Ang mga sulud nga Inum "Petrovsky"
| Tinapay kvass gikan sa kinuha | 985.0 (gramo) |
| dugos | 25.0 (gramo) |
| gamot sa horseradish | 25.0 (gramo) |
Paagi sa pagpangandam
Pagdugang dugos sa usa ka gamay nga kvass, pagpalihok hangtod nga hingpit nga matunaw, paghiusa sa nahabilin nga kvass, ibutang ang horseradish nga putol sa manipis nga mga hiwa, isira nga hugut ug biyaan og 2-4 ka oras sa usa ka refrigerator nga kwarto. Pag-filter dayon. Pag-alagad uban ang mga ice cubes.
Mahimo ka maghimo sa imong kaugalingon nga resipe nga gikonsiderar ang pagkawala sa mga bitamina ug mineral nga gigamit ang calculator sa resipe sa aplikasyon.
Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
| Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
| Ang kantidad sa kaloriya | 14.9 kCal | 1684 kCal | 0.9% | 6% | 11302 g |
| Proteins | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 2% | 38000 g |
| tambok | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
| Carbohydrates | 3.7 g | 219 g | 1.7% | 11.4% | 5919 g |
| organikong mga asido | 0.1 g | ~ | |||
| Panlawas fiber | 0.3 g | 20 g | 1.5% | 10.1% | 6667 g |
| Tubig | 123 g | 2273 g | 5.4% | 36.2% | 1848 g |
| abo | 2.3 g | ~ | |||
| bitamina | |||||
| Bitamina B1, thiamine | 0.05 mg | 1.5 mg | 3.3% | 22.1% | 3000 g |
| Bitamina B2, riboflavin | 0.06 mg | 1.8 mg | 3.3% | 22.1% | 3000 g |
| Bitamina B5, pantothenic | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 2.7% | 25000 g |
| Bitamina B6, pyridoxine | 0.03 mg | 2 mg | 1.5% | 10.1% | 6667 g |
| Bitamina B9, folate | 3.7 .g | 400 .g | 0.9% | 6% | 10811 g |
| Bitamina C, ascorbic | 1.9 mg | 90 mg | 2.1% | 14.1% | 4737 g |
| Bitamina H, biotin | 0.1 .g | 50 .g | 0.2% | 1.3% | 50000 g |
| Bitamina PP, DILI | 0.0932 mg | 20 mg | 0.5% | 3.4% | 21459 g |
| niacin | 0.06 mg | ~ | |||
| Mga Macronutrient | |||||
| Potassium, K | 20.8 mg | 2500 mg | 0.8% | 5.4% | 12019 g |
| Kalsiyum, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 4% | 16667 g |
| Magnesium, mg | 1.3 mg | 400 mg | 0.3% | 2% | 30769 g |
| Sodium, Na | 4.2 mg | 1300 mg | 0.3% | 2% | 30952 g |
| Sulphur, S | 0.02 mg | 1000 mg | 5000000 g | ||
| Posporo, P | 6.4 mg | 800 mg | 0.8% | 5.4% | 12500 g |
| Klorin, Cl | 0.5 mg | 2300 mg | 460000 g | ||
| Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
| Bakal, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 4% | 18000 g |
| Yodo, ako | 0.06 .g | 150 .g | 250000 g | ||
| Cobalt, Co. | 0.007 .g | 10 .g | 0.1% | 0.7% | 142857 g |
| Manganese, Mn | 0.0171 mg | 2 mg | 0.9% | 6% | 11696 g |
| Copper, CU | 2.6 .g | 1000 .g | 0.3% | 2% | 38462 g |
| Molybdenum, Mo. | 0.03 .g | 70 .g | 233333 g | ||
| Fluorine, F | 2.4 .g | 4000 .g | 0.1% | 0.7% | 166667 g |
| Zinc, Zn | 0.0069 mg | 12 mg | 0.1% | 0.7% | 173913 g |
| Mahuton nga mga carbohydrates | |||||
| Starch ug dextrins | 0.3 g | ~ | |||
| Mono- ug disaccharides (sugars) | 2.1 g | max 100 g | |||
| Mga Sterol | |||||
| cholesterol | 1 mg | labing taas nga 300 mg |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 14,9 kcal.
CALORIE AND CHEMICAL CompOSITION SA RESIPE NGA SANGHAN Uminom "Petrovsky" KADA 100 g
- 27 kCal
- 328 kCal
- 59 kCal
Tags: Giunsa magluto, sulud sa kaloriya nga 14,9 kcal, sangkap sa kemikal, bili sa nutrisyon, unsang mga bitamina, mineral, pamaagi sa pag-andam nga pag-inom sa Petrovsky, resipe, kaloriya, nutrisyon