Giunsa pagpili ang husto nga yogurt?

 

Ania ang 5 nga mga tip sa pagpili sa labing kaayo nga yogurt: 

1. Kinahanglan nga walay bisan unsa nga pagkaon nga kemikal nga additives sa yogurt - natural lamang nga mga sangkap, nga mao ang: gatas, sourdough, prutas (o uban pang natural nga fillers) ug, posible, asukar o dugos!

2. Ang kalidad nga yogurt kinahanglang ibutang sa mga sudlanan nga bildo. Ang tinuod mao nga ang yogurt usa ka acidic nga palibot, ug kung makig-uban sa plastik nga pakete, ang mga polymer compound makuha gikan sa packaging ngadto sa yogurt mismo.

3. Ang yogurt sa prutas kinahanglang adunay lab-as nga prutas. Ang mga presko nga prutas lamang ang naggarantiya nga ang yogurt walay mga preserbatibo, mga stabilizer ug mga pampalami. Bisan ang jam sa prutas (sa tinuud nga jam sa prutas) kasagaran adunay mga kemikal nga additives aron madugangan ang kinabuhi sa estante ug mapadayon ang gitinguha nga pagkamakanunayon. Sa parehas nga oras, wala sila gipakita sa komposisyon sa yogurt, ug ang pumapalit kanunay adunay peligro nga makatilaw sa dili gusto nga mga additives. Dugang pa, ang presko nga prutas naglangkob sa daghang mga higayon nga mas mapuslanon nga mga butang - mga bitamina ug amino acid. 

4. Ang Yogurt kinahanglan nga buhi - nga adunay estante sa kinabuhi nga dili molapas sa 5 ka adlaw! Mapuslanon ang Yogurt tungod kay aduna kini buhi nga lactic acid bacteria, nga mapuslanon kaayo alang sa digestive system sa tawo. Apan aron mahimo ang estante sa kinabuhi sa yogurt nga labaw pa sa 5 ka adlaw, gikinahanglan nga ipailalom ang nahuman nga yogurt sa pasteurization (pagpainit sa temperatura nga 70-90 degrees). Sa kini nga kaso, ang mga bakterya sa lactic acid nagsugod sa pagkamatay ug ang ilang kalihokan mikunhod pag-ayo. Ang pasteurized nga yogurt sa tinuud patay nga yogurt. 

5. Ug ang katapusan nga butang - kini kinahanglan nga tasty aron sa pagsiguro sa usa ka maayo nga mood! 

Asa nimo makit-an ang hingpit nga yogurt? Mahimo nimo kini sa imong kaugalingon!

Apan kung ikaw usa ka residente sa Moscow o St. Petersburg, nan ikaw swerte kaayo! Sa mga premium nga supermarket sa imong lungsod, makapalit ka usa ka eksklusibo nga produkto - yogurt "Diin manibsib ang mga iring?". Kini hingpit nga mohaum sa among paghulagway ug talagsaon nga lami. Tan-awa ang imong kaugalingon! 

Dugang nga kasayuran bahin sa produkto ug kung asa nimo kini mapalit gikan sa tiggama.

 

Leave sa usa ka Reply