Kung ang usa ka suod, pagsalig nga relasyon konektado sa usa ka minahal, ang usa dili gusto nga maghunahuna nga ang tanan mahimong mausab. Kini ang panahon nga hinumdoman ang panultihon: ang labing kaayo nga depensa mao ang pag-atake, nga nagpasabut nga kinahanglan nimong sulayan nga mapugngan ang posible nga mga problema sa una. Ug bisan tuod walay garantiya nga ang relasyon dili gayud matabonan sa mga away ug dili pagsinabtanay, ang pipila ka mga lakang makatabang sa paghimo sa inyong panaghiusa nga mas lig-on. Unya, bisan pag nag-atubang ug mga kalisdanan, andam mo sa pagpakigsulti ug pagsuporta sa usag usa.
Ang kalaay ug katagbawan mao ang tinuod nga mga bomba sa panahon nga nagdaot sa alyansa. "Daghan sa kung giunsa kita na-promote sa trabaho mao ang pagpadayon sa atong gugma, sama nga kinahanglan naton ang panagsa nga pagdali sa adrenaline sa atong personal nga mga relasyon," ingon ni coach Kali Roger. – Kung nagkinabuhi ka sa usa ka eskedyul nga wala magpasabot ug bisan unsang bag-o ug sayon ra alang kaninyong duha, sulayi nga usbon kini.
Dili lang tungod sa bangis nga mga away ug malipayong panag-uli: kini nga senaryo, nga gipraktis sa pipila ka mga magtiayon, adunay peligro nga usa ka adlaw nga dili matapos nga malipayon. Paghimo og bag-ong mga kalihokan o mga biyahe nga makapainteres kanimo ug sa imong kapikas, himoa ang hinapos sa semana nga mas makalingaw.
Kanunay daw nga kung komportable kami nga maghilom sa usag usa, kini usa ka timailhan sa usa ka himsog nga relasyon. Apan, kini mao ang importante nga dili lamang sa pagsinati sa kahasol gikan sa kahilom, apan usab sa hiniusang pagbaton sa kasinatian nga sa walay katapusan magpabilin sa panumduman.
Ang pangutana "Kumusta imong adlaw?"
Tingali sa imong tan-aw makasabot ka nga walay mga pulong kung adunay nahitabo sa imong partner ug nagkinahanglan siya sa imong tabang. Dili kanunay mao. Angayan nga magsugod sa usa ka tradisyon sa pagpangutana kung giunsa ang ilang adlaw — kini nagtugot kanamo nga mas mabati ang emosyonal nga presensya sa usa sa among kinabuhi. “Importante ang pagpalambo sa katakos nga kanunayng magpabiling aktibo ug matinagdanon nga tigpaminaw,” matod sa terapista sa pamilya nga si Janet Zinn. - Sa daghang mga paagi, kini usa ka garantiya nga mahimo nimong mabuntog ang panahon sa panagbangi sa usa ka relasyon.
Ang abilidad sa pagpaminaw, sa usa ka bahin, makatabang kanimo nga mas masabtan kung unsa ang nag-aghat sa imong partner ug pagpangita sa komon nga basehan. Sa laing bahin, ang imong attentiveness maghatag niya og signal nga priori ka sa iyang side. Dili niya kinahanglan nga atakehon o depensahan - bukas ka ug gusto nga mangita usa ka kompromiso.
Independence
Sa walay duhaduha, ang komon nga mga kalingawan ug mga higala importante, apan sa samang higayon gikinahanglan nga ikaw adunay kaugalingong luna sa mga interes. Ang uban nga mga tawo naghunahuna nga kini mahimong hakog sa relasyon sa usa ka kauban nga tingali hilig sa paggahin sa kadaghanan sa iyang libre nga oras kanimo.
“Apan, bisan pa sa mubong panahon nga magkabulag, maka-recharge sa imong emosyonal nga mga baterya ug motugot kanimo sa paghatag sa usag usa ug labaw pa,” matod sa psychotherapist nga si Anita Chlipala. – Importante nga makigkita sa imong kaugalingon, ug dili lang sa mga higala. Makatabang kini nga mabalda, makakuha og dugang nga kusog gikan sa mga minahal, ug tan-awa usab ang imong panaghiusa gikan sa gawas.
Panguyab
"Siguraduha nga adunay kanunay nga elemento sa dula sa relasyon ug nga ang imong kinabuhi sa gugma dili molambo sumala sa usa ka senaryo nga dugay nang nahibal-an sa duha," tambag ni coach Chris Armstrong. Bungkaga kini nga script, hangyoa ang imong kapikas nga mag-date ug ayaw paghunong sa pag-flirt sa usag usa. Ang dula sa relasyon makatabang sa pagpadayon sa sekswal nga interes, nga kadaghanan nagtino sa kapuslanan ug kalampusan sa imong unyon.