Hypotension
Ang sulud sa artikulo
  1. kinatibuk-ang paghulagway
    1. Mga lahi ug hinungdan sa pag-uswag
    2. Sintomas
    3. Mga komplikasyon
    4. Paglikay
    5. Pagtambal sa panguna nga medisina
  2. Himsog nga pagkaon
    1. etnosiya
  3. Delikado ug makadaot nga mga produkto
  4. Mga gigikanan sa kasayuran

Kinatibuk-ang paghulagway sa sakit

Kini usa ka patolohiya diin ang presyon sa dugo sa usa ka tawo ubos sa average. Ang normal nga presyur mao ang ratio sa taas (nga gitawag usab systolic) ug ipaubus (o diastolic) 120/80 mmHg Art., gitugot ang gagmay nga mga pagtipas. Ang arterial hypotension madayagnos kung ang mga pagbasa sa presyur mas ubos kaysa 90 - 100/60 mm Hg Art.

Sa mga tawo, ang presyon sa dugo ug utok adunay kalabotan. Nahiuyon, uban ang pagbag-o sa lawas, mahitabo ang kagutom sa oxygen sa utok.

Alang sa pipila ka mga tawo, normal ang pangisip. Ang laygay nga porma sa hypotension mahimong magpakita sa iyang kaugalingon sa mga batan-on nga 20-30 ka tuig ang edad, ingon usa ka managsama nga patolohiya. Bisan kung ang tanan nga mga grupo sa edad dali nga masakitan sa kini nga sakit, bisan pa, karong bag-o ang gibug-aton ang gibalhin gikan sa mas bata nga grupo sa edad ngadto sa labing tigulang, ug naglihok ingon usa sa mga simtomas sa ischemic stroke. Ang mga tigulang nga manipis nga mga tawo ug mga mabdos nga mga babaye dali usab mahunahuna.

Mga lahi ug hinungdan sa pangisip

Ang arterial hypotension kanunay wala isipa ingon usa ka independente nga sakit, apan ingon usa sa mga simtomas sa pipila nga patolohiya. Ang hypotension mahimong hinungdan sa mga mosunud nga hinungdan:

  • vascular dystonia;
  • pagkuha sa piho nga mga tambal, nga mahimo’g adunay pangisip sa mga epekto;
  • congenital disorder sa kasingkasing - sa usa ka depekto o prolaps;
  • usa ka hinungdanon nga pagkunhod sa gidaghanon sa dugo nga adunay dehydration o kung adunay pagkawala sa dugo;
  • mga sakit sama sa pagkabigo sa pantog, diabetes mellitus, pagkahilo, ubos nga hemoglobin, paso;
  • pagkahubas sa lawas;
  • dugay nga pagpuasa;
  • laygay nga kapakyasan sa kasingkasing;
  • peptic ulser;
  • pagmobu sa tono sa ugat sa kaso sa pagkahilo, mga alerdyi o mga sakit nga autonomic sa sistema sa nerbiyos.

Naa sa mga hinungdan nga hinungdan niini, ang arterial hypotension giklasipikar sa:

  1. 1 nag-una nga - usa ka klase nga sama sa neurosis nga patolohiya sa mga cerebral vessel. Mahimo kini hinungdan sa grabe nga kapit-os sa emosyon o tensiyon;
  2. 2 ikaduha - mahitabo ingon usa ka dungan nga sakit nga adunay mga pathology sa thyroid gland, kadaot sa ulo, dugay nga tambal, rayuma, hepatitis, mga sakit nga oncological, ulser sa tiyan ug tuberculosis.

Kanunay nga ang arterial hypotension usa ka simtomas vegetative-vascular dystonia - usa ka sakit nga kahimtang diin adunay pagkaguba sa pagpaandar sa autonomic nerve system.

Mahimo usab mahinabo ang pagbag-o sa lawas sa mga himsog nga tawo, samtang ang patolohiya dili makaapekto sa kinabuhi sa pasyente sa bisan unsang paagi. Ang uban pang mga porma sa arterial hypotension nakilala usab:

  • bayad - Mahinabo sa mga atleta sa panahon sa grabe nga pagpanlimbasog, naglihok ingon usa ka mapanalipdan nga reaksyon sa lawas. Sa panahon sa sports, ang presyur mosaka, ug sa pagpahulay kini mahulog ubos sa aberids;
  • chronic;
  • pamilyar o heyograpiya - mga residente sa mga bukid ug mga nasud nga adunay bugnaw kaayo o init nga klima ang gibutyag niini. Kung wala’y igo nga oksiheno sa hangin o kini mahaw-as, nan ang mga tawo nag-antos sa low pressure, ang dugo labi ka hinay nga nag-agay aron mahatud ang oxygen sa tanan nga mga organo;
  • mahait nga porma arterial hypotension o pagkahugno - mahitabo nga adunay usa ka mahait nga pagkunhod sa presyur tungod sa kadaot sa ulo, pagkapakyas sa kasingkasing, o mahait nga pagkahilo.

Mga simtomas sa Hypotension

Ang nag-unang timaan sa arterial hypotension mao ang ubos nga presyon sa dugo sa lebel nga 100/60 mm Hg. Art. sa mga lalaki ug 90/50 mm Hg. Art. taliwala sa mga babaye. Ang pag-abtis mahimo nga kauban sa mga mosunud nga simtomas:

  1. 1 nagsakit nga kasakit sa rehiyon sa kasingkasing;
  2. 2 kasukaon, pagkalipong hangtod nga nakuyapan;
  3. 3 tachycardia;
  4. 4 nga bugnaw nga mga kamot ug tiil tungod sa ningdaot nga pagbalhin sa kainit;
  5. 5 sakit nga pagdutdot sa ulo, kasagaran sa mga templo;
  6. 6 nga nagdugang nga singot;
  7. 7 kasamok sa pagkatulog;
  8. 8 pagduka, kawalay-interes;
  9. 9 nga bulok sa panit;
  10. 10 kawalay kalig-on sa emosyon;
  11. 11 dyspnea;
  12. 12 gibati nga dili maayo sa buntag;
  13. 13 kasaba sa mga dalunggan;
  14. 14 nga pagkunhod sa kapasidad sa pagtrabaho.

Ang arterial hypotension kanunay hinungdan sa konstitusyon sa lawas sa tawo. Ang mga tawo nga adunay usa ka klase nga lawas nga ingon sa lawas labi ka dali madutlan sa pangisip. Ang mga bata ug mga tin-edyer kanunay nga nag-antus gikan sa pagbag-o sa ulo, tungod kay ang ilang sirkulasyon sa dugo dili mingsunud sa pagdugang nga pagtubo sa lawas. Taliwala sa mga batan-on, ang mga batang babaye labi nga nag-antus sa hyponia, tungod kay labi sila ka emosyonal ug labi ka sensitibo sa mga kasinatian, kapit-os sa pangisip ug hunahuna.

Ang mga tawo nga adunay pagbag-o mobati nga grabe kung mobag-o ang panahon, dili igo nga pisikal nga kalihokan, ug kusug nga tensiyon sa emosyon. Kini nga patolohiya mograbe kung adunay pagkahilo ug mga sakit nga makatakod. [4]

Sa 50% nga mga babaye sa panahon sa pagmabdos, adunay usa ka hinungdan nga pagkunhod sa presyur, hangtod sa mga kritikal nga numero. Kini makaapekto sa inahan ug sa bata, tungod kay ang matris dili igo nga igahatag sa dugo, ug ang bata mahimong matawo nga dili pa panahon.

Ang mga tigulang hilig sa pagpanghunahuna, tungod kay kung nagbarug sa dugay nga panahon, ang atop nag-anod sa mga ugat sa mga paa, nga mahimo’g adunay dili maayong sangputanan sa porma sa stroke o atake sa kasingkasing.

Mga komplikasyon sa pangisip

Ingon usa ka lagda, ang pangisip nga wala’y kritikal nga mga sangputanan alang sa lawas, bisan pa, adunay mga ingon nga komplikasyon:

  • ang mga kasamok sa buhat sa kasingkasing - ang mga pasyente nga nagpakaaron-ingnon dali makagawas sa tachycardia, tungod kay sa gamay nga presyur ang dugo hinayhinay nga nag-agay sa mga sudlanan ug ang kasingkasing kinahanglan molihok sa usa ka gipaayo nga mode aron makahatag tisyu nga oxygen
  • sa panahon sa pagmabdos, ang ubos nga presyon sa dugo mahimong hinungdan sa fetal hypoxia, tungod kay ang inunan dili igo nga mahatagan og oxygen. Ang mga mabdos nga babaye nga adunay arterial hypotension kanunay nag-antus gikan sa toksikosis;
  • sa mga tigulang nga tawo, ang hypotension nakapukaw sa pagpalambo sa atherosclerosis; [3]
  • sa mga talagsaon nga mga kaso, pagkaluya, pagbunal, pagpalambo sa kakurat o usa ka pangisip nga krisis sa usa ka cerebral o kasingkasing nga mahimo’g mahimo.

Paglikay sa pangisip

Aron mapugngan ang pag-uswag sa arterial hypotension, kinahanglan nga magdumala ka usa ka husto nga pamaagi sa kinabuhi:

  1. 1 obserbahan ang iskedyul sa trabaho ug pahulay;
  2. 2 mokaon sa husto;
  3. 3 biyaan ang panigarilyo ug alkoholikong ilimnon;
  4. 4 monitor ang gibug-aton sa lawas;
  5. 5 kanunay nga naa sa lab-as nga hangin;
  6. 6 pagbuhat og dula;
  7. 7 kanunay nga nagpaagi sa medikal nga eksaminasyon.

Ang mga tawo nga adunay ubos nga presyon sa dugo kinahanglan mohimo sa mga musunud nga lakang sa paglikay:

  • sa buntag dili nimo kinahanglan kalit nga mobangon gikan sa higdaanan, kinahanglan mo una nga ipaubus ang imong mga bitiis, lingkod sa usa ka minuto ug pagkahuman kana mobangon;
  • likayan ang kahigwaos sa pangisip ug emosyon;
  • pagkuha sa usa ka kalainan shower sa buntag;
  • pag-inom igo nga likido - labing menos 2 ka litro matag adlaw;
  • pagkuha sa mga pagpangandam sa bitamina;
  • matulog labing menos 10 ka oras sa usa ka adlaw;
  • monitor sa mga timailhan sa presyur matag adlaw;
  • likayan ang dugay nga pagkaladlad sa adlaw;
  • likayi ang tensiyon;
  • maayong pamahaw sa buntag.

Pagtambal sa hypotension sa panguna nga medisina

Aron mahiling ang panghunahuna, ang presyon sa dugo kinahanglan nga sukdon sa daghang mga beses sa usa ka adlaw ug pagkahuman ang average kinahanglan kuhaon ingon usa ka sukaranan. Gikinahanglan nga maghimo usa ka electrocardiogram aron mahibal-an kung giunsa ang sympathetic nerve system makaapekto sa pagpaandar sa kasingkasing. Ingon usab, aron dili maibulag ang mga magkadungan nga sakit, ang neuropathologist nagreseta usa ka pagsulay sa dugo ug ihi, pagtino sa lebel sa asukal sa dugo ug kolesterol.

Alang sa pagtambal sa mahait nga arterial hypotension, girekomenda ang anti-shock therapy nga porma sa pagsasalin sa dugo aron mapahiuli ang normal nga kadaghan sa dugo ug mawala ang mga hilo. Kung ang mahait nga porma sa hypotension tungod sa pagkahilo, nan ang tiyan kinahanglan nga mapula ug mabakunahan sa mga antidote.

Sa laygay nga pangisip, kinahanglan nimo:

  1. 1 Pag-normalize sa kinabuhi: biyaan ang dili maayo nga pamatasan, pag-adto sa lab-as nga hangin matag adlaw, pagdula og isport, paglikay sa tensiyon, girekomenda ang spa therapy
  2. 2 dili iapil o bahin nga gikanselar ang mga tambalnga mahimong makapukaw sa hypotension;
  3. 3 nga adunay mga endocrine pathology, igo na aron ma-normalize ang presyur pilia ang tama nga pagtratar sa pagpuli angay nga mga hormone.

Mapuslanon nga pagkaon alang sa pangisip

Ang husto nga pagkaporma nga pagkaon mahimong labing epektibo nga pagtambal alang sa arterial hypotension. Ang mosunud nga mga produkto girekomenda alang sa pagdugang sa presyur:

  • mga legum ug cereal, ingon usa ka gigikanan sa bitamina B, alang sa parehas nga hinungdan, girekomenda alang sa mga pasyente nga nagpakaaron-ingnon nga kanunay magdala usa ka gamay nga mga almendras, walnuts o cashews aron kung gikinahanglan mahimo nila kan-on kini ug gamay nga dugangan ang presyon sa dugo;
  • ang tubig - ang pag-inom og igo nga likido nagdugang sa kadaghan sa dugo sa lawas sa tawo, nga hinungdanon alang sa pagdugang sa presyur sa mga pasyente nga nagpakaaron-ingnon;
  • tsokolate - theobromine, nga mao ang bahin niini, adunay usa ka kaayohan nga epekto sa buhat sa kasingkasing ug nagdugang sa presyon sa dugo;
  • asin - ang sodium nagdugang sa presyon sa dugo, bisan pa, hinungdanon nga ang dosis pag-inom sa asin, tungod kay ang presyon sa dugo mahimong madugangan og sobra;
  • mga prutas nga adunay sulud nga bitamina C - grapefruits, oranges, currants, kini mapuslanon alang sa mga pasyente nga nagpangisip nga nakakaon og kiwi matag adlaw sa wala’y sulod nga tiyan;
  • kape, apan sa dyutay nga gidaghanon, tungod kay ang caffeine nagsilbi ingon usa ka diuretic, nga mahimo usab hinungdan sa hypension;
  • mga panakot: ang paprika, itom ug puti nga paminta, ang sili adunay usa ka nakainit nga epekto sa lawas ug, subay niini, motaas ang presyon sa dugo;
  • itom nga tsaa ug kakaw;
  • matam-is nga soda;
  • patatas, saging ug uban pang starchy nga pagkaon.

Folk nga mga tambal alang sa pagtambal sa mga pangisip

Ang mga tradisyonal nga resipe nga tambal mahimong makahupay sa kondisyon sa pasyente nga adunay pangisip:

  1. 1 aron madugangan ang tono, pag-inom 2 tbsp adlaw-adlaw sa walay sulod nga tiyan. tablespoons sa lab-as nga celery juice; [1]
  2. 2 pag-inom 100 g sa pantalan kausa sa usa ka adlaw;
  3. 3 chew nga maayo ug lamyon ang 4 berry nga juniper adlaw-adlaw;
  4. 4 pagsagol sa 1 kg nga tinadtad nga mga walnut kernels nga adunay parehas nga kantidad nga dugos, paghiusa sa 1 kg nga de-kalidad nga mantikilya, pagkuha 30 ka kutsara matag kaadlaw 2 minuto sa wala pa pamahaw. mga kutsara;
  5. 5 pag-insister nga gamut sa ginseng sa alkohol, pagkuha 25-30 tulo matag adlaw pagkahuman sa pagkaon; [2]
  6. 6 Ibubo ang dinugmok nga uga nga gatas nga tunokon nga tanum nga adunay vodka ug ipilit sa usa ka ngitngit nga lugar sa labing menos 15 ka adlaw, pag-inum sa 4 nga tulo tulo ka beses sa usa ka adlaw;
  7. 7 pag-inum sa usa ka baso nga bag-ong gipuga nga duga sa granada matag adlaw;
  8. 8 nga bag-ong gipuga nga carrot juice nagpalig-on sa tono sa ugat;
  9. 9 dugangi 0,5 tsp sa tsaa. pulbos sa luya.

Peligro ug makadaot nga pagkaon nga adunay pangisip

Sa pagkunhod sa presyur, dili ka kinahanglan madala sa mga produkto nga nagpasiugda sa vasodilation:

  • fermented milk nga mga produkto - cottage cheese, kefir, fermented baked milk, yogurt;
  • adobo ug adobo nga utanon;
  • adobo nga mansanas;
  • hyacinth nga tsa;
  • halang nga asin nga herring;
  • aso sausages, bacon, ham;
  • tambok nga gahi nga keso;
  • adunahan nga mga pastry.
Mga gigikanan sa kasayuran
  1. Herbalist: bulawanong mga resipe alang sa tradisyonal nga medisina / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 p.
  2. Libro nga Popov AP Herbal. Pagtambal sa mga tambal nga tanum. - LLC "U-Factoria". Yekaterinburg: 1999.— 560 p., Ill.
  3. Pagpalambo sa hypotension sa mga pasyente nga bag-ong nadayagnos nga adunay pagkapakyas sa kasingkasing sa kinatibuk-ang praktis sa UK: retrospective cohort ug mga salag sa case – control nga pagtuki
  4. Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Mabug-os nga Presyon sa dugo
Pag-print usab sa mga materyal

Gidili ang paggamit sa bisan unsang materyal nga wala ang among paunang sinulat nga pagtugot.

Mga regulasyon sa kahilwasan

Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga maglapat sa bisan unsang resipe, tambag o pagdiyeta, ug dili usab garantiya nga ang gipiho nga kasayuran makatabang o makadaot kanimo sa personal. Pagmabinantayon ug kanunay pagkonsulta sa usa ka angay nga doktor!

Pagtagad!

Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga gamiton ang gihatag nga kasayuran, ug dili garantiya nga dili kini makadaot kanimo mismo. Ang mga materyal dili magamit aron magreseta sa pagtambal ug maghimo usa ka pagdayagnos. Kanunay nga kumunsulta sa imong espesyalista nga doktor!

Nutrisyon alang sa uban pang mga sakit:

Leave sa usa ka Reply