Kung nagpili sa mga tanum nga potted, kasagaran kita maghunahuna bahin sa mga aesthetic nga kantidad. Gusto namon nga sila magdayandayan sa among mga balay ug makapahimuot sa mata. Kasagaran ang pagpili giubanan sa pragmatismo - puliki kami ug gusto namon ang bulak nga nagbarog sa windowsill nga dili kaayo gipangayo sa pagpananom.
Unsa kaha kon imong makombinar ang katahom ug usa ka mapuslanong epekto sa panglawas? Dayag nga ang mga tanum naggarantiya sa usa ka presko nga suplay sa oksiheno o nagputli sa hangin. Sa gamay nga pagtuon sa hilisgutan, atong mamatikdan nga ilang gikontrol ang humidity sa sulod, giwagtang ang fungi, bakterya ug mga virus. Ang usa ka mahunahunaon nga pagpili sa mga potted nga tanum magtugot kanato sa pag-ani sa mga benepisyo alang sa kahimsog ug kaayohan.
Ang lab-as nga dahon sa tanom mao ang labing bililhon!
- Ang peppermint nagtambal sa disturbed function sa digestive tract, lakip na ang intestinal colic, sakit sa tiyan, indigestion ug kasukaon, makapahupay sa bugnaw nga mga samad ug pustules nga adunay chickenpox. Kini nagtugot kaninyo sa pagbawi sa mas paspas human sa jaundice, nagpasiugda sa pagtambal sa atay kapakyasan ug cholecystitis.
- Si Melissa, nga gitawag nga "lemon herb", naghupay sa kasukaon nga nahitabo sa unang trimester sa pagmabdos, mga sakit sa digestive system, sakit sa pagregla, impeksyon sa fungal, herpes. Kini adunay positibo nga epekto sa sistema sa nerbiyos, nagpauswag sa memorya ug konsentrasyon, ug sa samang higayon nagpakalma ug nagpadali sa pagkatulog.
- Gisuportahan sa feathered livewort ang pagpakig-away batok sa bugasbugas, rheumatic nga mga sakit, ingon man mga impeksyon sa respiratoryo. Pagwagtang sa bakterya, mga virus, streptococci, staphylococci ug fungi. Naglimpyo sa mga samad gikan sa patay nga mga tisyu ug nana, salamat nga ang ilang pagkaayo mas paspas. Ang atay dato sa macro-, microelements ug bitamina C.
- Ang Aloe usa ka tanum nga dato sa barbaloin, aloins ug aloe emodins, ie mga sangkap nga nagpalig-on ug nakigbatok sa bakterya. Ang katapusan niini nagdugang sa kahigayonan nga makadaog sa leukemia. Mahimo natong gamiton ang makapaayo nga mga kabtangan sa aloe vera sa ad hoc nga basehan sa matag higayon nga kita masunog, maputol o makigbisog sa ulceration sa panit. Ang aloe juice nagpalig-on sa asukal, nagsuporta sa immune system ug naghupay sa mga alerdyi.
- Ang Sage officinalis nag-optimize sa pagtago sa mga gastric acid, nagsuporta sa pagtambal sa sakit nga tutunlan, gipakunhod ang heartburn. Giwagtang ang aphthae, thrush, panit itching ug irritation. Naglangkob kini sa daghang mga organikong asido, bitamina A, C ug grupo B. Walay kakulang sa sodium, potassium, iron, magnesium, zinc ug calcium.
- Paborito usab ang Basil. Gidugang sa pagkaon, kini maghimo niini nga hilabihan ka humot ug makapauswag sa paghilis. Girekomenda kini alang sa depresyon, tungod kay kini adunay makapakalma nga epekto, apan usab sa pagtambal sa trangkaso ug sip-on, tungod kay kini naghupay sa ubo, sakit sa tutunlan ug hilanat. Gisuportahan niini ang atong lawas sa pagbatok sa paghubag sa pantog ug kidney.