"Gikapoy na ko nimo": unsaon pag-survive sa plateau period

Si Max ug Anna mipalabay sa usa ka hilum nga gabii sa pamilya, apan nakahukom si Max nga magdula og mga kalokohan. Usa lang kadto ka inosente nga komedya, apan si Anna nangusmo sa kasuko. Makapainteres nga sa higayon nga iyang gibuntog siya sa tukma sa iyang pagbati sa humor. Sa kada date, naghilak si Anna. Nganong nausab ang tanan?

Pamilyar ka ba niini? Morag nawad-an na ba og edge ang relasyon? Alaut, kini mahitabo sa kanunay. Sa unsa nga paagi nga makalingkawas gikan sa kapakyasan?

Posible ba nga i-extend ang honeymoon

Ang matag magtiayon makasinati og usa ka patag sa madugay o sa madali. Ang tanan nga kaniadto hinungdan sa kalipay nahimong ordinaryo ug usahay makasamok sa imong kaugatan. Kini natural, tungod kay ang mga relasyon anaa sa naandan nga dalan. Ang siga sa gugma napalong. Wala dayon mi makasabot niini: kalmado lang mi nga mag-ilis ug sinina sa atubangan sa usag usa ug matulog sa alas diyes sa gabii aron matulog.

Gikan sa siyentipikanhong punto sa panglantaw, ang honeymoon phase giubanan sa kusog nga pagdagsang sa dopamine. Kini nga neurotransmitter nalangkit sa mga pagbati sa kalipay ug nag-impluwensya sa ganti ug kadasig. Tungod kay ang lawas dili makahimo sa pagpadayon sa usa ka labi ka taas nga lebel sa dopamine sa dugay nga panahon, ang gugma dili malikayan nga mawala.

Nakaplagan sa mga tigdukiduki sa Gottman Institute nga sa sinugdanan sa usa ka nobela, ang ratio sa positibo ngadto sa negatibong mga impresyon sa usag usa maoy 20:1. Sa paglabay sa panahon, ang mga ratios mikunhod ngadto sa 5: 1. Karon klaro na kung nganong nakit-an ni Anna ang mga kalaki ni Max nga dili katuohan nga kataw-anan, ug dayon gisugdan nila ang pagsamok kaniya?

Ang ingon nga mga pagbag-o moabut sa diha nga ikaw naanad sa pagpuyo nga magkauban ug magsugod sa paggawi nga kasayon. Ug, importante, ang usa ka gamay nga ang-ang sa usag dili katagbawan naghisgot sa … usa ka himsog nga relasyon.

Unsaon pagbalik sa kalipay

Sa diha nga ang usa ka relasyon anaa sa iyang pagkamasuso, kita nadani sa tanan nga atong partner. Nangolekta siya og mga selyo, mahiligon sa pagpangisda, nagdula og gusto - unsa ka kaanyag! Paglabay sa mga tuig, gusto namong ibalik ang panahon aron hisgotan pag-usab ang tanan sa kalibutan ug maghuot sa kalumo sa kagabhion. Sa sinugdanan pa lang, sa dihang ang seksuwal nga tinguha anaa sa kinapungkayan, ang prangka nga mga panag-istoryahanay makapadasig sa pagmahal ug interes sa usag usa. Apan kung ang komunikasyon labi nga limitado sa kwarto, ang mga aligato sa gugma mamatay sa ilawom sa mga tabon.

Nag-atubang sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, daghang mga magtiayon ang mibati sa emosyonal nga kahaw-ang. Ang gugma wala molabay, ang mga tawo nagsugod sa pagkuha sa usag usa alang sa gihatag.

Ug mao kini ang nahitabo kang Max ug Anna. Apan si Max dili lamang usa ka joker, apan usa usab ka madasigon nga amateur aviator. Giangkon ni Anna nga ganahan siyang maminaw og mga istorya bahin sa mga ayroplano ug magdamgo kon unsaon nila sa usa ka adlaw nga magkauban sila sa langit.

Ganahan si Anna sa fashion, kanunay siyang updated sa pinakabag-o nga uso sa sinina. Adunay sila usa ka butang nga hisgutan, tungod kay ang uso ug pagbiyahe dili mahurot nga mga hilisgutan. Apan ang problema mao nga ang ilang relasyon nag-uswag «sa autopilot». Ang kinabuhi mawad-an sa kolor ug mahimong monotonous.

Unsa kaha kung ang mga interes lahi ra kaayo

Unsa ang mahitabo kon kita motan-aw sa lain-laing mga direksyon? Nahitabo nga kami nasuko nga ang kauban dili motubag nga buhi sa among mga pagsulay nga magkasuod. Apan human sa tanan, ang matag usa adunay ilang kaugalingong panglantaw sa kalibutan ug ilang kaugalingong paagi sa pagpakig-uban sa uban.

Mahimong mas sayon ​​ang pagdawat niini kung atong hunahunaon nga ang tanang tawo gibahin ngadto sa upat ka matang sumala sa estilo sa komunikasyon: Seekers, Keepers, Analysts ug Diplomats.

• Ang mga tigpangita nakasabut sa kalibutan pinaagi sa pisikal nga mga sensasyon ug sensory nga mga imahe.
• Alang sa mga Tigbantay, ang kalig-on sa pagmahal, ang kalidad sa komunikasyon ug ang lebel sa pagsalig tali sa mga tawo labaw sa tanan.
• Gipabilhan sa mga analista ang produktibo nga debate ug kanunay nga nagpasiugda sa pagkadili-matarong.
• Ang mga diplomat klarong nahibalo sa ilang kaugalingong mga panginahanglan ug nagtahod sa mga panginahanglan sa uban.

Ang mga kauban nga adunay lainlaing mga istilo sa komunikasyon hingpit nga nagsangkap sa usag usa, apan kung wala’y kompleto nga pagsabut, ang relasyon maguba. Pananglitan, ang Seeker intuitively nakasabut nga ang partner gikapoy ug dili mobati sa pagpakighilawas, samtang ang Tigbantay mahimong masayop sa kakapoy alang sa katugnaw ug nag-antus sa kahilom.

Angayan nga masabtan kung unsang tipo ang naa sa matag usa kaninyo, ug makakat-on ka nga makita ang sitwasyon pinaagi sa mga mata sa lain.

Unsaon pag-ayo ang tanan

Kung gibati nimo nga stagnant ang imong relasyon, dili pa ulahi ang pagbag-o sa mga butang. Ania kung unsa ang mahimo.

• Tan-awa pag-ayo ang mga interes ug kalingawan sa imong partner, apan hinumdomi: aduna siyay kaugalingong estilo sa komunikasyon, nga nagpasabot nga kinahanglan nimo nga pangitaon ang yawe kaniya.
• Ipaubos ang imong telepono, kuhaa ang imong mga mata sa TV, ug hatagig pagtagad ang imong minahal. Hatagi siyag mga higayon sa tinuod nga kasuod.
• Sulayi nga likayan ang walay pulos nga pag-istoryahanay, paningkamot alang sa makahuluganon nga mga panag-istoryahanay.
• Gamita ang hugpong sa mga pulong nga "sultihi ako og dugang pa" aron makita sa imong partner kung unsa ang imong gusto.

Kitang tanan ganahan nga maghisgot bahin sa atong kaugalingon, ug kung dili ka maggahin ug oras ug atensyon alang sa imong kapikas, ang pagmahal sa usag usa molungtad sa daghang mga tuig.