Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gilista sa mosunud nga lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, tambok, carbohydrates, bitamina ug mineral) sa 100 gramos sa makaon nga bahin.
| Nutrisyon | Numero | Lagda ** | % sa normal sa 100 g | % sa normal sa 100 kcal | 100% sa naandan |
| Kaloriya | 154 kcal | 1684 kcal | 9.1% | 5.9% | 1094 g |
| Proteins | 23.1 g | 76 g | 30.4% | 19.7% | 329 g |
| tambok | 4.7 g | 56 g | 8.4% | 5.5% | 1191 g |
| Carbohydrates | 4.9 g | 219 g | 2.2% | 1.4% | 4469 g |
| Pagkaon sa hilo | 4.1 g | 20 g | 20.5% | 13.3% | 488 g |
| Tubig | 65.6 g | 2273 g | 2.9% | 1.9% | 3465 g |
| abo | 1.7 g | ~ | |||
| bitamina | |||||
| Bitamina B1, thiamine | 0.4 mg | 1.5 mg | 26.7% | 17.3% | 375 g |
| Bitamina B2, Riboflavin | 0.8 mg | 1.8 mg | 44.4% | 28.8% | 225 g |
| Bitamina B5, Pantothenic | 0.8 mg | 5 mg | 16% | 10.4% | 625 g |
| Bitamina B6, pyridoxine | 0.1 mg | 2 mg | 5% | 3.2% | 2000 |
| Bitamina B12, cobalamin | 2.4 μg | 3 mg | 80% | 51.9% | 125 g |
| Bitamina PP, dili | 7.8 mg | 20 mg | 39% | 25.3% | 256 g |
| Mga Macronutrient | |||||
| Potassium, K | 100 mg | 2500 mg | 4% | 2.6% | 2500 g |
| Kalsiyum, Ca | 17 mg | 1000 mg | 1.7% | 1.1% | 5882 g |
| Sodium, Na | 481 mg | 1300 mg | 37% | 24% | 270 g |
| Posporo, P | 137 mg | 800 mg | 17.1% | 11.1% | 584 g |
| minerales | |||||
| Bakal, Fe | 2.3 mg | 18 mg | 12.8% | 8.3% | 783 g |
| Zinc, Zn | 2.5 mg | 12 mg | 20.8% | 13.5% | 480 g |
| Mahuton nga mga carbohydrates | |||||
| Mono ug disaccharides (asukal) | 0.3 g | labing taas nga 100 g | |||
| Mga saturated fatty acid | |||||
| Nasadenie fatty acid | 0.5 g | labing taas nga 18.7 g | |||
| Monounsaturated fatty acid | 1.1 g | min 16.8g | 6.5% | 4.2% | |
| Polyunsaturated fatty acid | 3.1 g | gikan sa 11.2-20.6 g | 27.7% | 18% |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 154 kcal.
- link = 51 g (78.5 kcal)
LOMA LINDA Dako nga sausage, ubos sa tambok, de lata, dili andam dato sa mga bitamina ug mineral sama sa bitamina B1 26.7%, bitamina B2 - 44,4%, bitamina B5 - 16%, bitamina B12 - 80%, bitamina PP - 39%, phosphorus - 17,1%, iron - 12,8, 20,8%, zinc - XNUMX%
- Vitamin B1 bahin sa hinungdanon nga mga enzyme nga karbohidrat ug metabolismo sa enerhiya, naghatag lawas nga kusog ug plastik nga mga compound ingon man ang metabolismo sa mga branched-chain nga amino acid. Ang kakulang sa niini nga bitamina mosangpot sa grabe nga mga sakit sa mga gikulbaan, digestive ug mga sistema sa kasingkasing.
- Vitamin B2 nalakip sa mga reaksyon sa redox, nakatampo sa dali nga pagkasulud sa mga kolor sa visual analisador ug ngitngit nga pagbagay. Ang dili igo nga pagkuha sa bitamina B2 giubanan sa usa ka paglapas sa kahimsog sa panit, mga mucous membrane, ningdaot ang sanag ug panan-aw sa kilumkilom.
- Vitamin B5 nalakip sa protina, tambok, metabolismo sa carbohydrate, metabolismo sa kolesterol, ang kalangkuban sa daghang mga hormone, hemoglobin, ug nagpasiugda sa pagsuyup sa mga amino acid ug asukal sa tinai, nagsuporta sa pagpaandar sa adrenal cortex. Ang kakulang sa Pantothenic acid mahimong mosangput sa mga samad sa panit ug mga mucous membrane.
- Vitamin B12 adunay hinungdanon nga papel sa metabolismo ug pagkabig sa mga amino acid. Ang folate ug bitamina B12 adunay kalabutan nga mga bitamina nga nalambigit sa hematopoiesis. Ang kakulang sa bitamina B12 mosangpot sa pag-uswag sa dyutay o ikaduha nga kakulang sa folate ug anemia, leukopenia, thrombositopenia.
- Bitamina PP apil sa mga reaksyon sa redox ug metabolismo sa enerhiya. Dili igo nga pag-inom sa bitamina nga inubanan sa usa ka kasamok sa normal nga kondisyon sa panit, gastrointestinal tract ug sistema sa nerbiyos.
- Phosphorus apil sa daghang proseso sa pisyolohikal, lakip ang metabolismo sa enerhiya, nagdumala sa balanse nga acid-alkaline, nga bahin sa phospholipids, mga nucleotide ug mga nucleic acid nga gikinahanglan alang sa mineralization sa mga bukog ug ngipon. Ang kakulang mosangpot sa anorexia, anemia, rickets.
- Iron gilakip sa lainlaing mga gimbuhaton sa mga protina, lakip ang mga enzyme. Naapil sa pagdala sa mga electron, oxygen, nagtugot sa pag-agos sa mga reaksyon sa redox ug pagpaaktibo sa peroxidation. Ang dili igo nga pag-inom nagdala sa hypochromic anemia, myoglobinaemia atonia sa mga kaunuran sa kalabera, kakapoy, cardiomyopathy, laygay nga atrophic gastritis.
- zinc gilakip sa labaw pa sa 300 nga mga enzyme nga nalambigit sa mga proseso sa synthesis ug pagkaguba sa mga carbohydrates, protina, fats, nucleic acid ug sa regulasyon sa pagpahayag sa daghang mga gene. Ang dili igo nga pag-inom mosangput sa anemia, ikaduha nga pagkabag-o sa resistensya, atay cirrhosis, pagkadili maayo sa sekswal, presensya sa mga daotang lawas sa fetus. Ang bag-ohay nga mga pagtuon gipadayag ang abilidad sa daghang dosis sa zinc aron mabuak ang pagsuyup sa tumbaga ug busa makaamot sa pagpalambo sa anemia.
Usa ka kompleto nga direktoryo sa labing mapuslanon nga mga produkto nga imong makita sa app.
Tags: kaloriya 154 kcal, kemikal nga komposisyon, nutritional bili, bitamina, minerales kay sa makatabang LOMA LINDA Dako nga sausage, ubos-tambok, canned, dili andam, kaloriya, nutrients, mapuslanon kabtangan sa LOMA LINDA Dako nga sausage, ubos-tambok, canned, dili andam