Sulod sa mga katuigan, ang mga lana sa utanon nahimong bahin sa among pagkaon. Ang kultura sa husto nga nutrisyon mipuli sa mayonnaise sa lana, nga napulo ka pilo nga mas mapuslanon. Daghang mga artikulo ug libro ang nasulat na bahin sa kini nga kaayohan, ug gusto nako nga mahibal-an ang makapaikag ug dili kasagaran nga mga kamatuoran bahin sa lana sa utanon, usa ka butang nga wala pa gihisgutan kaniadto. Sa among artikulo, gusto namong hisgotan ang pipila niini!
Ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi usa ka hinungdanon nga bahin sa usa ka tawo. Aron maayo ang pagbati, kinahanglan natong bantayan kung unsa ang atong gikaon kada adlaw, ang hustong nutrisyon dili gidili, kini, sa kasukwahi, usa ka hugpong sa mga produkto nga makatabang sa pagpalambo sa atong kahimtang.
Ang nag-unang butang mao ang pagpili sa husto nga mga sangkap. Ang usa ka himsog nga pagkaon mao ang yawe sa husto nga paglihok sa tanan nga mga sistema sa atong lawas. Ang nag-unang butang nagdepende sa balanse nga pagkaon ug mga bitamina ug pagsubay sa mga elemento nga gilakip sa pagkaon-atong kahimsog sa kinatibuk-an! Uban sa dili husto o dili igo nga nutrisyon, kita peligro nga makakuha og daghang mga sakit nga malala. Ang lana sa utanon makatabang kanimo, kung gamiton nimo kini, ang lawas puno sa tanan nga mapuslanon nga mga elemento nga gikinahanglan kaayo alang sa lawas sa tawo.
Mga Resipe sa Pagkatahum
Ang among mga katigulangan nahibal-an sa daghang mga resipe alang sa kahimsog ug katahum, gigamit nila ang lana sa utanon alang sa mga katuyoan sa pagkaon ug kosmetiko. Alang sa pagluto, gigamit namon ang lainlaing mga lana: linga, apricot, ahos, bugas, cedar, sea buckthorn, mustard, linseed, pumpkin, liso sa ubas ug walnut. Mapuslanon sila ug dali nga magamit sa adlaw-adlaw nga pagkaon. Ang matag usa niini nga mga lana adunay kaugalingon nga kasaysayan, kaugalingon nga pamaagi sa produksiyon, ug kaugalingon nga lugar sa paggamit. Pagkahuman, daghang mga lana ang gigamit dili lamang alang sa nutrisyon, kondili alang usab sa mga katuyoan sa kosmetiko.
Pananglitan, ang lana sa sesame gigamit alang sa pagluto, ingon man sa cosmetology. Apan pipila ka mga tawo ang nahibal-an nga adunay usa ka tumotumo bahin sa mga diyos sa Asiria, nga alang sa inspirasyon sa wala pa ang paglalang sa kalibutan nag-inom " bino " gikan sa sesame. Nakahimo kini kanila og maayo ug naglimpyo sa ilang mga hunahuna. Usab, 100 g sa linga naglangkob sa usa ka adlaw-adlaw nga lagda sa calcium.
Apan ang lana sa flaxseed gigamit bisan 6000 ka libo ka tuig ang milabay. Sa karaang Ehipto, gigamit kini sa mga rayna sa pag-atiman sa ilang panagway, nga gipadapat sa lawas imbes sa cream. Sa among mga katigulangan, ang lana sa flaxseed giisip nga usa ka pangunang pagkaon, ug gigamit usab kini alang sa medikal nga katuyoan. Adunay usa ka opinyon nga gitratar ni Hippocrates ang mga sakit sa tiyan ug pagsunog sa lana.
Ang lana sa apricot mao ang labing maayong higala alang sa usa ka cosmetologist. Ang lana nagtrabaho nga mas maayo kay sa bisan unsa nga hand creams, ug makatabang usab sa pagpahapsay sa mga wrinkles, higpitan ang contour sa nawong ug pun-on kini sa kaumog. Angayan sa tanang klase sa panit. Ang lana sa apricot gidala sa Europe gikan sa Armenia (sumala sa mga botanista) o gikan sa China (kini ang opinyon sa mga historyano), ang mga panaglalis nagpadayon gihapon.
Kung mangita ka sa "lana sa pagtubo sa buhok" sa Internet, siguradong makakita ka og mga maskara nga gama sa lana sa burdock, apan ang lana sa sedro mas maayo. Makatabang kini sa pagsagubang sa pagkauga sa panit sa bagulbagol, nga mao, dandruff, paghatag sa pagsidlak sa buhok. Ang mga blondes dili girekomenda nga gamiton ang cedar oil, tungod kay kini naghimo sa buhok nga mas itom.
Sa Edad Medya sa France, ang lana sa ahos gigamit ingong pahumot. Ila kining gihaplasan aron matabunan ang dili maayong baho sa lawas nga dugay nang wa mahugasi. Sa karaang panahon, ang ahos gigamit ingong natural, natural nga antibiotic. Sa atong panahon, kini mahimong gamiton alang sa susama nga mga katuyoan ug gigamit sa pagtambal sa mga sip-on, viral nga mga sakit ug sa pagpalig-on sa immune system.
Ang natural nga gahum sa natural nga mga lana
Walnut oil, nga nakuha pinaagi sa cold pressing, gitawag nga kaalam sa mga panahon tungod sa epekto niini sa atong utok. Kini makatabang sa pagpakig-away batok sa sobra nga gibug-aton, normalizes metabolismo ug accelerates panghilis. Gigamit kini sa mga doktor sa pagtambal sa mga sakit nga dermatological.
Ug, pananglitan, ang pagtambal sa peanut butter giila dili lamang sa tradisyonal nga tambal, kondili usab sa opisyal nga tambal! Gigamit kini alang sa paglikay sa mga sakit sa digestive, cardiovascular system, diabetes ug kadaot sa panit.
Ang lana sa liso sa ubas mapuslanon alang sa mga mabdos ug sa panahon sa lactation. Mahimo kining gamiton imbes nga makeup remover: ibutang lang ang lana sa usa ka cotton pad, pagpahid sa imong nawong, ug ang hugaw sa mga kosmetiko mawala.
Ang lana sa bugas gigamit sa mga heneral sa China ug samurai sa Hapon panahon sa ilang mga holiday gikan sa dagkong mga pagsakop. Nangaon sila gamit ang mantika nga bugas, nga nagpabag-o sa ilang kusog ug nagpahimsog kanila. Ug giayo usab nila ang ilang mga samad niini nga lana, wala kini mga allergens, ug kini maayo alang sa tanan. Kini usa ka taas nga kalidad nga lana nga gihimo gikan sa bran sa bugas ug kagaw, nga adunay usa ka tibuuk nga hugpong sa mga mapuslanon nga kabtangan. Gitawag kini nga lana sa panglawas sa tibuok kalibutan. Kini dato sa bitamina A, E, PP ug B bitamina. Ug kadaghanan niini mao ang bitamina E, nailhan usab nga bitamina sa kabatan-onan.
Paggamit sa lain-laing mga lana — kini mao ang mapuslanon ug gikinahanglan alang sa atong lawas. Bisan ang mga doktor nagtambag nga dili limitahan ang imong kaugalingon sa usa ka klase nga lana, tungod kay ang lana sa sunflower adunay polyunsaturated acid, ug ang lawas kinahanglan usab nga makadawat mga monosaturated acid nga naa sa ubang mga lana!