Kaundan
Ang tanan nga mga tambag sa pagkab-ot sa usa ka orgasm
Ang una nga tambag nga among mahatag kanimo mao ang dili paghunahuna bahin sa orgasm samtang nakighilawas sa imong kapikas. Oo, ania ka aron maglingaw-lingaw una. Relax. Kon imong i-pressure ang imong kaugalingon, ma-tense ka lang. Dili kini usa ka hagit, usa ka kompetisyon o usa ka obligasyon (eh dili, dili nimo kinahanglan nga mag-cum!). Let go, salig sa imong partner, sa imong imahinasyon ug sa imong instinct. Paminaw sa imong lawas, susiha kini, pangitaa, pagsulay.
Ilha ang imong lawas
Kung bag-o ka sa imong gender ug wala pa gyud magtagad sa imong gender, naay ice cream ug relo ! Bahin kini kanimo ug sa imong katahum! Ang imong mga kamot ug mga tudlo imong kaalyado sa pagsuhid sa imong lawas. Apan posible ang bisan unsang butang, nga naghigda sa imong likod, bukas ang mga bitiis, sa imong tiyan, nga adunay duvet, usa ka unlan, sa laktud, bisan unsa ang imong gusto. Sa makausa pa, walay ingon nga butang nga normal sa uma! Kalimti ang mga pagpihig, ug sulayi: mga bola sa geisha, nagkurog nga mga itik, humok kaayo nga mga bato… Mga himan sila sa kahibalo sa kaugalingon. Gitugotan ka nila nga makontrol ug masinati ang lainlaing mga lahi sa kalipayan. Usa ka mapuslanon kaayo nga kahibalo alang sa magtiayon, nga makatabang kanimo sa paggiya sa imong kauban sa mga higayon sa kasuod.
Ang mga babaye kanunay nga nakadiskobre sa pagkaanaa sa ilang perineum, kining gamay nga nailhan nga kaunuran nga nagsuporta sa pantog, vagina ug rectum, human sa ilang unang pagpanganak, sa diha nga sila napugos sa pag-rehabilitate niini! Samtang kini mao ang kanunay nga mapuslanon sa paglig-on niini sa pagpalambo sa iyang pagkasensitibo. Aron mahibal-an kung ikaw ba toned, kuhaa ang "stop-pee" nga pagsulay. Adto sa banyo ug ikontrata ang imong perineum aron mahunong ang pag-ihi. Tan-awa kung nakaabot ka didto ug pila ka segundo ang imong gipadayon. Buhata kini kausa ra! Kung gibati nimo nga dili nimo kini maayo o dili kaayo tono, mahimo nimong hunahunaon ang paghimo sa gagmay nga mga ehersisyo: mga set sa 10 nga mga kontraksyon, pananglitan. Apan labaw sa tanan, pagbansay sa tinuud nga oras, kung maghigugma ka sa imong kauban!
Laing elemento sa pangunang importansya: ang daan nga panagbulag tali sa clitoral ug vaginal nahanaw na! Ang klitoris nga orgasm dili kalipayan sa gamay nga babaye. Kini mao ang sa 100% sa mga babaye! Ang clitoris usa ka taas kaayo nga organo (mga 12 sentimetros) nga nagpadayon sa mga sanga niini ilawom sa panit sulod sa puwerta. Ang gitawag nga internal o vaginal orgasm walay lain gawas sa lawom nga pagpukaw sa clitoris. Ang gagmay nga mga kontraksyon sa vagina, klaro nga mailhan sa panahon sa orgasm, mga epekto nga gipahinabo sa klitoris kung kini labi nga gipukaw. Busa ang kamahinungdanon sa pagpaaghop ug pag-ayo niining talagsaon nga instrumento sa kalipay.
Dili kaayo mahitungod sa pagpangita niini kondili mahitungod sa pag-atiman sa imong kaugalingon. Ug usab, hibal-i ang kapasidad sa imong lawas alang sa kalipayan, basta gusto nimo nga susihon kini. Kini nga mga kapasidad daghan ug kasagaran makapatingala. Wala’y milagro nga buton nga ipadayon alang sa kalipayan: bisan ang klitoris (atong labing suod nga higala) nanginahanglan maliputon ug dugay nga pagpukaw. Mahitungod sa G-spot, kini usa ka sensitibo nga "zone" nga makahatag sa mga babaye og lain nga kalipay, kasagaran mas gamhanan ug nga mikaylap sa paglabay sa panahon kaysa sa "classic" nga orgasm. Kini nga punto nahimutang sa anterior nga nawong sa vagina, sa utlanan nga bungbong sa pantog. Ang G spot anaa sa tanang babaye. Kinahanglan nga kini mapukaw sa dugay ug hinay aron mahimong sensitibo. Kini mao ang una sa hilisgutan sa usa ka solo apprenticeship, unya sa pares.
Pagbaton og kondisyon aron mas maayo nga biyaan ang imong kaugalingon
Sa unsa nga paagi nga mobati nga gawasnon sa mga bukton sa imong hinigugma, sa unsa nga paagi sa pagtugot sa imong kaugalingon sa pagbiya nga gikinahanglan alang sa pag-abot sa kalipay sa diha nga ikaw nalinga sa mga gahig ulo complexes? Paningkamot nga dili kaayo mapangayo sa imong kaugalingon, ayaw kalimti nga ang salamin imong kaaway, ang imong pagtan-aw sa imong kaugalingon kanunay nga mas bangis kaysa sa uban. Ayaw pagsunod sa uso kung kini dili maayo alang kanimo. Pangitaa ang imong istilo ug ipakita kung unsa ang imong gipasigarbo : usa ka opulent nga dughan, himsog nga panit, sinaw nga buhok, maayong pagkaayos nga mga kamot, usa ka matahum nga liog, taas nga mga bitiis… Mas sigurado ka sa imong kaugalingon nga makigbahin sa usa ka matahum nga higayon sa imong lalaki. Kung maulaw ka pa, ipunting siya, kung unsa ang makapadani kanimo, kung unsa ang nagsamok kanimo bahin kaniya. Pakig-away batok sa naandan, ibutang ang imong mga pagbati nga alerto. Oo, ang tingtugnaw nagpadayon, ikaw nagtrabaho, ikaw nag-atiman sa mga bata, ug ang balay sa ibabaw niana! Oo, nakalimtan nimo ang imong kaugalingon ug kung sa katapusan adunay ka usa ka higayon sa imong kaugalingon, ang gusto nimo mao ang pagduko sa sopa nga adunay maayong libro. Hinunoa, pagkuha sa usa ka bubble bath uban sa importante nga mga lana, ug sa pagbuhat sa imong kaugalingon sa usa ka gamay nga spa sa balay: buhok pagtangtang, exfoliation, maskara ug sa tanan nga mga hoopla. Nag-relax ka, nag-atiman ka sa imong kaugalingon, nagkonektar ka pag-usab sa reyalidad sa imong lawas ug naa ka sa kondisyon. Sa diha nga ang imong tawo tan-awon nga nag-atake (atong matinud-anon: halos sa tanang panahon), ambak kaniya! Hinumdumi nga kon mas maghigugmaay kita, mas gusto natong maghigugmaay. Mathematical kini!
Mahimong usa ka aktor sa imong sekswalidad
Morag klaro kini, apan hinungdanon: aron adunay usa ka orgasm, kinahanglan nimo nga gusto kini! Walay sama sa grabe ug dugay nga kahinam aron makab-ot ang nirvana. Kung kini nga kahinam gikan sa konkreto nga mga haplos, kini usab ang resulta sa usa ka personal nga erotikong pagkasensitibo. Ang labing hinungdanon nga butang mao ang pagkahibalo kung kinsa ka. Ang imong mga istorya sa gugma, ang ebolusyon sa imong sekswalidad, ang imong erotikong imahinasyon imoha. Ikaw ra ang nahibal-an kung unsa ang nagsamok kanimo, kung unsa ang imong gusto o dili. Kung wala gyud nimo kini gihunahuna, karon tingali ang maayong panahon. Ang mga libro, mga salida, ug ilabi na ang praktis makatabang kanimo nga mahibal-an kung unsa ang makapadani kanimo, unsa ang imong gusto ug unsa ang dili. Kinahanglan nga dili nimo sulayan ang tanan. Sa laing bahin, ayaw kahadlok sa pagsulay sa mga butang ug pagsugod pag-usab kung kini dili matino sa unang higayon. Ang seksuwalidad usa usab ka apprenticeship. Sama sa gastronomy, pananglitan. Dili kini igo nga isulti: ikaw usab ang responsable sa imong kaugalingon nga kalipayan. Ayawg salig lang sa imong kapikas aron madala ka sa ikapitong langit. Mahimong mahigawad ka, ilabina kon dili kamo magkaila pag-ayo. Busa, kinahanglan nimo nga i-aktibo ang imong kaugalingon gamay. Kung dili ka ganahan sa mga gakos sa imong partner, hangyoa sila nga undangon na (oo, dili na nimo kinahanglan nga moagi sa mga butang nga dili angay kanimo), pasabta sila sa imong gusto, ayaw pagduhaduha. dili aron makigsulti kaniya, aron ipakita kaniya. Ang mga lalaki nalipay kaayo nga adunay mga direksyon aron mapahimut-an ka, ug kung kini gibuhat nga maayo, dili sila masuko. Sa laing bahin, kung imong mamatikdan nga "usa ka butang" ang nagpadayon, ipadayon ang momentum. Pahibaloa ang imong higala nga naa siya sa husto nga dalan. Anaa kanimo ang pagdasig niini kung gusto nimo. Ang matag usa adunay kaugalingon nga istilo! Sa laktod, kinahanglang moapil ka. Kung tugotan nimo nga mahitabo, kung maghunahuna ka ug lain, wala’y makatago kanimo nga kini usa ka dili maayo nga pagsugod.
Ang matag babaye adunay usa ka paborito nga posisyon diin siya sigurado nga makab-ot ang orgasm. Kini tanan nagdepende sa iyang pagkasensitibo. Sa kinatibuk-an, ang posisyon sa rider (ang babaye sa ibabaw) malampuson kaayo. Ang klitoris gipukaw pinaagi sa hinay nga paghaplos sa pubis sa lalaki, ug ang mga suso daling maabot sa mga haplos. Sa katapusan, ang babaye makakontrol sa iyang mga lihok, ug ang pagsaka sa iyang kalipay. Ang uban gusto nga doggy style (ang lalaki sa likod sa babaye) alang sa lawom nga pagsulod nga gitugotan niini. Posible ang bisan unsang butang, apan dili nimo mahibal-an hangtod nga nasulayan nimo ang daghang mga posisyon ug daghang beses!