Sa wala pa kini nga pasundayag, ang mag-aawit misunod sa usa ka vegan nga pagkaon sulod sa 44 ka adlaw uban sa tabang ni Marco Borges, ang nagtukod sa 22 Days of Nutrition program. Si Beyoncé ug ang iyang rapper nga bana nga si Jay-Z nagsunod sa programa sa makadaghang higayon ug kanunay nga nagkaon og vegan nga mga pagkaon karong mga adlawa. “Among gipalambo ang 22 ka Adlaw sa Nutrisyon nga programa tungod kay gusto namo nga magsugod ug bag-ong panahon sa nutrisyon. Gikan sa mga pulbos sa protina ug mga bar hangtod sa mga resipe sa gourmet, gamita ang yano nga mga sangkap nga gibase sa tanum aron makahimo og daghang mga pagkaon. Naghimo kami mga solusyon nga dili lamang mas maayo alang kanimo, apan labi ka maayo alang sa planeta, ”ingon sa website sa programa.
Sa video, gibutyag ni Beyoncé nga human manganak sa kaluha, sila si Rumi ug Sir, niadtong Hunyo 2017, naglisod siya sa pagpaniwang. Sa unang mga frame sa video, siya nagtunob sa timbangan, nga nagpakita sa 175 ka libras (79 kg). Wala ibutyag sa mag-aawit ang iyang katapusang gibug-aton pagkahuman sa 44 ka adlaw nga vegan diet, apan gipakita niya kung giunsa niya pagkaon ang usa ka himsog, pagkaon nga nakabase sa tanum, gikan sa pagbansay uban sa iyang team alang sa usa ka pasundayag hangtod sa pagpakita sa pagkawala sa timbang pagkahuman sa usa ka vegan diet sa Coachella mga sapot.
Apan ang pagkawala sa timbang dili lamang ang kaayohan sa mag-aawit. Bisan tuod siya miingon nga ang pagkab-ot sa mga resulta pinaagi sa nutrisyon mas sayon ​​kay sa pagbansay-bansay sa gym. Gilista ni Beyoncé ang daghang uban pang mga benepisyo nga sagad nga nalangkit sa usa ka pagkaon nga nakabase sa tanum, lakip ang maayo nga pagkatulog, dugang nga kusog ug mas tin-aw nga panit.
Si Beyoncé ug Jay-Z nakigtambayayong kang Borges sa daghang higayon sa 22 ka adlaw nga programa sa Pagplano sa Pagkaon base sa iyang bestselling nga libro. Nagsulat usab sila og introduksiyon sa iyang libro. Niadtong Enero, ang magtiayong celebrity nakig-partner na usab sa Borges para sa Green Footprint, usa ka vegan diet nga naghatag ug tambag sa mga konsumidor sa mga batasan sa pagkaon. Si Beyoncé ug Jay-Z mag-raffle pa gani sa mga fans nga mipalit og vegan nutrition program. Misaad usab sila nga dasigon ang mga fans sa ilang panig-ingnan: karon si Beyoncé nagsunod sa programa nga "Meatless Mondays" ug vegan nga pamahaw, ug si Jay-Z misaad nga sundon ang usa ka pagkaon nga nakabase sa tanum kaduha sa usa ka adlaw.
"Ang nutrisyon nga nakabase sa tanum mao ang labing kusgan nga lever alang sa labing maayo nga kahimsog sa tawo ug kahimsog sa atong planeta," ingon ni Borges.