“Matugnaw ka!” - ang among mga lola kanunay nga nagpasidaan kanamo, sa diha nga kami nangahas sa paggawas sa balay sa usa ka bugnaw nga adlaw nga wala magpauga sa among buhok. Sulod sa daghang siglo, sa daghang bahin sa kalibotan, ang ideya mao nga mahimo kang sip-on kon maladlad ka sa bugnawng temperatura, ilabina kon basa ka. Gigamit pa gani sa English ang homonyms sa paghubit sa kombinasyon sa sakit nga tutunlan, runny nose ug ubo nga imong masugatan kung gisip-on ka: sip-on – sip-on / sip-on, chill – chills / sip-on.
Apan bisan kinsa nga doktor mopasalig kanimo nga ang usa ka sip-on gipahinabo sa usa ka virus. Busa, kung wala ka'y panahon sa pagpauga sa imong buhok ug panahon na nga mogawas sa balay, angay ka bang mabalaka sa mga pasidaan sa imong lola?
Ang mga pagtuon sa sulod ug sa tibuok kalibotan nakakaplag ug mas taas nga insidente sa sip-on sa tingtugnaw, samtang ang mas init nga mga nasod sama sa Guinea, Malaysia ug Gambia nakatala ug mga peak panahon sa ting-ulan. Kini nga mga pagtuon nagsugyot nga ang bugnaw o basa nga panahon maoy hinungdan sa sip-on, apan adunay alternatibong katin-awan: kon bugnaw o ting-ulan, kita mogugol ug mas daghang oras sa sulod sa balay duol sa ubang mga tawo ug sa ilang mga kagaw.
Busa unsa ang mahitabo kung kita basa ug matugnaw? Naghimo ang mga siyentista og mga eksperimento sa laboratoryo diin ilang gipaubos ang temperatura sa lawas sa mga boluntaryo ug gituyo nga naladlad sila sa common cold virus. Apan sa kinatibuk-an, ang mga resulta sa mga pagtuon dili matino. Gipakita sa pipila nga mga pagtuon nga ang mga grupo sa mga partisipante nga naladlad sa bugnaw nga temperatura labi ka dali sa katugnaw, ang uban dili.
Bisan pa, ang mga resulta sa usa, nga gihimo sumala sa usa ka lahi nga pamaagi, nagsugyot nga ang kamatuoran nga ang pagpabugnaw mahimo’g adunay kalabotan sa usa ka katugnaw.
Si Ron Eccles, usa ka direktor sa Cardiff, UK, gusto nga mahibal-an kung ang bugnaw ug umog nagpalihok sa virus, nga nagpahinabog mga simtomas sa katugnaw. Aron mahimo kini, ang mga tawo una nga gibutang sa usa ka bugnaw nga temperatura, ug unya sila mibalik sa normal nga kinabuhi taliwala sa mga tawo - lakip na kadtong adunay usa ka dili aktibo nga bugnaw nga virus sa ilang mga lawas.
Ang katunga sa mga partisipante sa eksperimento sa panahon sa pagpabugnaw nga bahin sulod sa baynte minutos naglingkod uban sa ilang mga tiil sa bugnaw nga tubig, samtang ang uban nagpabilin nga mainiton. Walay kalainan sa mga sintomas sa katugnaw nga gitaho tali sa duha ka grupo sa unang pipila ka mga adlaw, apan upat ngadto sa lima ka adlaw ang milabay, doble ang gidaghanon sa mga tawo sa makapabugnaw nga grupo miingon nga sila adunay sip-on.
Busa unsa ang punto? Kinahanglan adunay usa ka mekanismo diin ang bugnaw nga mga tiil o basa nga buhok mahimong hinungdan sa katugnaw. Ang usa ka teoriya mao nga sa dihang mobugnaw ang imong lawas, ang mga ugat sa dugo sa imong ilong ug tutunlan mogapos. Kining mao nga mga sudlanan nagdala sa mga puti nga selula sa dugo nga nakig-away sa impeksyon, mao nga kung gamay ra ang puti nga mga selyula sa dugo nga moabut sa ilong ug tutunlan, ang imong proteksyon batok sa bugnaw nga virus maminusan sa mubo nga panahon. Kung ang imong buhok mouga o mosulod ka sa usa ka kwarto, ang imong lawas moinit pag-usab, ang mga ugat sa dugo molapad, ug ang puti nga mga selula sa dugo magpadayon sa pagpakig-away sa virus. Apan niadtong panahona, mahimong ulahi na kaayo ug ang virus tingali adunay igong panahon sa pagpanganak ug pagpahinabog mga simtomas.
Busa, kini nahimo nga ang pagpabugnaw sa iyang kaugalingon dili hinungdan sa usa ka katugnaw, apan mahimo’g ma-aktibo ang usa ka virus nga naa na sa lawas. Bisan pa, angay nga hinumdoman nga kini nga mga konklusyon kontrobersyal gihapon. Bisan kung daghang mga tawo sa grupo nga nagpabugnaw nagreport nga sila gisakit sa sip-on, wala’y gihimo nga medikal nga pagsulay aron makumpirma nga sila nataptan gyud sa virus.
Busa, tingali adunay pipila ka kamatuoran sa tambag ni Lola nga dili maglakaw sa dalan nga basa ang buhok. Bisan kung dili kini hinungdan sa usa ka sip-on, mahimo’g ma-trigger ang pagpaaktibo sa virus.