug paningkamuti ang pagpangita og komon nga basehan sa imong istorya sa pagkabata.
  • Ang pag-awit, pagsayaw sa kanunay kutob sa mahimo, naghatag kini og kadasig sa matag adlaw nga kinabuhi.
  • Paghupot og usa ka mamugnaon nga journal niining talagsaon nga panahon, ang matag usa mahimong adunay ilang kaugalingon sa pamilya, paggahin og panahon sa paggahin og panahon sa pagpapilit, pagdrowing, pagsulat, pagpatuyang sa imong kaugalingon!

Sa mga ginikanan nga hapit na maliki / mangutot nga tingga, si Catherine Dumonteil-Kremer nagpahinumdom sa mga numero sa emerhensya:

SOS Parentalité, ang tawag libre ug wala mailhi (Lunes hangtod Sabado gikan sa 14 pm hangtod 17 pm): 0 974 763 963

Anaa usab ang toll free nga numero Allo Parents Baby (para sa tanan nga adunay gamay nga bata nga naghilak kanunay), ang isyu sa Pagkabata ug Pagpaambit. Ang mga propesyonal sa sayo nga pagkabata anaa sa imong serbisyo gikan sa 10 am hangtod 13 pm ug gikan sa 14 pm hangtod 18 pm 0 800 00 3456.

Ang World Health Organization bag-o lang nagpatik sa mga rekomendasyon alang sa "pagpreserba sa kahimsog sa pangisip" sa mga natanggong nga mga tawo. Gihubad sa psychiatrist nga si Astrid Chevance ang dokumento para sa France. Usa sa mga tip mao ang pagpaminaw sa mga bata. Sa among mga kauban sa LCI, gipasabot ni Astrid Chevance nga kung sila ma-stress, ang mga bata mahimong mas "clingy" tungod kay nangita sila og pagmahal. Gipangutana nila ang mga ginikanan og dugang, nga wala molampos sa pagsulti sa ilang tensiyon. Sa mga pangutana sa mga bata bahin sa coronavirus, gitambagan niya nga "dili wagtangon ang ilang kabalaka, apan sukwahi nga isulti kini sa yano nga mga pulong". Gitambagan usab niya ang mga ginikanan nga kanunay nga tawagan ang pamilya, ang mga apohan, aron mapadayon ang mga relasyon ug dili mag-antos sa pagkalainlain.

Forza sa tanan nga mga ginikanan, kita tanan sa sama nga sakayan!

* Siya mao ang talagsaon nga tiglalang sa Adlaw sa Educational Non-Violence ug tagsulat sa daghang mga libro sa edukasyonal nga pagkamaayo. Dugang impormasyon sa https://parentalitecreative.com/. 

Leave sa usa ka Reply