Dysmenorrhea

Kinatibuk-ang paghulagway sa sakit

Kini usa ka proseso nga patolohiya sa mga babaye, nga gihulagway sa usa ka gilitok nga sakit nga sindrom sa panahon sa pagregla.[3]… Hapit katunga sa mga kababayen-an ang nag-antos sa kini nga sakit, samtang hangtod sa 15% sa kanila ang mga adunay kakulangan.

Ang masakit nga mga sensasyon mahimo nga lainlain nga kusog - gikan sa malumo nga pagkadili komportable hangtod sa grabe nga kasakit sa paroxysmal.

Kasagaran kini nga sakit nag-antus sa maayo nga mga pasyente sa konstitusyon nga ashentiko nga adunay vegetative dystonia.

Kung nag-diagnose sa dismenorrhea, ang una nga lakang mao ang dili iapil ang mga abnormalidad sa istruktura nga gynecological ug paghimo usa ka pagsulay aron mahibal-an ang pagmabdos sa uterus o ectopic.

Kasagaran, ang mga babaye dili kinahanglan makasinati grabe nga kasakit sa mga kritikal nga adlaw, ug kung kini mahitabo, kini usa ka seryoso nga hinungdan nga mokonsulta sa usa ka gynecologist.

Pagklasipikar sa dismenorrhea

Panguna nga porma molambo sa pagkabatan-on ug, depende sa kabug-at sa sakit nga sindrom, mahimong mabayran ug dili mabayran. Ang punoan nga porma mahitabo sa labaw pa sa 50% sa mga pasyente ug nawala sa pagsugod sa kalihokan nga sekswal o pagkahuman sa pagpanganak sa usa ka bata.

Sekondaryong porma us aka sakit nga magamit sa siklo sa pagregla nga gipahinabo sa mga sakit nga gynecological ug sagad nadayagnos sa mga babaye nga kapin sa 30 ka tuig ang edad. Ang ikaduha nga porma makaapekto sa gibana-bana nga 25% sa mga babaye.

Ang mga hinungdan sa dysmenorrhea

  1. 1 mga pagkabalda sa hormonal, labi na ang sobra sa estrogen ug kakulang sa progesterone. Kini mosangput sa pagdugang sa tono ug spasms sa uterus, nga kauban sa sakit nga sakit nga lainlain ang gibug-aton. Kasagaran kini nga kawalang timbang nawala human matawo ang bata;
  2. 2 pagkatawo nga mga anomaliya pagpalambo sa mga internal nga genital organ nga mosangput sa kalisud sa pag-agas sa dugo sa mga kritikal nga adlaw. Pananglitan, nga adunay us aka us aka sulud nga uterine nga sungay, ang dugo sa pagregla nagtipun-og sa duha nga mga lungag, nga mosangput sa pagkulong sa mga tumoy sa nerbiyos ug grabe nga kasakit, hangtod sa pagkawala sa panimuot;
  • ang endometriosis mahimong hinungdan sa dysmenorrhea;
  • mga hubag sa ovarian;
  • uterine fibroids;
  • intrauterine aparato;
  • walay kasaysayan sa pagpanganak;
  • pagdugtong sa sulud nga kinatawo;
  • mga sakit sa venereal;
  • trauma sa kinatawo;
  • cervical stenosis;
  • genetis predisposition;
  • nalangan nga paglambo sa sekswal nga mga babaye;
  • panghubag sa mga fallopian tubes;
  • kanunay nga tensiyon;
  • paglapas sa rehimen sa pahulay ug trabaho;
  • varicose veins sa pelvis;
  • tuberculosis sa sistema sa genitourinary.

Mga simtomas sa dismenorrhea

Kini nga patolohiya gihulagway pinaagi sa usa ka gipahayag sakit nga sindrom sa usa ka cramping o spastic nga kinaiya. Ang una nga mga simtomas sagad makita 1 ka adlaw sa wala pa o sa adlaw nga pagsugod sa pagregla. Sa kini nga kaso, ang mga pasyente kanunay giubanan:

  1. 1 sakit sa ulo;
  2. 2 paghubag;
  3. 3 pagsuka;
  4. 4 nasamok sa tiyan;
  5. 5 nga kinatibuk-ang malaise;
  6. 6 kakulang sa gana o bulimia;
  7. 7 mga sakit sa pagkatulog;
  8. 8 hilanat o pagtugnaw;
  9. 9 pagkamanhid sa mga paa;
  10. 10 nga gibati nga "wadded" nga mga tiil;
  11. 11 nga paghubag sa nawong;
  12. 12 bradycardia o tachycardia;
  13. 13 pagkalipong;
  14. 14 pagtuis sa lami;
  15. 15 nga nagdugang nga pag-ihi;
  16. 16 paghilak.

Ang ikaduha nga porma sa patolohiya giubanan sa mga simtomas sa usa ka dungan nga sakit.

Mga komplikasyon sa dysmenorrhea

Daghang mga pasyente ang wala giisip nga sakit ang dismenorrhea ug dili kini gihatagan importansya. Apan kini hingpit nga kawang, tungod kay kung dili ka magdayagnos ug dili pahupayan ang kasakit sa panahon sa pagregla sa dugay nga panahon, nan ang pagkasubo ug psychosis mahimo’g mosupak kontra sa ilang gigikanan.

Uban sa ikaduha nga dysmenorrhea, posible nga ang nagpahiping sakit mahimong usa ka malignant form, ug mahimo usab mag-develop ang pagkabaog.

Ang grabe nga kasakit sa mga kritikal nga adlaw sa mga babaye mahimong mosangput sa permanente nga kakulangan.

Paglikay sa dysmenorrhea

Ang mga lakang sa pagpugong nga gitumong aron mapugngan ang paglambo sa kini nga sakit nga kauban

  • kinahanglan nga likayan ang aborsyon, tungod kay ang kadaot sa mekanikal mahimong mosangput sa mga grabe nga paglapas;
  • gamiton ang IUD ingon usa ka kontraseptibo pagkahuman sa pagpanganak sa usa ka bata;
  • tukma sa panahon sa pagtambal sa panghubag sa mga organo sa pelvic;
  • pagbisita kanunay sa usa ka gynecologist;
  • obserbahan ang husto nga adlaw-adlaw nga kalihokan;
  • alang sa mga hamtong nga babaye - regular nga kinabuhi sa sekso;
  • kasarangan nga pisikal nga kalihokan;
  • balanse nga pagkaon;
  • pagsalikway sa dili maayong pamatasan;
  • bug-os nga pagkatulog;
  • nga adunay sobra nga gibug-aton, kinahanglan nga i-normalize kini;
  • paglikay sa tensiyon.

Pagtambal sa dysmenorrhea sa panguna nga medisina

Ang pagtambal sa punoan nga porma sa patolohiya gitumong sa pag-normalize sa siklo sa pagregla, wala’y mga kinatibuk-ang rekomendasyon, ang pagtambal sa matag usa gipili sa gynecologist.

Ang pagtambal sa bitamina usa ka hinungdanon nga elemento sa pagtambal. Pananglitan, ang mga bitamina B nag-normalize sa mga proseso sa cortical-subcortical.

Maayo nga mga sangputanan sa pagtambal sa kini nga patolohiya nga gihatag sa psychotherapy. Ang psychiatrist nagreseta antipsychotics, mga psychotropic nga droga nga direkta nga naglihok sa reaktibo nga sangkap sa kasakit.

Alang sa pagtambal sa punoan nga porma sa sakit, gigamit ang antispasmodics sama sa no-shpa ug mga tambal nga adunay magnesium, nga makapaminus sa kahinam sa mga neuron.

Sa pipila ka mga kaso, ang gynecologist nagreseta sa therapy sa hormon sa porma sa hiniusa nga mga hormonal contraceptive, nga nagpugong sa mga kalihokan sa hormonal sa mga ovary, gipaminusan ang synthesis sa oxytocin, nga mosangpot sa pagkunhod sa tono sa matris, nga nakapukaw sa sakit nga sindrom.

Usa ka epektibo nga punto sa pagtambal sa kini nga patolohiya mao ang physiotherapy nga porma sa nitrogen ug pine baths, heliotherapy, ultratonotherapy ug ultrasound nga adunay mga painkiller sa rehiyon sa uterus.

Dili igsapayan ang porma sa sakit, ang pain syndrome nahupay sa tabang sa mga dili-steroidal nga anti-inflammatory drug. Ang kasukaon nahupay sa mga antiemetics. Ang hypnosis, auto-training, ehersisyo sa pagginhawa ug reflexology adunay maayong epekto.

Sa ikaduha nga porma sa patolohiya, ang pagtambal kinahanglan panguna nga itumong sa pagtambal sa nagpahiping sakit.

Himsog nga pagkaon alang sa dismenorrhea

Aron makunhuran ang sakit nga gibati sa panahon sa pagregla, kinahanglan nga pagpili mga pagkaon nga makatabang sa pagminus sa paghimo og mga prostaglandin, nga makapukaw sa sakit nga pagkubus sa uterus:

  1. Ang 1 gammalinolenic acid nagdumala sa paghimo sa mga prostaglandin, makit-an kini sa lana nga flaxseed ug may langis nga isda;
  2. Ang 2 spinach, almonds, sunflower nga binhi ug mga binhi sa kalabasa dato sa bitamina E, nga nagpasiugda sa paghimo og beta-endorphins, nga nagpaminus sa kasakit sa mga panahon nga sakit;
  3. Ang 3 nga almond, walnuts, olibo ug sunflower oil nagpadasig usab sa paghimo og mga prostaglandin;
  4. Ang 4 nga dili nabug-atan nga mga fatty acid nga nagdumala sa kalangkuban sa mga prostaglandin makit-an sa trout, salmon, horse mackerel, sardinas, tuna, mackerel;
  5. Ang 5 nga magnesium epektibo nga nagpahayahay sa mga kaunuran sa matris; kini nga pagsubay nga elemento makit-an sa mga cherry, oatmeal, millet, buckwheat ug toyo;
  6. Ang 6 nga lemon, peach, oranges, kakaw makatabang sa iron nga masuhop, nga nakaamot sa kadaghan sa mga tinago;
  7. 7 Ang komplikado nga mga carbohydrates sama sa durum nga trigo nga pasta, bran, ug tibuuk nga mga crisps nga lugas ang nakatampo sa paghimo sa serotonin ug maayong pagkatulog.

Tradisyonal nga tambal alang sa dismenorrhea

Ang tradisyonal nga pamaagi sa pagtambal naghatag maayo nga mga sangputanan nga kombinasyon sa tradisyonal nga terapiya. Ang mga pagpuga nga tambal makatabang sa pagminus sa tono sa uterus, adunay usa ka relaks ug epekto sa analgesic:

  • pag-inum sa usa ka decoction sa carrot seed alang sa 1-2 ka adlaw sa gagmay nga mga bahin;
  • ibutang ang 35 g nga tinadtad nga mga gamot sa lovage sa usa ka thermos, pagdugang 1 litro nga nagbukal nga tubig, biyaan og 12 ka oras, pagkahuman imnon ang 2 ka kutsara. l 4 beses sa usa ka adlaw;
  • pag-inum sa maadlaw ingon tsaa usa ka decoction sa dahon nga raspberry;
  • pag-inom sa tsa gikan sa mga dahon sa lemon balm;
  • pagkuha sa usa ka walay sulod nga tiyan usa ka decoction sa mga dahon sa oregano;
  • Ang mga enemas nga adunay decoction sa chamomile adunay maayo nga epekto sa analgesic[2];
  • ang usa ka decoction sa uga nga tanum nga hare cabbage nagpakunhod sa gidaghanon sa mga tinago;
  • usa ka semana sa wala pa ang gipaabot nga pagsugod sa pagregla, pagkuha mga tincture base sa motherwort ug valerian;
  • aron maminusan ang kakusog sa sakit, pagbutang mga botelya og init nga tubig sa mga bitiis;
  • paghimo sa usa ka compress sa lugar sa uterus nga adunay mainit nga wala gisalsal nga keso sa kubo;
  • decoction sa ihalas nga mga dahon sa strawberry nga epektibo nga makaminus sa sakit sa pagregla[1].

Peligro ug makadaot nga pagkaon alang sa dismenorrhea

Alang sa masakit ug bug-at nga panahon, kinahanglan likayan ang mga mosunud nga pagkaon.

  • pino nga asukal, tam-is, cake, tsokolate nagdugang ang lebel sa glucose sa dugo, nga mosangpot sa pagkasuko ug pagduka;
  • pinirito nga pagkaon nga nagdugang sa lebel sa estrogen, nga hinungdan sa sakit sa pagregla;
  • Ang mga semi-finished nga mga produkto ug mga de-latang pagkaon adunay daghang asin, nga nagpabilin nga likido sa lawas, nga miresulta sa kasakit sa ubos nga tiyan;
  • fast food, crackers, chips, nga adunay sulud nga tambok ug mosangpot sa dili pagkatunaw;
  • iapil ang alkohol nga nakapaukyab sa gikulbaan nga sistema;
  • mantikilya, tambok nga karne ug uban pang mga produkto sa hayop;
  • aron malikayan ang edema, pagdumili ang mga pagkaon nga halang ug aso.

Pagtagad!

Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga gamiton ang gihatag nga kasayuran, ug dili garantiya nga dili kini makadaot kanimo mismo. Ang mga materyal dili magamit aron magreseta sa pagtambal ug maghimo usa ka pagdayagnos. Kanunay nga kumunsulta sa imong espesyalista nga doktor!

Nutrisyon alang sa uban pang mga sakit:

Leave sa usa ka Reply