Ang artraytis dili komedya. Usahay ang mga simtomas niini magdala ug hilabihang kasakit nga dili angay antuson, ilabina kay adunay natural nga paagi sa pagtabang. Ang artraytis mahitabo kung ang usa o daghang mga lutahan nanghubag. Gipakita kini sa kasakit ug pagkagahi sa mga lutahan, lagmit nga mouswag uban ang edad. Bisan pa, adunay daghang mga butang nga mahimo ug kinahanglan buhaton aron mahupay ang kasakit nga nalangkit sa artraytis. Usa sa maong himan mao ang natural nga prutas ug utanon nga juice. Ang nag-unang sangkap sa juice, nga naghimo niini nga mapuslanon alang sa arthritis, mao ang pinya. Ang pinya adunay bromelain, usa ka enzyme nga nagtunaw sa protina nga epektibo sa pagbatok sa panghubag. Ang pagka-epektibo niini gipakasama sa pipila nga mga tambal nga anti-inflammatory. Hinumdumi nga ang labing kataas nga konsentrasyon sa bromelain naa sa kernel, ug busa dili kini maputol kung gihimo kini nga juice. Ingredients: 1,5 cups nga presko nga pinya (with core) 7 carrots 4 celery stalks 1/2 lemon Ibutang ang tanang sangkap sa blender o juicer, dili na kinahanglang putlon og maayo ang lemon, butangi lang og duha ka bahin. Pag-inom og ilimnon kon makasinati kag panakit sa lutahan.
2022-11-11