Napamatud-an sa mga doktor nga human sa edad nga 30 ang metabolismo sa lawas mohinay. Paghinay sa mga hilo ug pagpadayon sa normal nga lebel sa asukal sa dugo. Busa kini mao ang importante kaayo sa pagwagtang gikan sa pagkaon sa pipila ka mga produkto ug sa ingon sa pagpalambo sa panglawas.
Unsa nga mga pagkaon karon adunay gamay nga makita sa imong menu, hibal-i karon gikan sa video sa ubos:
20 ka mga Pagkaon nga Dili Na Nimo Kaonon Human sa Edad 30
