Sa unsa nga paagi sa pagpadako sa usa ka malaumon nga bata

Walay ingon nga subject sa kurikulum sa eskwelahan. Ingon, bisan pa, walay usa nga nagtudlo sa pagkamalaumon sa balay. “Kanunay nakong pangutan-on ang mga ginikanan kon unsa nga mga hiyas ang ilang gitinguha nga maugmad diha sa ilang mga anak, ug wala gayod sila maghisgot ug pagkamalaumon,” miingon ang psychologist ug coach nga si Marina Melia. – Ngano man? Lagmit, kini nga pulong nagpasabut nga walay kapuslanan, kakulang sa kritikal nga panghunahuna, usa ka kalagmitan sa pagtan-aw sa kalibutan pinaagi sa kolor nga rosas nga mga baso. Sa pagkatinuod, ang usa ka kinaiya nga nagpamatuod sa kinabuhi dili makakanselar sa usa ka mabuot nga panglantaw sa kamatuoran, apan kini makatampo sa kalig-on sa mga kalisdanan ug usa ka kaandam nga makab-ot ang mga tumong.

“Ang pagkamalaumon nga panghunahuna gipasukad sa pagsalig sa kaugalingon, ang katakos sa pagpangitag solusyon sa matag problema, ug paglahutay,” nagpahinumdom ang positibong sikologo nga si Oleg Sychev. Apan ang mga ginikanan ba nga adunay lahi, pesimistikong panglantaw sa kinabuhi makatudlo ba niini nga bata?

Sa usa ka bahin, ang mga bata dili boluntaryo nga nakakat-on sa atong kinaiya sa kalibutan, nagsagop sa mga kinaiya, mga aksyon, mga emosyon. Apan sa laing bahin, "ang usa ka pessimist nga nahanas sa mga prinsipyo sa positibo nga panghunahuna lagmit mahimong usa ka "nakakat-on nga malaumon", usa ka mas balanse nga tawo, makasugakod sa mga kalisdanan ug makapalig-on," mituo si Oleg Sychev. Busa ang mga kahigayonan sa pagmugna sa usa ka bata sa usa ka positibo nga kinaiya ngadto sa ilang kaugalingon ug sa kalibutan sa usa ka psychologically takos nga ginikanan dako.

1. Pagtubag sa iyang mga panginahanglan

Ang usa ka gamay nga bata nakadiskobre sa kalibutan. Maisugon siyang mogawas sa pamilyar nga palibot, mosulay, mosimhot, mohikap, mohimo sa unang mga lakang. Ang pagtugot kaniya nga mag-eksperimento hinungdanon, apan dili igo. "Aron ang usa ka bata makatagamtam sa independente nga mga aksyon ug dili mawad-an sa interes sa mga pagpangita, kinahanglan niya ang suporta sa mga hamtong, usa ka tukma sa panahon nga tubag sa iyang mga panginahanglan," matod ni Oleg Sychev. "Kung dili, naanad na siya sa pagpaabut sa labing daotan, una gikan sa mga suod nga tawo, ug dayon gikan sa tibuuk kalibutan."

Suportahi ang iyang mga inisyatibo, paminaw, tubaga ang mga pangutana ug ayaw kalimot sa pagpaambit sa unsay makapalipay kanimo - ipaila siya sa musika, kinaiyahan, pagbasa, pabuhata siya kung unsa ang makapainteres kaniya. Pasagdi siya nga motubo uban ang kombiksyon nga ang kinabuhi nag-andam og daghang kalipay. Kini igo na aron maningkamot alang sa umaabot.

2. Hupti ang iyang pagtuo sa kalampusan

Ang usa ka bata nga kanunay nga nag-atubang sa dili masulbad nga mga problema nagtigum sa usa ka kasinatian sa kahigawad ug pagkawalay mahimo, ang walay paglaum nga mga hunahuna makita: "Dili gihapon ako molampos", "Walay kapuslanan bisan sa pagsulay", "Dili ko makahimo", ug uban pa. Unsa ang buhaton sa mga ginikanan ? Balika nga walay katapusan "Nahuman ka na, mahimo nimo"? "Makatarunganon ang pagdayeg ug pagdasig sa usa ka bata kung ang buluhaton naa sa iyang gahum, kung hapit na siya sa sangputanan ug kulang na lang siya sa paglahutay," gipasabut ni Oleg Sychev. "Apan kung ang mga kalisud adunay kalabutan sa kakulang sa kahibalo ug kahanas o kakulang sa pagsabut kung unsa ang usbon sa ilang mga aksyon, mas mapuslanon nga dili pikpik ang likod, apan hinayhinay nga isugyot kung unsa ug unsaon pagbuhat, tabangi sila sa pag-master sa mga kahanas/kahibalo nga kulang nila.”

Awhaga ang imong anak nga mobati nga ang bisan unsang problema mahimong masulbad sa ilang kaugalingon (kon mas maningkamot ka, mangita og dugang impormasyon, makakat-on og mas maayong paagi sa aksyon) o uban sa tabang sa uban. Pahinumdumi siya nga normal lang ang pagpangita og suporta, daghang mga buluhaton ang masulbad ra nga magkauban ug ang uban malipay sa pagtabang kaniya ug sa kasagaran mobuhat og usa ka butang nga magkauban – maayo kana!

3. Analisaha ang imong mga reaksiyon

Namatikdan ba nimo kung unsa ang kasagaran nimong isulti sa mga bata kung adunay ilang mga sayup ug sayup? “Ang ilang kaugalingong panglantaw nagdepende sa atong mga reaksiyon,” misaysay si Marina Melia. Napandol ug natumba ang bata. Unsa ang iyang madungog? Ang unang opsyon: “Unsa ka clumsy! Ang tanan nga mga bata sama sa mga bata, ug kini nga usa siguradong mangolekta sa tanan nga mga bump. Ug ang ikaduha: “Okay ra, mahitabo na! Bastos ang dalan, pag-amping.”

O laing pananglitan: usa ka estudyante nga nagdala og deuce. Ang una nga variant sa reaksyon: "Kini kanunay nga ingon kanimo. Daw wala ka gid sing ideya.” Ug ang ikaduha: “Tingali wala ka nangandam og maayo. Sa sunod nga higayon kinahanglan nimong hatagan ug dugang nga pagtagad ang pagsulbad sa mga pananglitan.

"Sa una nga kaso, among gibutang ang pagtuo nga ang tanan kanunay nga daotan alang sa usa ka bata ug" bisan unsa ang imong buhaton wala’y kapuslanan, "gipasabut sa eksperto. – Ug sa ikaduha, gipahibalo namo siya nga ang dili maayo nga kasinatian makatabang niya sa pagsagubang sa mga kalisdanan sa umaabot. Positibo nga mensahe sa ginikanan: "Nahibal-an namon kung giunsa kini ayohon, wala kami nag-atras, nangita kami mga kapilian ug makab-ot namon ang maayong resulta."

4. Ugmara ang Batasan sa Paglahutay

Usa ka komon nga kaso: ang usa ka bata, nga halos wala makasugat og kapakyasan, miundang sa iyang gisugdan. Unsaon pagtudlo kaniya nga dili magdrama sa mga sayop? “Pangutan-a siya kon unsa, sa iyang opinyon, ang hinungdan sa mga kalisdanan,” misugyot si Oleg Sychev. "Tabangi siya sa pagdiskobre nga kini dili kaayo mahitungod sa abilidad, apan mahitungod sa kamatuoran nga ang maong buluhaton nagkinahanglan og dugang nga paningkamot, dugang nga kahibalo ug mga kahanas nga mahimong maangkon kon dili ka mohunong ug maningkamot alang sa tumong."

Ang pagpasiugda sa papel sa paningkamot ug paglahutay labi ka hinungdanon. “Ang panguna nga butang mao ang dili pag-undang! Kung dili kini molihok karon, mahuman kini sa ulahi, kung nahibal-an nimo kini / nahibal-an nimo ang usa ka butang nga kinahanglan nimo / pangitaa ang usa nga makatabang kanimo. ” Dili kaayo ang pagkab-ot sa resulta ang angay nga dayegon, kondili ang paningkamot: “Daku ka! Nagtrabaho pag-ayo, nakakat-on og daghan samtang nagsulbad niini nga problema! Ug nakabaton ug maayong resulta!” Ang pagdayeg nga sama niini nagpalig-on sa ideya nga ang paglahutay makasulbad sa bisan unsang problema.

“Sa dihang maghisgot sa mga hinungdan sa mga problema, likayi ang negatibong pagtandi sa ubang mga tawo,” pahinumdom ang sikologo. Kung makadungog ka gikan sa imong anak nga babaye nga siya "dili maayo nga mag-drawing sama ni Masha," isulti nga kitang tanan lahi sa usag usa sa mga kapabilidad ug kahanas, busa wala’y hinungdan nga itandi ang atong kaugalingon sa uban. Ang bugtong importante nga kalainan nga sa katapusan mosangpot ngadto sa usa ka resulta mao ang gidaghanon sa paningkamot ug paglahutay sa usa ka tawo nga gibutang sa pagkab-ot sa mga tumong.

5. Ipadali ang iyang komunikasyon sa luwas nga palibot

Ang mga bata nga pesimistiko mahimong medyo dili kaayo makig-uban ug mas hilomon sa mga relasyon sa uban tungod sa ilang negatibo nga mga pagdahom ug pagkasensitibo sa pagsalikway. Usahay murag maulawon. "Ang usa ka maulawon nga bata nga nakasinati og mga kalisud sa komunikasyon mahimong makabenepisyo gikan sa bisan unsang kasinatian nga nagpalig-on sa iyang positibo nga mga pagdahom," miingon si Oleg Sychev.

Una sa tanan, ang mga ginikanan mismo kinahanglan nga maglikay sa negatibo nga mga pagtasa ug mas kanunay nga hinumdoman uban kaniya ang iyang mga nahimo, bisan ang mga kasarangan. Ug gawas pa, gitinguha nga magplano sa mga sitwasyon sa komunikasyon sa usa ka luwas nga palibot diin ang bata gidawat ug gitahud, diin siya mibati nga may katakus. Mahimo kini nga komunikasyon sa mga gagmay nga bata o mga klase sa iyang paborito nga sirkulo, diin siya nagmalampuson pag-ayo. Sa ingon nga komportable nga palibot, ang bata dili kaayo mahadlok sa pagsaway ug pagkondenar sa uban, makadawat og mas positibo nga mga emosyon ug maanad sa pagtan-aw sa kalibutan uban ang interes ug paglaum.