Kinatibuk-ang paghulagway sa sakit
Ang Ischemia usa ka sakit nga gipahinabo sa dili igo nga suplay sa dugo sa mga organo sa tawo. Tungod sa kamatuuran nga ang dili igo nga dugo nga gihatag sa organ, wala kini madawat ang gikinahanglan nga kantidad sa oxygen, nga kinahanglan alang sa normal nga paglihok niini.
Ang nag-unang hinungdan sa ischemia:
- kanunay nga pagtaas sa presyon sa dugo ug rate sa kasingkasing (ningdaot sa sentral nga hemodynamics);
- lokal nga spasm sa arterial;
- pagkawala sa dugo;
- mga sakit ug sakit sa sistema sa dugo;
- ang presensya sa atherosclerosis, thrombosis, embolism;
- sobra nga katambok;
- ang presensya sa mga hubag, ingon usa ka sangputanan diin ang mga ugat gipisil gikan sa gawas.
Mga simtomas sa Ischemia
- 1 Pagpadayon, pagsunog, pagtahi sa mga kasakit sa rehiyon sa kasingkasing, mga blades sa abaga (labi na ang mahait nga colic sa ilawom sa wala nga abaga nga abaga). Usahay ang sakit mahimong ihatag sa liog, bukton (wala), ubos nga apapangig, likod, sakit sa tiyan.
- 2 Kanunay nga grabe nga dugay nga sakit sa ulo.
- 3 Nag-ambak ang presyon sa dugo.
- 4 Kakulang sa hangin.
- 5 Pagkamanhid sa mga paa ug tiil.
- 6 Dugang nga singot.
- 7 Kanunay nga kasukaon.
- 8 Dyspnea.
- 9 Wala’y pagtagad.
- 10 "Ebb, flow" (kalit nga nanginit ug bugnaw).
- 11 Taas nga presyon sa dugo, kolesterol ug lebel sa asukal.
- 12 Makita ang paghubag.
Mga lahi sa ischemia:
- dugay nga mahangturon - mahimo usab nga maobserbahan sa usa ka himsog nga tawo, kung ang lawas maladlad sa kasakit, katugnaw, pagkahuman sa pagpakyas sa hormonal;
- lumalabay - ang mga hinungdan mahimo nga makapahubag nga proseso (diin mahimo adunay pagbara sa ugat pinaagi sa usa ka thrombus), pagpugong sa ugat pinaagi sa usa ka tumor, usa ka langyaw nga butang o usa ka peklat.
Ang labing kasagarang ischemia sa kasingkasing ug ischemia sa sentral nga sistema sa nerbiyos. Ingon usab, ang cerebral ischemia ug ischemia sa ubos ug sa tumoy nga mga tumoy, ischemia sa tinai (mahimo’g mapukaw kini sa presensya sa mga bakterya nga unicellular o mga wate sa tinai - kung sila "nahusay" sa mga dingding sa mga ugat sa dugo, nga tungod niana gibara ang mga agianan alang sa agianan sa dugo).
Mapuslanon nga pagkaon alang sa ischemia
Kinahanglan ka nga mokaon pagkaon nga wala’y saturated fat o adunay gamay nga bahin niini.
Kinahanglan nimo nga iupod ang mosunud nga grupo sa pagkaon sa imong pagdiyeta:
- Ubos nga tambok nga mga produkto sa dairy: gatas, kefir, cottage cheese, keso, yogurt.
- Karne: manok, pabo (wala’y panit), karne sa baka, koneho, dula.
- Itlog sa manok - hangtod sa 3 nga itlog matag semana.
- Seafood ug isda: dili asin nga isda ug giluto nga wala tambok (cod, perch, hake, flounder, herring, salmon, pink salmon, salmon, salmon, tuna, mackerel, trout). Mapuslanon kaayo ang seaweed.
- Mga una nga kurso: mas maayo nga magluto mga sabaw sa utanon (ayaw iprito).
- Mga produkto sa panaderya: mas maayo nga gamiton ang pan kagahapon, pan nga hinimo gikan sa wholemeal nga harina.
- Mga cereal: oatmeal, wala nahuman nga bugas, bakwit, lugaw nga trigo (hingpit nga gikuha nila ang kolesterol gikan sa lawas).
- Matam-is: mousse, jelly, caramel, matam-is nga wala’y asukal (giluto sa aspartame).
- Nuts: walnuts, almonds
- Mainit nga ilimnon: kape ug tsaa (aron wala kini sulud nga caffeine)
- Mineral nga tubig.
- Mga uga nga prutas ug presko nga prutas nga compote, mga herbal decoction (wala gidugang asukal).
- Mga utanon ug prutas.
- Mga panimpla: paminta, suka, sibuyas, ahos, dill, parsley, celery, mustasa, horseradish.
Folk nga mga tambal alang sa pagtambal sa ischemia
Sa pagpakig-away batok sa ischemia makatabang:
- 1 Usa ka decoction nga gihimo gikan sa panit sa oak. Aron maandam kini, kinahanglan nga magkuha ka 60 gramo nga uga, dinugmok nga panit sa oak ug ibutang sa usa ka kaserola nga adunay 500 mililitro nga init nga tubig, sunugon, pabukala sulod sa 10-12 ka minuto. Himua nga pabugnawon og gamay. Paghimo mga compress gikan sa usa ka mainit nga sabaw (kinahanglan kini ibutang sa kasingkasing nga lugar ug tipigan sa usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka oras). Balika ang 3 hangtod 5 ka beses sa usa ka adlaw.
- 2 Sa kaso sa ischemia sa mata, kinahanglan nga imnon ang duga gikan sa mga carrot (kinahanglan nga kini lab-as nga giandam). Kung dili kini molihok, dugangi ang gidaghanon sa mga carrot nga nahurot.
- 3 Sa kaso sa ischemia sa taas ug sa ubos nga tumoy, kinahanglan nga dugangan ang sirkulasyon sa dugo. Kinahanglan niini ang uga nga mustasa (mga lugas). Pagkuha og 30-40 ka gramo nga uga nga mustasa ug ibubo 2 ka litro nga init nga tubig, gibunalan hangtod nga natunaw ang mustasa. Kung ang apektadong bahin sa ubos nga bahin kinahanglan usab nga maligo, kung ang sa taas - pag-compress. Ang gidugayon sa pamaagi mao ang 20 minuto.
- 4 Kung ang usa ka tawo nag-antos sa ischemia sa kasingkasing, kinahanglan moinum sa usa ka decoction sa peppermint. Dad-a ang uga nga nahugno nga mga dahon, ibutang sa usa ka termos, ibubo ang 1 litro nga nagbukal nga tubig, biyai sulod sa tunga sa oras, pag-inum sa usa ka adlaw, pagbahin sa 3-4 nga dosis nga 200 mililitro sa matag oras.
- 5 Uban sa ischemia sa mga cerebral vessel, kinahanglan nga moinom usa ka pagpuga sa hawthorn. Alang sa tunga sa litro nga tubig, gikinahanglan ang 200 gramos nga uga nga berry nga hawthorn. Ibutang kini sa usa ka thermos, ibubo ang mainit nga tubig, pasudlui sila sa duha hangtod tulo ka oras. Inom ang resulta nga pagpuga sa bug-os nga adlaw.
- 6 Uban sa ischemia sa kasingkasing, mapuslanon usab ang tsa nga adunay mga sea buckthorn ug viburnum berries. Sila ra ang magkinahanglan og pipila ka mga butang, kung dili - ang presyon sa dugo mahimo’g mahinay og kusog. Ang paggamit niini nga tsa makatabang sa paghupay sa sakit sa kasingkasing ug sternum.
- 7 Dili igsapayan ang tipo sa ischemia, kinahanglan moinom usa ka pagpuga sa adonis. Pagdala 2-3 nga kutsara nga uga nga tanum, ibubo 400 milliliters nga init nga tubig, biyaan nga isuhol sa 30 minuto. Pag-ut-ut - 2 beses sa usa ka adlaw (buntag ug gabii) sa wala pa pamahaw o panihapon (20 minuto).
Delikado ug makadaot nga mga produkto sa ischemia
Aron matambal ang ischemia, kinahanglan nga maminusan ang pagkonsumo sa mga tambok sa hayop ug mga pagkaon nga adunay sulud nga kolesterol, tungod kay kini gyud ang kini nga konsumo nga mosangput sa pagdeposito sa mga plake ug pagporma sa dugo sa dugo.
Limita ang konsumo:
- mga lana sa utanon nga lainlaing mga lahi ug margarine;
- bacon, baka, ubos nga tambok nga ham, tinadtad nga karne, atay ug kidney;
- kinhason, hipon, tahong;
- pritong patatas;
- candied nga prutas;
- hazelnuts;
- puti nga tinapay;
- confectionery (biskwit nga kuwarta ug mga cake nga giluto sa margarine;
- tambok nga snacks;
- alkoholikong ilimnon;
- sabaw nga adunay daghang sabaw;
- dugos;
- marmelada;
- peanuts ug peanut butter;
- lozenges;
- fructose ug glucose;
- Sahara;
- toyo;
- karne, isda ug mga pastel sa uhong.
Kinahanglan nimo nga isalikway ang ingon nga mga produkto:
- Lana sa lubi
- mga sausage, sausage, pates;
- karne sa gansa ug itik ug ang ilang mga panit;
- mubu nga gatas;
- tambok nga mga produkto sa dairy;
- caviar sa isda;
- inasinan nga isda;
- chips, lawom nga pinirito nga patatas (hangtod sa malutong);
- mga tam-is nga gipalit sa tindahan;
- pinirito nga pagkaon;
- ice cream;
- Kape sa Ireland (kape nga adunay alkoholikong ilimnon ug cream);
- mga sabaw nga hinimo gikan sa mga cubes;
- fast food;
- pagpuno sa tsokolate ug tsokolate, mga krema, pasta nga tsaa;
- mayonesa.
Pagtagad!
Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga gamiton ang gihatag nga kasayuran, ug dili garantiya nga dili kini makadaot kanimo mismo. Ang mga materyal dili magamit aron magreseta sa pagtambal ug maghimo usa ka pagdayagnos. Kanunay nga kumunsulta sa imong espesyalista nga doktor!