Mga ubas ug ang epekto niini sa kahimsog

Ang lainlain nga paggamit sa mga ubas walay katapusan - pula, berde, purpura, walay binhi nga ubas, grape jelly, jam, juice ug, siyempre, mga pasas. Ang kasaysayan niini nga berry nagsugod sa mga 8000 ka tuig, sa dihang ang mga punoan sa ubas unang gitanom sa mga dapit sa Middle East. Kapitoan ug duha ka milyon ka toneladang ubas ang gipatubo kada tuig sa tibuok kalibotan, kadaghanan niini gigamit sa paghimog bino, nga miresulta sa 7,2 trilyon ka galon sa bino kada tuig. Paglimpyo sa mga plake nga makaguba sa utok Gipamatud-an sa mga pagtuon nga gihimo sa Swiss University ang abilidad sa ubas nga adunay proteksyon sa utok. Ilang nakit-an nga ang resveratrol, nga makita sa ubas, naglimpyo sa utok sa plake ug mga free radical nga nalambigit sa Alzheimer's disease. Kini nga sustansya gamhanan kaayo ug gihisgutan sa daghang mga medikal nga practitioner. Panglawas sa panit Sumala sa daghang mga pagtuon, ang resveratrol adunay epekto sa mga selula sa kanser. Dugang pa, kini nanalipod sa panit gikan sa kadaot gikan sa UV nga silaw sa adlaw, sa ingon nanalipod sa panit gikan sa posibleng pag-uswag sa kanser sa panit. taas nga kinabuhi nga gene Sumala sa resulta sa usa ka pagtuon, naila sa mga siyentista ang katakos sa resveratrol sa pagpaaktibo sa gene para mabuhi ug taas ang kinabuhi. Tabang sa panghubag Ang mga ubas naglihok isip usa ka anti-inflammatory, nga usa ka hinungdan sa positibo nga epekto niini sa kahimsog sa kasingkasing. Pagkaayo sa kaunuran Ingon usa ka kusgan nga antioxidant, ang mga ubas makatabang sa mga selyula nga buhian ang uric acid ug uban pang mga hilo gikan sa lawas, nga nagsuporta sa pagkaayo sa kaunuran gikan sa kadaot.

Leave sa usa ka Reply