Tungod kay ang panit mao ang kinadak-ang organo sa tawo, kini angay nga maampingon ug dungganon nga pagtambal, lakip na ang pag-atiman sa mga produkto nga walay makadaot nga mga sangkap.
Pila ka mga beauty products ang atong gigamit kada adlaw ilabina ang mga babaye? Mga cream, sabon, lotion, shampoo, shower gels, tonics, scrubs… Kini usa lang ka dili kompleto nga lista kung unsa ang gitanyag sa industriya sa katahum nga gamiton kanunay. Sigurado ba kita nga kining tanan nga mga "potion" maayo alang sa atong panit? Bisan pa sa daghang mga tambal nga gitanyag, ang gidaghanon sa mga tawo nga adunay sensitibo nga panit ug mga kondisyon sama sa bugas-bugas, eczema, psoriasis, ug uban pa misaka sa bag-ohay nga mga dekada. Sa tinuud, usa ka bag-o nga taho sa Europe nagpadayag nga 52% sa mga Briton adunay sensitibo nga panit. Mahimo ba nga daghang mga kosmetiko nga garapon sa among mga kaligoanan dili lamang makasulbad sa problema, apan makapasamot usab niini? Ang Nutritionist nga si Charlotte Willis mipaambit sa iyang kasinatian:
“Ang akong alarm mobagting sa alas 6:30. Gisugdan nako ang adlaw pinaagi sa pag-ehersisyo ug pagligo, pagpadayon sa mga pagtambal sa katahum, pag-istilo sa buhok ug make-up sa dili pa mogawas aron atubangon ang adlaw. Busa, lain-laing mga bahin sa akong panit naladlad sa 19 ka mga produkto sa katahum sa unang 2 ka oras sa adlaw! Sama sa kadaghanan sa populasyon sa kalibutan, gigamit nako ang mga produkto nga gipalit sa mga tindahan. Nagsaad sa pagpabag-o, pag-moisturize, pagpahugot ug paghatag kahayag - kining tanan nga mga produkto nagpakita sa pumapalit sa labing positibo nga kahayag nga nanagna sa panglawas ug kabatan-onan. Apan kung unsa ang hilom nga mga slogan ug mga saad sa pagpamaligya mao ang usa ka taas nga lista sa mga kemikal nga sangkap nga mahimong usa ka tibuuk nga laboratoryo.
Isip usa ka nutrisyunista ug madasigon nga tigsuporta sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, nakamugna ako og usa ka pormula sa panglawas alang sa akong kaugalingon: ayaw pagkaon og bisan unsa nga adunay dili masulti nga sangkap o usa ka tinubdan sa mananap.
Tan-awa ang label sa imong labing gigamit nga produkto sa katahum, ma-shampoo, deodorant o body lotion – pila ka mga sangkap ang imong nakita ug pila niini ang pamilyar kanimo? Ang industriya sa kosmetiko ug katahum adunay daghang lainlaing mga sangkap ug mga additives nga gigamit aron mahatagan ang gusto nga kolor, texture, kahumot, ug uban pa. Kini nga mga kemikal nga ahente kasagaran mga derivatives sa petrolyo, dili organikong preserbatibo, mineral oxide, ug mga ores nga makadaot sa lawas, uban ang lainlaing mga klase sa plastik, alkohol, ug sulfate.
usa ka termino nga nagpakita sa gidaghanon sa natipon nga mga hilo sa lawas pinaagi sa mga kosmetiko o sa palibot. Siyempre, ang atong lawas adunay mekanismo sa paghinlo sa kaugalingon nga nagtangtang sa dili gusto nga mga butang nga natipon sa adlaw. Bisan pa, pinaagi sa pag-overload sa sistema sa mga makahilo nga mga butang, gipameligro naton ang lawas. Usa ka pagtuon sa Canada sa David Suzuki Foundation (usa ka etikal nga organisasyon) niadtong 2010 nakit-an nga mga 80% sa random nga gipili nga mga produkto sa katahum matag adlaw adunay labing menos usa ka makahilo nga substansiya nga napamatud-an sa siyensya nga peligro sa kahimsog. Ang labi pa nga makapakurat mao ang kamatuoran nga ang mga tiggama ug mga kompanya sa kosmetiko, nga nahibal-an ang mga kapeligrohan sa kini nga mga sangkap, nagdumili sa pagtangtang sa mga sangkap gikan sa ilang lista.
Bisan pa, adunay maayong balita sa tibuuk nga istorya. Ang kabalaka bahin sa kaluwasan sa mga kosmetiko misangpot sa paghimo sa natural nga mga produkto sa pag-atiman sa panit! Pinaagi sa paghimo sa imong kaugalingon nga "potion" nga nakabase sa tanum, imong masiguro nga wala’y wala kinahanglana nga mga kemikal gikan sa mga kosmetiko nga mosulod.
75 ml nga lana sa jojoba 75 ml nga lana sa rosehip
Mahimo nimong idugang ang 10-12 tulo sa lavender, rosas, frankincense o geranium essential oil alang sa sensitibo nga panit; lana sa punoan sa tsaa o neroli alang sa barado nga mga pores.
1 ka kutsarita nga turmeric 1 ka kutsarita nga harina 1 ka kutsarita nga apple cider nga suka 2 ka dinugmok nga activated charcoal tablets
Sagola ang tanan nga mga sagol sa usa ka gamay nga panaksan, i-apply sa panit ug ibilin aron mabutang. Hugasi human sa 10 minutos.
75 ml liquid coconut oil Pipila ka tulo sa peppermint oil
Hugasi ang imong baba niini nga sagol sulod sa 5-10 ka minuto aron natural nga malimpyohan ang imong ngipon sa plake.